Kui mees hoidub pikemat aega seksuaalsest aktiivsusest ilma ejakulatsioonita, võib tema sperma olla kontsentreeritum ja veidi kollakas. Selle pärast pole mingit põhjust muretseda; regulaarse seksuaalse aktiivsuse taastamisel muutub sperma loomulikult taas normaalseks piimvalge värvusega.
2. Urogenitaalsed infektsioonid
Prostatiit või seemnevesikuliit võivad samuti põhjustada seemne kollakat värvi. Nende piirkondade põletik võimaldab bakteritel seemet ärritada, halvendades selle kvaliteeti ja põhjustades värvimuutusi. Soovitatav on viivitamatu arstiabi.
3. Kõrge sperma anomaaliate määr
Ärge laske end terminil „anomaalne” ehmatada. Peaaegu iga mehe ejakulaat sisaldab kümneid tuhandeid spermatosoidi, millest mõned on paratamatult väärarenenud või alaarenenud. Kui nende määr jääb madalaks, ei takista need tavaliselt normaalset viljastumist.Üldiselt võib üle 20% ebanormaalsete spermatosoidide esinemine põhjustada seemnevedeliku kollasust. Sellisel juhul on vaja viivitamatult teha sperma deformatsioonide määra test, et probleemi asjakohaselt lahendada. 4. Sperma aglutinatsioon Mis on sperma aglutinatsioon? Sperma antikehade esinemine põhjustab spermatosoidide kokkukleepumist, takistades seemnevedeliku nõuetekohast vedeldumist. See võib põhjustada ka seemnevedeliku kollasust.
5. Azoospermia: Azoospermia tähendab sperma mikroskoobi all vaadeldava sperma puudumist pärast tsentrifuugimist ja sadestumist. See on veel üks meeste viljatuse põhjus. See seisund tuleneb sageli kaasasündinud puudujääkidest, nõrgenenud elujõust või omandatud tasakaalustamatustest, kus ebapiisavad essentsi- ja verevarud raskendavad sperma ellujäämist.
6. Sperma liikuvuse vähenemine ja nekrospermia: Kui pärast ejakulatsiooni on elujõuliste spermatosoidide osakaal alla 60% ja väga liikuvate spermatosoidide osakaal alla 30%, loetakse seda ebanormaalseks, mida nimetatakse asthenospermiaks või nõrga sperma sündroomiks. Sperma liikuvuse täielik puudumine nimetatakse nekrospermiaks. Nii sperma liikuvuse vähenemine kui ka nekrospermia on olulised meeste viljatuse põhjused.
Mida teha, kui sperma on kollakas?
1. Suurendage kaltsiumirikka toidu tarbimist: piim, magusad mandlid, wakame merevetikad, anšoovised, koriander, shiitake seened, sinepilehed, sealiha ribisupp, sojatooted, rosinad, nori merevetikad, kuivatatud krevettid, pruunvetikad, päevalilleõied jne.
2. Täiendage fruktoosi: sperma liikuvus on seotud fruktoosi tasemega seemnevedelikus. Madal fruktoosi sisaldus seemnevedelikus viib kergesti nekrospermia tekkeni. Fruktoosi leidub eriti palju mees ja mitmesugustes puuviljades, sealhulgas pirnides, õuntes, viinamarjades, ananassides ja magusates apelsinides.
3. Suurendage puu- ja köögiviljade tarbimist: E-vitamiini ja mikroelementidega rikkad puu- ja köögiviljad aitavad võidelda spermale kahjulike bakteritega. 600 mg E-vitamiini lisamine päevas võib parandada sperma liikuvust.
4. Kohandage elustiili harjumusi: säilitage mõistlik päevakava ja vältige hilisõhtuni ülesolemist. Hoiduge suitsetamisest ja alkoholi tarbimisest ning vähendage vürtsikate või stimuleerivate toitude tarbimist. Vältige sagedast seksuaalset aktiivsust ja lõpetage masturbeerimine. Tagage igapäevaste toitude tasakaalustatud toitumine, eelistades kergeid, kergesti seeditavaid toite.