Esiteks, et laps lisab täiendavat toitu, et omandada kolm reeglit:

　　1, ei anna 1 kuu imikutele lisada täiendavat toitu koolitust.

　　2, üldiselt umbes 4 kuu pikkused imikud võivad järk-järgult hakata lisama täiendavaid toiduaineid.

　　3, täiendavate toitude lisamisel peaks kaasas olema rohkem rinnapiima ja piimasegu.

　　Lisatoitude lisamisel on kõige parem järgida teatud põhimõtteid.

　　1、Alustades riisijahu lisamisest, lisage võimalikult palju toite, mis ei ole allergiatele vastuvõtlikud.

　　2, lisatoitude lisamine peaks olema peenest jämedani;

　　3. Koguse osas vähemast rohkemasse;

　　4. Mitmekesisuse poolest, samast mitmekesisuse suunas.

　　Söötmise käigus tuleks see võimalikult palju väikese lusika sisse panna, et saaksite järk-järgult lisada toitu, samuti korralikku koolitust, kuidas suurendada neelamis- ja närimisvõimet. Võite jätkata harjumist täiendavate toitude söömisega, mida olete harjunud sööma. Sest tegelikult ei ole ühtegi toitu, mida beebid absoluutselt ei söö, nad lihtsalt harjuvad seda sööma või mitte. Samal ajal peaksite veenduma, et teie laps on tervislik, kui te seda lisate. Kui teie laps ei tunne end hästi või tal on halb söögiisu, peaksite lisatoitude lisamise lõpetama.

　　Lisaks peaks toit olema võimalikult kerge. Väikesed lapsed ei hooli maitsest. Seetõttu ei pea vanemad lisama mononaatriumglutamaati (MSG), kuid võivad lisada veidi soola. Kui aga vanemad tunnevad, et maitse on liiga kerge ja tahavad lisada rohkem soola, siis võib maitse olla beebile juba liiga soolane.