Astenospermia este cea mai răspândită formă de infertilitate masculină. Cunoașteți simptomele acesteia? Ce alimente pot îmbunătăți calitatea spermei? Astenospermia a privat multe femei de șansa de a concepe, ceea ce o face o afecțiune critică pe care bărbații trebuie să o prevină. Știți ce alimente să consumați pentru a îmbunătăți calitatea spermei dacă sunteți diagnosticat?
Care sunt simptomele astenospermiei?
1.Manifestări generale: Pacienții cu astenospermie pot prezenta simptome subtile, dar incomode în viața de zi cu zi, care necesită o observație atentă. Acestea includ oboseală generală, dureri în partea inferioară a spatelui și a genunchilor, amețeli și urinare clară și prelungită. În plus, unii pacienți pot simți dureri ascuțite distincte în zona genitală sau în partea inferioară a abdomenului, alături de o răceală vizibilă în scrot și testicule.
2. Volum redus de spermă: Astenospermia implică de obicei o calitate slabă a spermei și o motilitate redusă, ceea ce duce la diminuarea volumului de spermă. În timpul actului sexual, activitatea semnificativ redusă a spermei duce la o cantitate mai mică de ejaculat, o calitate degradată, o viabilitate redusă și o mortalitate ridicată a spermei. Sperma poate să nu se lichefieze sau să sufere o lichefiere incompletă, prezentându-se în special sub formă de cheaguri sau mase gelatinoase.
3. Libido scăzut: Bărbații cu astenospermie prezintă adesea o dorință sexuală redusă. Manifestările comune includ apatie sexuală, ejaculare slabă, disfuncție erectilă, ejaculare dureroasă, emisii nocturne și ejaculare prematură.
4. Infertilitate masculină: Astenospermia cauzează infertilitate masculină, reprezentând cea mai gravă și directă consecință a acesteia. Persoanele afectate se confruntă frecvent cu fertilitate redusă.De obicei, cuplurile care au conviețuit timp de peste doi ani fără a utiliza metode contraceptive, în care soția este sănătoasă, dar nu a survenit o sarcină.
Ce alimente îmbunătățesc calitatea spermei în cazul astenospermie?
1. Somonul: bogat în proteine, crește nivelul hormonal din organism.
2. Nucile: conțin compuși care îmbunătățesc funcția sexuală.
3. Angelica chineză: conține hormoni vegetali naturali și hrănește sângele, favorizând circulația sanguină și creșterea libidoului.
4. Arpagic chinezesc: încălzește rinichii și stimulează energia yang; înmuierea în vin sporește eficacitatea.
5. Caviar: bogat în proteine și componente hormonale, caviarul are puternice proprietăți afrodisiace.
6. Ciocolată: ciocolata stimulează sistemul nervos, ameliorează stresul și intensifică în mod eficient dorința sexuală.
7. Ginseng: apreciat de mult timp ca un tonic superior, ginsengul stimulează semnificativ producția și motilitatea spermei.