Jika seorang pria menahan diri dari aktivitas seksual dalam jangka waktu lama tanpa ejakulasi, konsentrasi sperma dapat meningkat, menyebabkan warna sperma menjadi sedikit kekuningan. Tidak ada alasan untuk khawatir; melanjutkan aktivitas seksual secara teratur akan secara alami mengembalikan warna sperma ke warna putih susu normal.
2. Infeksi Genitourinari
Prostatitis atau vesikulitis seminalis juga dapat menyebabkan sperma berwarna kekuningan. Peradangan di area tersebut memungkinkan bakteri mengiritasi sperma, merusak kualitasnya, dan menyebabkan perubahan warna. Perawatan medis segera disarankan.
3. Tingkat Kelainan Sperma yang Tinggi
Jangan khawatir dengan istilah "kelainan". Dalam hampir setiap ejakulasi, di antara puluhan ribu sperma, beberapa di antaranya mungkin menunjukkan kelainan perkembangan. Selama tingkat kelainan tetap rendah, hal ini umumnya tidak menghalangi konsepsi normal.Secara umum, jika lebih dari 20% sperma menunjukkan kelainan, hal ini juga dapat menyebabkan perubahan warna kuning pada sperma. Dalam kasus seperti ini, pemeriksaan segera untuk tingkat kelainan bentuk sperma diperlukan untuk menangani masalah tersebut secara tepat. 4. Aglutinasi Sperma Apa itu aglutinasi sperma? Kehadiran antibodi sperma menyebabkan sperma menggumpal, menghalangi pelarutan normal cairan semen. Hal ini juga dapat menyebabkan perubahan warna kuning pada sperma.
5. Azoospermia: Azoospermia merujuk pada ketidakhadiran sperma yang diamati di bawah mikroskop setelah sentrifugasi dan sedimentasi semen. Ini merupakan salah satu penyebab infertilitas pria. Kondisi ini sering timbul akibat kekurangan bawaan, penurunan energi vital, atau ketidakseimbangan yang didapat, di mana kekurangan esensi dan darah menghambat kelangsungan hidup sperma.
6. Penurunan Motilitas Sperma dan Necrospermia: Setelah ejakulasi, jika sperma yang viabel kurang dari 60% dan sperma yang sangat motil kurang dari 30%, hal ini dianggap abnormal, disebut asthenospermia atau sindrom sperma lemah. Ketidakhadiran total motilitas sperma disebut necrospermia. Baik penurunan motilitas sperma maupun necrospermia merupakan penyebab utama infertilitas pria.
Apa yang harus dilakukan jika semen tampak kekuningan?
1. Tingkatkan konsumsi makanan kaya kalsium: Susu, almond manis, rumput laut wakame, ikan teri, ketumbar, jamur shiitake, daun mustard, sup tulang babi, produk kedelai, kismis, rumput laut nori, udang kering, rumput laut kelp, kuncup bunga daylily, dll.
2. Tambahkan fruktosa: Motilitas sperma berkorelasi dengan kadar fruktosa di vesikula seminalis. Kadar fruktosa yang rendah dalam sperma dapat menyebabkan nekrospermia. Fruktosa terdapat secara melimpah dalam madu dan berbagai buah, termasuk pir, apel, anggur, nanas, dan jeruk manis.
3. Meningkatkan asupan buah dan sayuran: Buah dan sayuran yang kaya akan vitamin E dan unsur mikro membantu melawan bakteri yang merugikan sperma. Menambahkan 600 mg vitamin E setiap hari dapat meningkatkan motilitas sperma.
4. Sesuaikan kebiasaan gaya hidup: Jaga jadwal yang teratur dan hindari begadang. Hindari merokok dan minum alkohol, serta kurangi konsumsi makanan pedas atau stimulan. Hindari aktivitas seksual yang terlalu sering dan hentikan masturbasi. Pastikan nutrisi seimbang dalam makanan sehari-hari, dengan mengutamakan makanan ringan dan mudah dicerna.