Først skal barnet tilføje supplerende mad for at mestre de tre regler:

　　1, giv ikke spædbørn på 1 måned træning i at tilføje supplerende mad.

　　2, generelt omkring 4 måneder kan spædbørn gradvist begynde at tilføje supplerende fødevarer.

　　3, ved tilføjelse af supplerende fødevarer skal ledsages af mere modermælk og modermælkserstatning.

　　Det er bedst at følge visse principper, når man tilføjer supplerende fødevarer.

　　1 、 Begynd med at tilsætte rismel, og tilsæt så vidt muligt fødevarer, der ikke er udsat for allergi.

　　2. Tilsætning af tilskudsfoder skal være fra fint til groft;

　　3. med hensyn til mængde, fra mindre til mere;

　　4. med hensyn til variation, fra det samme til forskelligt.

　　I forbindelse med fodring skal den så vidt muligt lægges i en lille ske, så du gradvist kan tilføre næring samt ordentlig træning i, hvordan du øger evnen til at synke og tygge. Du kan fortsætte med at vænne dig til at spise supplerende mad, som du er vant til at spise. For der er faktisk ikke noget mad, som babyer absolut ikke spiser, de vænner sig bare til at spise det eller ej. Samtidig skal du sørge for, at dit barn er sundt, når du tilføjer det. Hvis dit barn ikke har det godt eller har dårlig appetit, bør du holde op med at give supplerende mad.

　　Desuden skal maden være så let som muligt. Små babyer er ligeglade med smag. Derfor behøver forældrene ikke at tilsætte mononatriumglutamat (MSG), men kan putte lidt salt i. Men hvis forældrene synes, at smagen er for let og vil tilsætte mere salt, er smagen måske allerede for salt for barnet.