Otázka 1: Jak by se měly éterické oleje používat?
Odpověď: Éterické oleje vstupují do těla především čtyřmi způsoby: za prvé, jejich chemické molekuly jsou vdechovány přes nosní sliznici a poté přenášeny přes čichové nervy, kde ovlivňují mysl a tělo (emoce); za druhé, jsou absorbovány přes kůži a distribuovány krevním řečištěm; za třetí, jsou přijímány orálně, metabolizovány v těle po trávení a absorpci;za čtvrté mohou být podávány jako čípky pro vstřebávání přes sliznici konečníku. V důsledku toho běžné domácí aplikace obvykle zahrnují inhalace prostřednictvím difúze páry, masáže, lokální aplikace, koupele nebo spreje. Neředěné éterické oleje však nikdy nesmí být aplikovány přímo na kůži; před použitím musí být vždy zředěny a smíchány s nosnými oleji nebo podobnými látkami.Pokud jde o perorální podávání a čípky, ty s sebou nesou určitá rizika a musí být podávány pouze na předpis a pod dohledem kvalifikovaného aromaterapeuta. Kromě toho se éterické oleje díky svým antibakteriálním a deodoračním vlastnostem často používají při úklidu domácnosti a praní prádla.
........................................................................
Související článek: „Ručně vyráběné produkty pro péči o pleť, které konkurují luxusním značkám“ Speciální fórum
Otázka 2: Jaká opatření je třeba dodržovat při používání éterických olejů?Existují nějaké vedlejší účinky?
Odpověď: Při správném používání éterických olejů dodržujte tyto čtyři klíčové body: Za prvé, ověřte složení – vždy vybírejte čisté, přírodní éterické oleje. Používání nekvalitních chemických napodobenin může způsobit poškození zdraví. Za druhé, dodržujte správné způsoby a postupy aplikace, abyste se vyhnuli neúčinným nebo kontraproduktivním výsledkům v důsledku nesprávného použití.Za třetí, dávkování: přísně dodržujte pokyny pro míchání. Zvýšení množství neuspíší výsledky, protože jedna kapka představuje koncentrovanou esenci desítek rostlin. Nadměrná stimulace může mít kontraproduktivní účinek. Za čtvrté, vhodnost: zvažte individuální faktory, jako jsou alergie, citlivá pokožka, těhotenství nebo zda je uživatel dítětem mladším dvou let. Vždy předem proveďte test na malém kousku kůže.Nikdy také nenanášejte neředěné éterické oleje přímo na pokožku, sliznice nebo oči a v žádném případě nepožívejte rostlinné éterické oleje orálně. Pokud jsou tyto zásady dodržovány, nemají éterické oleje samy o sobě žádné významné nepříznivé účinky na lidské zdraví........................
Související článek: Fórum „Ručně vyráběné produkty pro péči o pleť, které konkurují luxusním značkám“
Otázka 3: Proč by se éterické oleje neměly nanášet přímo na pokožku?
Odpověď: Vzhledem k jejich extrémně vysoké koncentraci mohou éterické oleje způsobit nadměrné podráždění, vyvolat citlivost pokožky nebo dokonce popálit pokožku. Proto je nutné je před použitím zředit.Nejběžnější metodou je přidání rostlinných nosičů, jako jsou základní oleje (jojobový olej, olej z pšeničných klíčků, sladký mandlový olej atd.), lotiony, krémy, šampony, voda nebo gely, aby se snížila koncentrace potenciálně dráždivých látek.Pokud však nediluovaný éterický olej náhodou přijde do styku s pokožkou, okamžitě jej důkladně opláchněte velkým množstvím vody a naneste vrstvu nosného oleje, aby byla pokožka chráněna. Pokud zarudnutí, otok nebo bolest přetrvávají, neprodleně vyhledejte lékařskou pomoc.
........................................................................
Související článek: Fórum „Ručně vyráběné produkty pro péči o pleť, které konkurují luxusním značkám“
Otázka 4: Jak vybírat éterické oleje? Označení „éterický olej“ a „esence“ označují stejnou látku?
Odpověď: Před nákupem éterických olejů je důležité rozlišovat mezi jednotlivými typy produktů. Na trhu je k dispozici široká škála takzvaných „produktů z éterických olejů“ různé kvality. Hodnotící kritéria v sedmi klíčových aspektech (značka, čistota, aroma, cena, původ, označení a zdroje) najdete v této knize v části „Průvodce nákupem éterických olejů“.
Správný anglický překlad pro čisté éterické oleje je „Essential Oil“ (éterický olej). Termín „Essence“ (esence) však označuje látky extrahované z rostlinného materiálu, které neprošly destilačním procesem, a přísně vzato je nelze klasifikovat jako „éterické oleje“.Mezi další snadno zaměnitelné pojmy patří „esenciální olej“ (精质油), „parfémový olej“ (香水油) a „vonný olej“ (香味油), z nichž žádný není 100% čistým přírodním rostlinným olejem; „aromaterapeutický olej“ (芳疗油) obvykle označuje smíšené nebo syntetické oleje;Kromě toho „environmentální olej“ a „vonný olej“ sestávají převážně ze syntetických vonných látek a obsahují pouze 2–3 % esenciálního oleje. V důsledku toho jsou obvykle velmi voňavé, ale postrádají terapeutickou účinnost. Tyto rozdíly jsou uvedeny pro informaci.
Při výběru produktů věnujte pozornost označení. Níže jsou vysvětleny běžně se vyskytující termíny.
100% čistý éterický olej: Čistý éterický olej.
Aromaterapeutický olej: Obvykle masážní olej vyrobený smícháním 2 %–3 % éterického oleje s nosným olejem. Vzhledem k ředění není vhodný pro koupele nebo difúzi. Jeho nízká koncentrace také znamená, že nosné oleje se mohou při zahřátí rozložit.
Rostlinný extrakt: Není ekvivalentem rostlinného éterického oleje. Některé extrakty pouze izolují specifické účinné látky z rostlin pomocí biotechnologie nebo jiných metod, což se výrazně liší od éterických olejů plně extrahovaných z rostlinných olejových žláz.
........................................................................
Související funkce: Fórum „Ručně vyráběná péče o pleť, která konkuruje luxusním značkám“
Otázka 5: Jaké jsou hlavní rozdíly mezi domácími produkty pro péči o pleť s éterickými oleji a komerčně dostupnými produkty?
Za prvé, jsou „šité na míru jednotlivci“. Výběrem terapeuticky vhodných éterických olejů na základě jedinečného stavu pokožky každého člověka lze vytvořit receptury na míru, které účinně řeší konkrétní problémy.Za druhé, jsou „přirozeně šetrné“. Není třeba dělat kompromisy s nepotřebnými chemickými přísadami, které zlepšují vzhled produktu nebo prodlužují jeho trvanlivost, a tím se vyhnete zbytečnému zatěžování pokožky. Za třetí, jsou „ekonomicky výhodné“. Náklady odrážejí pouze výdaje na suroviny, bez nákladů na balení, distribuci a reklamu. Hotový produkt obvykle stojí asi třetinu maloobchodní ceny.
........................................................................
Související článek: Fórum „Ručně vyráběná péče o pleť, která konkuruje luxusním značkám“
Otázka 6: Jak by se měly skladovat éterické oleje a domácí produkty pro péči o pleť, které jsou z nich vyrobeny? Jaká je jejich trvanlivost?
Esenciální oleje jsou těkavé a měly by být skladovány na místě chráněném před přímým slunečním zářením v interiéru. Je také důležité vyhnout se výrazným teplotním výkyvům. Ideální je skladovat je v dřevěných skříňkách nebo zásuvkách, protože dřevo pomáhá udržovat stabilní teplotu a vlhkost. V obchodě jsou k dostání speciální dřevěné krabičky určené pro skladování esenciálních olejů, které často mají vnitřní přihrádky pro přehledné skladování.Skladování éterických olejů v chladničce se však nedoporučuje, pokud nejsou zakoupeny ve velkých nádobách o objemu přesahujícím 100 mililitrů, které umožňují dávkované používání. Časté vyjímání a vkládání z chladničky způsobuje větší teplotní výkyvy, které jsou škodlivé pro uchování. Při přepravě olejů je navíc možné zabránit nadměrné hmotnosti tím, že je jednoduše umístíte do krabice chránící před světlem, látkového sáčku nebo jiného vhodného obalu.
Pokud jde o trvanlivost, neotevřené éterické oleje správně skladované vydrží obvykle jeden až dva roky. Po otevření je lze uchovávat šest měsíců až jeden rok. Například citrusové oleje začínají měnit svou kvalitu 6–9 měsíců po otevření. Naopak některé oleje, jako pačuli, santalové dřevo a kadidlo, se s věkem zlepšují.
Pokud jde o domácí produkty pro péči o pleť obsahující éterické oleje, antibakteriální látky se obvykle nepoužívají, protože většina éterických olejů má přirozené antimikrobiální vlastnosti. K uchování těchto produktů stačí je skladovat na chladném, stinném místě a v horkém počasí je uchovávat v chladničce, aby se zabránilo jejich znehodnocení.Obecně lze tyto produkty skladovat po dobu jednoho týdne až tří měsíců, v závislosti na použitém nosném oleji a přísadách. Při výrobě domácích produktů pro péči o pleť je pro zabránění znehodnocení také velmi důležitá čistota použitých nádob.
........................................................................