Asthenospermia adalah bentuk infertilitas pria yang paling umum. Apakah Anda mengetahui gejalanya? Makanan apa yang dapat meningkatkan kualitas sperma? Asthenospermia telah merampas kesempatan banyak wanita untuk hamil, menjadikannya kondisi kritis yang harus dicegah oleh pria. Apakah Anda tahu makanan apa yang harus dikonsumsi untuk meningkatkan kualitas sperma jika didiagnosis?
Apa gejala asthenospermia?
1.Gejala umum: Pasien dengan asthenospermia mungkin mengalami gejala yang halus namun tidak nyaman dalam kehidupan sehari-hari, yang memerlukan perhatian khusus. Gejala ini dapat meliputi kelelahan umum, nyeri di punggung bawah dan lutut, pusing, serta buang air kecil yang jernih dan berkepanjangan. Selain itu, beberapa pasien mungkin merasakan nyeri tajam di area genital atau perut bawah, disertai dengan sensasi dingin yang terasa di skrotum dan testis.
2. Volume semen berkurang: Asthenospermia umumnya melibatkan kualitas sperma yang buruk dan motilitas rendah, yang menyebabkan volume semen berkurang. Selama hubungan seksual, aktivitas sperma yang signifikan berkurang mengakibatkan jumlah ejakulasi yang lebih sedikit, kualitas yang menurun, viabilitas yang berkurang, dan tingkat kematian yang tinggi. Semen mungkin gagal melarut atau mengalami pelarutan yang tidak lengkap, terutama muncul sebagai gumpalan atau massa gelatinous.
3. Penurunan libido: Pria dengan asthenospermia sering menunjukkan penurunan hasrat seksual. Gejala umum meliputi apati seksual, ejakulasi lemah, disfungsi ereksi, ejakulasi nyeri, emisi malam, dan ejakulasi dini.
4. Infertilitas pria: Asthenospermia menyebabkan infertilitas pria, yang merupakan konsekuensi paling serius dan langsung. Individu yang terkena sering mengalami gangguan kesuburan.Secara umum, pasangan yang telah tinggal bersama selama lebih dari dua tahun tanpa menggunakan kontrasepsi, di mana istri dalam kondisi sehat, namun kehamilan belum terjadi.
Makanan apa yang dapat meningkatkan kualitas sperma untuk asthenospermia?
1. Salmon: Kaya akan protein, meningkatkan kadar hormon dalam tubuh.
2. Kacang-kacangan: Mengandung senyawa yang meningkatkan fungsi seksual.
3. Angelica Cina: Mengandung hormon tumbuhan alami dan menutrisi darah, meningkatkan sirkulasi darah dan gairah seksual.
4. Bawang putih Cina: Menghangatkan ginjal dan meningkatkan energi yang; merendam dalam anggur meningkatkan khasiatnya.
5. Caviar: Kaya akan protein dan senyawa hormonal, caviar memiliki sifat afrodisiak yang kuat.
6. Cokelat: Cokelat merangsang sistem saraf, meredakan stres, dan secara efektif meningkatkan gairah seksual.
7. Ginseng: Dikenal sebagai tonik unggul, ginseng secara signifikan meningkatkan produksi dan motilitas sperma.