L'astenospermia è la forma più diffusa di infertilità maschile. Conoscete i suoi sintomi? Quali alimenti possono migliorare la qualità dello sperma? L'astenospermia ha privato molte donne della possibilità di concepire, rendendola una condizione critica da prevenire per gli uomini. Sapete quali alimenti consumare per migliorare la qualità dello sperma se vi viene diagnosticata?
Quali sono i sintomi dell'astenospermia?
1.Manifestazioni generali: i pazienti affetti da astenospermia possono manifestare sintomi lievi ma fastidiosi nella vita quotidiana che richiedono un'attenta osservazione. Questi includono affaticamento persistente, dolore alla parte bassa della schiena e alle ginocchia, vertigini e minzione chiara e prolungata. Inoltre, alcuni pazienti possono avvertire distinti dolori lancinanti nella zona genitale o nell'addome inferiore, insieme a un notevole freddo nello scroto e nei testicoli.
2. Riduzione del volume dello sperma: l'astenospermia comporta tipicamente una scarsa qualità dello sperma e una bassa motilità, con conseguente diminuzione del volume dello sperma. Durante il rapporto sessuale, la significativa riduzione dell'attività spermatica comporta una minore quantità di eiaculato, una qualità degradata, una diminuzione della vitalità e alti tassi di mortalità. Lo sperma può non liquefarsi o subire una liquefazione incompleta, presentandosi in particolare sotto forma di coaguli o masse gelatinose.
3. Diminuzione della libido: gli uomini affetti da astenospermia spesso mostrano una riduzione del desiderio sessuale. Le manifestazioni comuni includono apatia sessuale, eiaculazione debole, disfunzione erettile, eiaculazione dolorosa, emissioni notturne ed eiaculazione precoce.
4. Infertilità maschile: l'astenospermia causa infertilità maschile, che rappresenta la conseguenza più grave e diretta. Gli individui affetti spesso sperimentano una ridotta fertilità.In genere, si tratta di coppie che convivono da oltre due anni senza usare contraccettivi, in cui la moglie è sana, ma non si è verificata alcuna gravidanza.
Quali alimenti migliorano la qualità dello sperma in caso di astenospermia?
1. Salmone: ricco di proteine, il salmone aumenta i livelli ormonali nel corpo.
2. Frutta secca: la frutta secca contiene composti che migliorano la funzione sessuale.
3. Angelica cinese: contiene ormoni vegetali naturali e nutre il sangue, favorendo una circolazione regolare e aumentando la libido.
4. Erba cipollina cinese: riscalda i reni e aumenta l'energia yang; l'immersione nel vino ne potenzia l'efficacia.
5. Caviale: ricco di proteine e componenti ormonali, il caviale possiede potenti proprietà afrodisiache.
6. Cioccolato: il cioccolato stimola il sistema nervoso, allevia lo stress e aumenta efficacemente il desiderio sessuale.
7. Ginseng: da tempo celebrato come tonico superiore, il ginseng aumenta significativamente la produzione e la motilità degli spermatozoi.