Якщо чоловік протягом тривалого часу утримується від сексуальної активності без еякуляції, концентрація його сперми може збільшитися, що призведе до появи злегка жовтуватого відтінку. Це абсолютно не є приводом для занепокоєння; відновлення регулярної сексуальної активності природним чином поверне спермі її нормальний молочно-білий колір.
2. Інфекції сечостатевої системи
Простатит або везикуліт також можуть спричинити жовтуватий колір сперми. Запалення в цих ділянках дозволяє бактеріям подразнювати сперму, погіршуючи її якість і спричиняючи зміну кольору. Рекомендується негайно звернутися до лікаря.
3. Високий рівень аномалій сперми
Не лякайтеся терміна «аномальний». Практично при кожному еякуляції серед десятків тисяч сперматозоїдів деякі виявляють аномалії розвитку. За умови, що їх рівень залишається низьким, це зазвичай не перешкоджає нормальному зачаттю.Як правило, якщо понад 20% сперматозоїдів мають аномалії, це також може спричинити пожовтіння сперми. У таких випадках необхідно негайно провести тестування на рівень деформації сперматозоїдів, щоб належним чином вирішити проблему. 4. Аглютинація сперматозоїдів Що таке аглютинація сперматозоїдів? Наявність антитіл до сперматозоїдів спричиняє їх злипання, що заважає нормальному розрідженню сперми. Це також може призвести до пожовтіння сперми.
5. Азооспермія: Азооспермія — це відсутність сперматозоїдів, що спостерігається під мікроскопом після центрифугування та осадження сперми. Це одна з причин чоловічого безпліддя. Часто її пов'язують із вродженими вадами, ослабленою життєвою енергією або набутими дисбалансами, коли недостатність життєвої енергії та крові ускладнює виживання сперматозоїдів.
6. Знижена рухливість сперматозоїдів і некроспермія: Якщо після еякуляції життєздатні сперматозоїди становлять менше 60%, а високорухливі сперматозоїди — менше 30%, це вважається аномалією, яка називається астеноспермія або синдром слабкої сперми. Повна відсутність рухливості сперматозоїдів називається некроспермія. Як знижена рухливість сперматозоїдів, так і некроспермія є значними причинами чоловічого безпліддя.
Що робити, якщо сперма має жовтуватий колір?
1. Збільште споживання продуктів, багатих на кальцій: молоко, солодкий мигдаль, водорості вакаме, анчоуси, коріандр, гриби шиїтаке, гірчиця, суп зі свинячих реберець, соєві продукти, родзинки, водорості норі, сушені креветки, ламінарія, бутони лілейника тощо.
2. Вживайте фруктозу: рухливість сперматозоїдів корелює з рівнем фруктози в сім'яних міхурцях. Низький вміст фруктози в спермі легко призводить до некроспермії. Фруктоза особливо багата в меді та різних фруктах, включаючи груші, яблука, виноград, ананаси та солодкі апельсини.
3. Збільште споживання фруктів і овочів: Фрукти та овочі, багаті на вітамін Е та мікроелементи, допомагають боротися з бактеріями, шкідливими для сперми. Додавання 600 мг вітаміну Е щодня може покращити рухливість сперматозоїдів.
4. Змініть спосіб життя: дотримуйтесь розумного розпорядку дня і не засинайте пізно. Відмовтеся від куріння та вживання алкоголю, мінімізуйте споживання гострих або стимулюючих продуктів. Уникайте частої сексуальної активності та припиніть мастурбацію. Забезпечте збалансоване харчування в щоденних стравах, віддаючи перевагу легким, легкозасвоюваним продуктам.