Окрім генетичних факторів та певних органічних патологій, чоловіче безпліддя тісно пов'язане з способом життя. Розуміння та подолання цих шкідливих звичок у повсякденному житті може зменшити або запобігти багатьом випадкам чоловічого безпліддя. Отже, які фактори можуть спричинити чоловіче безпліддя?
(1) Незахищений статевий акт: незахищений статевий акт легко призводить до інфекцій чоловічих статевих органів.До збудників таких інфекцій належать гонококи, туберкульозні бацили, віруси, мікоплазми, хламідії та трихомонади, причому найпоширенішими є інфекції, спричинені мікоплазмами та хламідіями. Ці інфекції в першу чергу порушують вироблення та транспортування сперми, що призводить до олігоспермії та зниження репродуктивної здатності чоловіків. Крім того, вони можуть змінювати час розрідження сперми.Розрідження сперми відбувається в першу чергу за допомогою протеолітичних ферментів, фібринолізину та інших факторів розрідження, що виробляються передміхуровою залозою, які розщеплюють фактори згортання, що утворюються в сім'яних міхурцях. Інфекції сечостатевої системи порушують секреторну функцію передміхурової залози, що призводить до дефіциту факторів розрідження в спермі. Цей стан, відомий як порушення розрідження сперми, є безпосередньою причиною безпліддя.Інфекції сечостатевої системи також можуть впливати на додаткові залози, викликаючи недостатнє секретування сперми. Це призводить до недостатньої кількості сперми, зміни рівня pH, зміни складу слизу та значного зниження рухливості сперматозоїдів, що в кінцевому підсумку призводить до безпліддя.У осіб, які викурюють 30 сигарет на день, виживаність сперматозоїдів становить лише 49%; курці виробляють на 16-47% менше андрогенів, ніж некурці. Хронічне зловживання алкоголем пошкоджує сперматогенні клітини яєчок, порушуючи вироблення сперми.
(3) Надмірне нагрівання: Яєчка, як органи, відповідальні за вироблення сперми, під час сперматогенезу потребують температури 35,5–36,5 °C, що на 1–1,5 °C нижче за нормальну температуру тіла. Часте купання у дуже гарячій воді, особливо у ваннах або саунах, піддає мошонку тривалому впливу високих температур, що погіршує функцію яєчок.Тривале носіння обтягуючих штанів стискає мошонку і яєчка, підвищуючи місцеву температуру яєчок і перешкоджаючи виробленню сперми. Якщо розвивається застій у яєчках, це також може призвести до безпліддя.
Чоловіки, які страждають на безпліддя, повинні контролювати свій психологічний стан і зменшити відвідування сауни
Психологічна адаптація
Чоловіки, які страждають на безпліддя, зазнають значного психологічного тиску, намагаючись виправдати очікування дружин, сімей та друзів. Психологічна адаптація має вирішальне значення. Пацієнти повинні уникати жалю до себе; завдяки прогресу в медичній технології, багато випадків безпліддя зараз можна ефективно лікувати. Важливо прийняти позитивний настрій і співпрацювати з лікарями.Вони повинні реалістично ставитися до свого стану. Багато пацієнтів вважають безпліддя ганебним, що заважає їм звернутися за медичною допомогою через побоювання осуду. Статистика Міжнародного товариства традиційної китайської медицини та андрології показує, що принаймні 50 мільйонів чоловіків репродуктивного віку в Китаї страждають від безпліддя, а приблизно 150 мільйонів чоловіків мають розлади простати.
Обмежте відвідування сауни
Для виробництва сперми в яєчках необхідна температура на 1-1,5 °C нижча за нормальну температуру тіла (37 °C). Дослідження показують, що щоденне занурення у воду температурою 43-44 °C протягом 20 хвилин протягом трьох днів поспіль може знизити щільність сперми нижче 10 мільйонів/мл у раніше здорових осіб, і цей ефект зберігається до трьох тижнів.Недавні дослідження «термоконтрацепції» базуються на цьому принципі. Тому часті або тривалі гарячі ванни не підходять для безплідних чоловіків з низькою кількістю або рухливістю сперматозоїдів. Однак одна або дві помірні короткі гарячі ванни на тиждень є прийнятними.
Що робити при низькій життєздатності сперматозоїдів
Низька життєздатність сперматозоїдів є однією з причин чоловічого безпліддя, що може значно вплинути на фізичне та психічне самопочуття чоловіка. Необхідно вживати активних заходів лікування. Під час лікування важливо дотримуватися належного догляду, щоб забезпечити швидке одужання. Отже, що слід враховувати при лікуванні низької життєздатності сперматозоїдів? Давайте розберемося в цьому разом!
Фахівці з андрології відзначають, що рухливість сперматозоїдів визначає потенціал фертильності. Зазвичай життєздатність сперматозоїдів повинна бути в межах 65–70%; значення нижче цього порогу вказують на низьку життєздатність сперматозоїдів. Такий дефіцит може призвести до чоловічого безпліддя.
На низьку життєздатність сперматозоїдів впливають багато факторів, включаючи дефіцит поживних речовин, недостатнє харчування, зміну рівня pH та інфекції, що вражають додаткові залози або канали проходження сперми.Завдяки своєчасній діагностиці основної причини та цілеспрямованому лікуванню, а також активній співпраці пацієнта з медичним персоналом, цей стан можна вилікувати. Отже, на що слід звернути увагу під час лікування низької життєздатності сперматозоїдів? Основні фактори, які слід враховувати:
1. Пацієнти, які проходять лікування, повинні змінити шкідливі звички, відмовитися від куріння та вживання алкоголю. Регулярне куріння значно впливає на якість сперми, а вживання алкоголю може спричинити аномалії у 70% сперматозоїдів чоловіка.
2. Пацієнти, які проходять лікування низької життєздатності сперматозоїдів, повинні надавати пріоритет відпочинку та уникати надмірної втоми. Значне навантаження на роботі та недостатній сон можуть легко спричинити фізичне виснаження, дратівливість та ендокринний дисбаланс, тим самим погіршуючи сексуальну функцію та якість сперми.
3. Займайтеся регулярними фізичними вправами для зміцнення імунної функції, оскільки ожиріння і фізична слабкість погіршують якість сперми, що може призвести до чоловічого безпліддя.
Розуміючи ці особливості лікування низької життєздатності сперматозоїдів, пацієнти повинні приділяти першочергову увагу щоденному догляду, щоб швидше подолати проблеми безпліддя.