Vaikų prastas apetitas kyla dėl dviejų pagrindinių priežasčių: Pirma, permaitinimas. Kadangi visi organai dar yra nesubrendę, jų funkcinės galimybės yra ribotos. Pavyzdžiui, virškinimo sistemos išskiriami virškinimo fermentai yra mažiau aktyvūs ir gaminami mažesniais kiekiais. Esant tokioms fiziologinėms sąlygoms, permaitinimas sukelia pernelyg didelę virškinimo organų apkrovą, dėl ko sutrinka virškinimas ir maistinių medžiagų įsisavinimas.Antra, apetitą gali sumažinti liga. Sergant vaiko virškinimo fermentai gali sutrikti, dėl to natūraliai sumažėja noras valgyti.
Jei prastas apetitas kyla dėl persivalgymo, tėvai turėtų sumažinti vaiko porcijų dydį, vengti didelių porcijų ir riboti kieto maisto vartojimą. Be to, galima apsvarstyti galimybę vartoti švelnius virškinimo pagalbos preparatus, pvz., pepsino tabletes, virškinimo tabletes ar virškinimo sirupus.Jei apetitas prastėja dėl ligos, teikite pirmenybę maistingam maistui, kurį vaikas mėgsta. Siūlykite mažesnes, bet dažnesnes porcijas, vengdami didelių kiekių ar sunkiai virškinamo maisto, kad virškinimo sistema galėtų tinkamai pailsėti ir atsigauti. Kai liga praeis, vaiko apetitas natūraliai pagerės.