Если мужчина в течение длительного времени воздерживается от сексуальной активности без эякуляции, его сперма может иметь более высокую концентрацию и слегка желтоватый оттенок. В этом нет абсолютно никакого повода для беспокойства; возобновление регулярной сексуальной активности естественным образом восстановит нормальный молочно-белый цвет спермы.
2. Инфекции мочеполовой системы
Простатит или семенной везикулит также могут вызывать пожелтение спермы. Воспаление в этих областях позволяет бактериям раздражать сперму, ухудшая ее качество и приводя к изменению цвета. Рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.
3. Высокий уровень аномалий сперматозоидов
Не пугайтесь термина «аномалия». Практически при каждой эякуляции среди десятков тысяч сперматозоидов некоторые демонстрируют аномалии развития. При условии, что их уровень остается низким, они обычно не препятствуют нормальному зачатию.Как правило, если более 20% сперматозоидов имеют аномалии, это также может вызвать пожелтение спермы. В таких случаях необходимо незамедлительно провести тестирование на степень деформации сперматозоидов, чтобы надлежащим образом решить эту проблему. 4. Агглютинация сперматозоидов Что такое агглютинация сперматозоидов? Наличие антител к сперматозоидам приводит к их склеиванию, что препятствует нормальному разжижению семенной жидкости. Это также может привести к пожелтению спермы.
5. Азооспермия: Азооспермия означает отсутствие сперматозоидов, наблюдаемое под микроскопом после центрифугирования и осаждения спермы. Это одна из причин мужского бесплодия. Часто это объясняется врожденными дефектами, ослаблением жизненной энергии или приобретенными дисбалансами, когда недостаток энергии и крови затрудняет выживание сперматозоидов.
6. Снижение подвижности сперматозоидов и некроспермия: после эякуляции, если жизнеспособные сперматозоиды составляют менее 60%, а высокоподвижные сперматозоиды — менее 30%, это считается аномалией, называемой астеноспермией или синдромом слабой спермы. Полное отсутствие подвижности сперматозоидов называется некроспермией. Как снижение подвижности сперматозоидов, так и некроспермия являются значительными причинами мужского бесплодия.
Что делать, если сперма имеет желтоватый цвет?
1. Увеличьте количество продуктов, богатых кальцием: молоко, сладкий миндаль, водоросли вакаме, анчоусы, кориандр, грибы шиитаке, листья горчицы, суп из свиных ребер, соевые продукты, изюм, водоросли нори, сушеные креветки, ламинария, бутоны лилейника и т. д.
2. Принимайте добавки с фруктозой: подвижность сперматозоидов коррелирует с уровнем фруктозы в семенных пузырьках. Низкое содержание фруктозы в сперме легко приводит к некроспермии. Фруктоза особенно богата медом и различными фруктами, включая груши, яблоки, виноград, ананасы и сладкие апельсины.
3. Увеличьте потребление фруктов и овощей: фрукты и овощи, богатые витамином Е и микроэлементами, помогают бороться с бактериями, вредными для сперматозоидов. Добавление 600 мг витамина Е в день может улучшить подвижность сперматозоидов.
4. Измените привычки образа жизни: соблюдайте разумный режим дня и избегайте позднего ложиться спать. Откажитесь от курения и употребления алкоголя, а также свести к минимуму потребление острой или стимулирующей пищи. Избегайте частой сексуальной активности и прекратите мастурбацию. Обеспечьте сбалансированное питание в ежедневных блюдах, отдавая предпочтение легкой, легко усваиваемой пище.