Ε1: Πώς πρέπει να χρησιμοποιούνται τα αιθέρια έλαια;
Α: Τα αιθέρια έλαια εισέρχονται στον οργανισμό κυρίως μέσω τεσσάρων οδών: πρώτον, τα χημικά τους μόρια εισπνέονται μέσω του ρινικού βλεννογόνου και στη συνέχεια μεταδίδονται μέσω των οσφρητικών νεύρων για να επηρεάσουν το μυαλό και το σώμα (συναισθήματα). Δεύτερον, απορροφώνται μέσω του δέρματος και διανέμονται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Τρίτον, προσλαμβάνονται από το στόμα και μεταβολίζονται σε όλο το σώμα μετά την πέψη και την απορρόφηση.Τέταρτον, μπορούν να χορηγηθούν ως υπόθετα για απορρόφηση μέσω του ορθικού βλεννογόνου. Συνεπώς, οι συνήθεις οικιακές εφαρμογές περιλαμβάνουν συνήθως εισπνοή μέσω διάχυσης ατμού, μασάζ, τοπική εφαρμογή, εμβάπτιση σε μπάνιο ή ψεκασμό. Ωστόσο, τα αδιάλυτα αιθέρια έλαια δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα. Πρέπει πάντα να αραιώνονται και να αναμιγνύονται με έλαια-φορείς ή παρόμοιες ουσίες πριν από τη χρήση.Όσον αφορά την από του στόματος λήψη και τα υπόθετα, αυτά ενέχουν εγγενείς κινδύνους και πρέπει να χορηγούνται μόνο με συνταγή και υπό την καθοδήγηση ενός εξειδικευμένου αρωματοθεραπευτή. Επιπλέον, λόγω των αντιβακτηριακών και αποσμητικών ιδιοτήτων τους, τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται συχνά σε εφαρμογές οικιακού καθαρισμού και πλυσίματος ρούχων...............................................
Σχετικό άρθρο: «Χειροποίητα προϊόντα περιποίησης δέρματος που ανταγωνίζονται τις επώνυμες μάρκες» Εκδήλωση φόρουμ
Ε2: Ποιες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση αιθέριων ελαίων;Υπάρχουν παρενέργειες;
Α: Όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια σωστά, τηρείτε τα ακόλουθα τέσσερα βασικά σημεία: Πρώτον, επαληθεύστε τη σύνθεση – επιλέγετε πάντα καθαρά, φυσικά αιθέρια έλαια. Η χρήση κατώτερων χημικών απομιμήσεων μπορεί να προκαλέσει σωματική βλάβη. Δεύτερον, ακολουθήστε τις σωστές μεθόδους και βήματα εφαρμογής για να αποφύγετε αναποτελεσματικά ή αντιπαραγωγικά αποτελέσματα από την κακή χρήση.Τρίτον, η δοσολογία: τηρείτε αυστηρά τις οδηγίες ανάμειξης. Η αύξηση της ποσότητας δεν θα επιταχύνει τα αποτελέσματα, καθώς μια μόνο σταγόνα αντιπροσωπεύει τη συμπυκνωμένη ουσία δεκάδων φυτών. Η υπερδιέγερση μπορεί να αποδειχθεί αντιπαραγωγική. Τέταρτον, η καταλληλότητα: λάβετε υπόψη ατομικούς παράγοντες όπως αλλεργίες, ευαίσθητο δέρμα, εγκυμοσύνη ή αν ο χρήστης είναι βρέφος κάτω των δύο ετών. Πάντα να κάνετε ένα τεστ επιδερμίδας εκ των προτέρων.Επιπλέον, μην εφαρμόζετε ποτέ αδιάλυτα αιθέρια έλαια απευθείας στο δέρμα, στους βλεννογόνους ή στα μάτια και σε καμία περίπτωση μην καταναλώνετε φυτικά αιθέρια έλαια από το στόμα. Εφόσον τηρούνται αυτές οι αρχές, τα αιθέρια έλαια δεν έχουν σημαντικές παρενέργειες στον ανθρώπινο οργανισμό........................
Σχετικό άρθρο: «Χειροποίητα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας που συναγωνίζονται τις πολυτελείς μάρκες» Εκδήλωση φόρουμ
Ε3: Γιατί τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα;
Α: Λόγω της εξαιρετικά υψηλής συγκέντρωσής τους, τα αιθέρια έλαια μπορούν να προκαλέσουν υπερβολικό ερεθισμό, να προκαλέσουν ευαισθησία στο δέρμα ή ακόμη και να προκαλέσουν εγκαύματα. Επομένως, πρέπει να αραιώνονται πριν από τη χρήση.Η πιο συνηθισμένη μέθοδος περιλαμβάνει την προσθήκη φυτικών φορέων, όπως βασικά έλαια (έλαιο jojoba, έλαιο σιταριού, γλυκό αμυγδαλέλαιο κ.λπ.), λοσιόν, κρέμες, σαμπουάν, νερό ή τζελ, για τη μείωση της συγκέντρωσης των ουσιών που ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμό.Ωστόσο, σε περίπτωση που αδιάλυτο αιθέριο έλαιο έρθει τυχαία σε επαφή με το δέρμα, ξεπλύνετε αμέσως με άφθονο νερό και απλώστε μια στρώση ελαίου-φορέα για να προστατέψετε το δέρμα. Εάν η ερυθρότητα, το πρήξιμο ή ο πόνος επιμένουν, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια..........................
Σχετικό άρθρο: «Χειροποίητα προϊόντα περιποίησης δέρματος που ανταγωνίζονται τις επώνυμες μάρκες» Εκδήλωση φόρουμ
Ε4: Πώς πρέπει να επιλέγει κανείς τα αιθέρια έλαια; Οι ετικέτες «Αιθέριο έλαιο» και «Απόσταγμα» υποδηλώνουν την ίδια ουσία;
Α: Πριν αγοράσετε αιθέρια έλαια, είναι σημαντικό να διακρίνετε τους τύπους των προϊόντων. Η ποιότητα των λεγόμενων «προϊόντων αιθέριων ελαίων» στην αγορά ποικίλλει σημαντικά. Ανατρέξτε στον «Οδηγό αγοράς αιθέριων ελαίων» σε αυτό το βιβλίο, ο οποίος περιγράφει επτά βασικά κριτήρια αξιολόγησης: μάρκα, καθαρότητα, άρωμα, τιμή, προέλευση, επισήμανση και κανάλια προμήθειας.
Όσον αφορά τη σωστή αγγλική μετάφραση για τα καθαρά αιθέρια έλαια, ο όρος πρέπει να είναι «Essential Oil» (αιθέριο έλαιο). Ο όρος «Essence» (απόσταγμα), ωστόσο, αναφέρεται σε ουσίες που εξάγονται από φυτικά υλικά που δεν έχουν υποστεί διαδικασία απόσταξης και, αυστηρά μιλώντας, δεν μπορούν να ταξινομηθούν ως «αιθέρια έλαια».Άλλοι όροι που προκαλούν εύκολα σύγχυση είναι οι «Essence Oil» (精质油), «Perfume Oil» (香水油) και «Fragrance Oil» (香味油), κανένας από τους οποίους δεν είναι 100% καθαρά φυσικά φυτικά έλαια. Ο όρος «Aromatherapy Oil» (芳疗油) συνήθως αναφέρεται σε μείγματα ή συνθετικά έλαια.Επιπλέον, το «Environmental Oil» (περιβαλλοντικό έλαιο) και το «Fragrant Oil» (αρωματικό έλαιο) αποτελούνται κυρίως από συνθετικά αρώματα και περιέχουν μόνο 2%–3% αιθέριο έλαιο. Κατά συνέπεια, είναι συνήθως πολύ αρωματικά, αλλά δεν έχουν θεραπευτική δράση. Αυτές οι διακρίσεις παρέχονται για αναφορά.
Επιπλέον, κατά την επιλογή προϊόντων, παρακαλούμε να προσέχετε την επισήμανση. Οι όροι που συναντώνται συχνά εξηγούνται παρακάτω.
100% καθαρό αιθέριο έλαιο: Καθαρό αιθέριο έλαιο.
Αρωματικό έλαιο: Συνήθως ένα έλαιο μασάζ που παρασκευάζεται με την ανάμειξη 2%–3% αιθέριου ελαίου σε ένα έλαιο-φορέα. Λόγω της αραίωσης, δεν είναι κατάλληλο για μπάνιο ή διάχυση. Η χαμηλή συγκέντρωσή του σημαίνει επίσης ότι τα έλαια-φορείς μπορεί να υποβαθμιστούν όταν θερμανθούν.
Φυτικό εκχύλισμα: Δεν είναι ισοδύναμο με το αιθέριο έλαιο φυτών. Ορισμένα εκχυλίσματα απλώς απομονώνουν συγκεκριμένες δραστικές ουσίες από τα φυτά μέσω της βιοτεχνολογίας ή άλλων μεθόδων, διαφέροντας σημαντικά από τα αιθέρια έλαια που εξάγονται πλήρως από τους αδένες των φυτικών ελαίων.
........................................................................
Σχετικό άρθρο: Φόρουμ «Χειροποίητα προϊόντα περιποίησης δέρματος που συναγωνίζονται τις πολυτελείς μάρκες»
Ε5: Ποιες είναι οι κύριες διαφορές μεταξύ των σπιτικών προϊόντων περιποίησης δέρματος με αιθέρια έλαια και των εμπορικά διαθέσιμων;
Πρώτον, είναι «προσαρμοσμένα στο άτομο». Επιλέγοντας τα κατάλληλα για θεραπευτικούς σκοπούς αιθέρια έλαια με βάση την μοναδική κατάσταση του δέρματος κάθε ατόμου, μπορούν να δημιουργηθούν εξατομικευμένες συνθέσεις για την αποτελεσματική αντιμετώπιση συγκεκριμένων προβλημάτων.Δεύτερον, είναι «φυσικά απαλά». Δεν υπάρχει ανάγκη να συμβιβάζεστε με περιττά χημικά πρόσθετα για να βελτιώσετε την εμφάνιση του προϊόντος ή να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής του, αποφεύγοντας έτσι περιττή επιβάρυνση του δέρματος. Τρίτον, είναι «οικονομικά βιώσιμα». Το κόστος αντανακλά μόνο τις δαπάνες για τις πρώτες ύλες, εξαλείφοντας τα γενικά έξοδα συσκευασίας, διανομής και διαφήμισης. Το τελικό προϊόν κοστίζει συνήθως περίπου το ένα τρίτο των τιμών λιανικής.
........................................................................
Σχετικό άρθρο: Φόρουμ «Χειροποίητα προϊόντα περιποίησης δέρματος που ανταγωνίζονται τις πολυτελείς μάρκες»
Ε6: Πώς πρέπει να αποθηκεύονται τα αιθέρια έλαια και τα προϊόντα περιποίησης δέρματος που παρασκευάζονται με αυτά; Ποια είναι η διάρκεια ζωής τους;
Τα αιθέρια έλαια είναι πτητικά και πρέπει να αποθηκεύονται σε χώρο προστατευμένο από το άμεσο ηλιακό φως, σε εσωτερικό χώρο. Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγονται σημαντικές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας. Η αποθήκευση σε ξύλινα ντουλάπια ή συρτάρια είναι ιδανική, καθώς το ξύλο βοηθά στη διατήρηση σταθερών επιπέδων θερμοκρασίας και υγρασίας. Στο εμπόριο διατίθενται ειδικά ξύλινα κουτιά σχεδιασμένα για την αποθήκευση αιθέριων ελαίων, τα οποία συχνά διαθέτουν εσωτερικά διαμερίσματα για οργανωμένη αποθήκευση.Ωστόσο, δεν συνιστάται η αποθήκευση αιθέριων ελαίων στο ψυγείο, εκτός εάν έχουν αγοραστεί σε μεγάλα δοχεία άνω των 100 χιλιοστόλιτρων, που επιτρέπουν τη χρήση σε μερίδες. Η συχνή αφαίρεση και αντικατάσταση από το ψυγείο δημιουργεί μεγαλύτερες διακυμάνσεις θερμοκρασίας, οι οποίες είναι επιζήμιες για τη συντήρηση. Επιπλέον, κατά τη μεταφορά ελαίων, για να αποφύγετε το υπερβολικό βάρος, απλά τοποθετήστε τα σε ένα κουτί που δεν αφήνει να περάσει το φως, σε ένα υφασμάτινο πουγκί ή σε άλλο κατάλληλο δοχείο.
Όσον αφορά τη διάρκεια ζωής, τα ανοιγμένα αιθέρια έλαια που αποθηκεύονται σωστά διαρκούν συνήθως ένα έως δύο χρόνια. Μόλις ανοιχτούν, μπορούν να διατηρηθούν για έξι μήνες έως ένα χρόνο. Για παράδειγμα, τα έλαια εσπεριδοειδών αρχίζουν να αλλοιώνονται σε ποιότητα εντός 6-9 μηνών μετά το άνοιγμα. Αντίθετα, μερικά έλαια όπως το πατσουλί, το σανταλόξυλο και το λιβάνι βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου.
Όσον αφορά τα σπιτικά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας που περιέχουν αιθέρια έλαια, ενώ συνήθως δεν περιέχουν αντιβακτηριακά συστατικά, τα περισσότερα αιθέρια έλαια έχουν εγγενείς αντιμικροβιακές ιδιότητες. Γενικά, αρκεί να αποθηκεύετε αυτά τα προϊόντα σε δροσερό, σκιερό μέρος και να τα διατηρείτε στο ψυγείο κατά τη διάρκεια της ζέστης για να αποφύγετε την αλλοίωση τους.Γενικά, μπορούν να διατηρηθούν για μία εβδομάδα έως τρεις μήνες, ανάλογα με το έλαιο βάσης και τα πρόσθετα που χρησιμοποιούνται. Κατά την παρασκευή σπιτικών προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας, η καθαριότητα των δοχείων που χρησιμοποιούνται για την αποθήκευσή τους είναι επίσης ένας κρίσιμος παράγοντας για την αποφυγή αλλοίωσης.
........................................................................