Ja vīrietis ilgstoši atturas no seksuālās aktivitātes bez ejakulācijas, viņa sperma var būt ar augstāku koncentrāciju un nedaudz dzeltenīgu nokrāsu. Nav absolūti nekāda iemesla uztraukties; atsākot regulāru seksuālo aktivitāti, sperma dabiski atgūs savu normālo pienbalto krāsu.
2. Uroģenitālās infekcijas
Prostatīts vai sēklinieku iekaisums arī var izraisīt dzeltenīgu spermu. Iekaisums šajās zonās ļauj baktērijām kairināt spermu, pazeminot tās kvalitāti un izraisot krāsas izmaiņas. Ieteicams nekavējoties vērsties pie ārsta.
3. Augsts spermatozoīdu anomāliju rādītājs
Nebaidieties no termina „anomālija”. Praktiski katrā ejakulācijā no desmitiem tūkstošu spermatozoīdu daži uzrāda attīstības anomālijas. Ja šis rādītājs ir zems, tas parasti netraucē normālu apaugļošanos.Parasti, ja vairāk nekā 20 % spermatozoīdu ir patoloģijas, tas var izraisīt arī spermas dzeltenīgu krāsu. Šādos gadījumos ir nepieciešama tūlītēja spermatozoīdu deformitātes pakāpes pārbaude, lai atbilstoši risinātu šo problēmu. 4. Spermatozoīdu aglutinācija Kas ir spermatozoīdu aglutinācija? Spermatozoīdu antivielu klātbūtne izraisa spermatozoīdu salipšanu, kas kavē sēklas šķidruma pareizu šķidrināšanos. Tas var izraisīt arī spermas dzeltenīgu krāsu.
5. Azoospermija: Azoospermija ir spermatozoīdu trūkums, kas novērojams mikroskopā pēc spermas centrifugēšanas un nogulsnēšanās. Tas ir viens no vīriešu neauglības cēloņiem. To bieži saista ar iedzimtu deficītu, vājinātu dzīvības enerģiju vai iegūtu nelīdzsvarotību, kad nepietiekami dzīvības spēki un asins resursi apgrūtina spermatozoīdu izdzīvošanu.
6. Samazināta spermatozoīdu kustīgums un nekrospermija: Ja pēc ejakulācijas dzīvotspējīgo spermatozoīdu skaits ir mazāks par 60 % un augsti kustīgo spermatozoīdu skaits ir mazāks par 30 %, to uzskata par patoloģisku stāvokli, ko sauc par astēnospermiju jeb vājo spermatozoīdu sindromu. Pilnīga spermatozoīdu kustīguma trūkums tiek saukts par nekrospermiju. Gan samazināts spermatozoīdu kustīgums, gan nekrospermija ir nozīmīgi vīriešu neauglības cēloņi.
Ko darīt, ja sperma ir dzeltenīga?
1. Palieliniet kalcija bagātu pārtikas produktu patēriņu: piens, saldie mandeles, wakame aļģes, anšovi, koriandrs, šitake sēnes, sinepju zaļumi, cūkgaļas ribiņu zupa, sojas produkti, rozīnes, nori aļģes, žāvētas garneles, brūnaļģes, dienziedu pumpuri utt.
2. Papildiniet fruktozes devu: spermatozoīdu kustīgums ir saistīts ar fruktozes līmeni sēkliniekos. Zems fruktozes saturs spermā viegli izraisa nekrospermiju. Fruktoze ir īpaši bagātīgi sastopama medū un dažādos augļos, tostarp bumbieros, ābolos, vīnogās, ananasos un saldajos apelsīnos.
3. Palieliniet augļu un dārzeņu patēriņu: Augļi un dārzeņi, kas bagāti ar E vitamīnu un mikroelementiem, palīdz cīnīties pret spermatozoīdiem kaitīgajām baktērijām. 600 mg E vitamīna pievienošana ikdienas uzturam var uzlabot spermatozoīdu kustīgumu.
4. Mainiet dzīvesveidu: ievērojiet saprātīgu dienas režīmu un izvairieties no vēlas gulētiešanas. Atturieties no smēķēšanas un alkohola lietošanas, kā arī samaziniet pikantu vai stimulējošu pārtikas produktu patēriņu. Izvairieties no biežas seksuālās aktivitātes un pārtrauciet masturbāciju. Nodrošiniet sabalansētu uzturu ikdienas ēdienreizēs, dodot priekšroku vieglām un veselīgām izvēlēm.