Naast genetische factoren en bepaalde organische pathologieën hangt mannelijke onvruchtbaarheid nauw samen met levensstijlgewoonten. Inzicht in en het overwinnen van deze schadelijke gewoonten in het dagelijks leven kan veel gevallen van mannelijke onvruchtbaarheid verminderen of voorkomen. Welke factoren kunnen dus mannelijke onvruchtbaarheid veroorzaken?
(1) Onbeschermde seksuele activiteit: Onbeschermde geslachtsgemeenschap leidt gemakkelijk tot infecties van het mannelijke voortplantingsstelsel.Pathogenen die dergelijke infecties veroorzaken zijn onder andere gonokokken, tuberculosebacillen, virussen, mycoplasma, chlamydia en trichomonaden, waarbij mycoplasma- en chlamydia-infecties het meest voorkomen. Deze infecties tasten voornamelijk de productie en het transport van sperma aan, wat leidt tot oligospermie en een verminderde mannelijke voortplantingscapaciteit. Bovendien kunnen ze de vloeibaarwordingstijd van sperma veranderen.De vloeibaarwording van sperma vindt voornamelijk plaats door proteolytische enzymen, fibrinolysine en andere vloeibaarmakende factoren die door de prostaatklier worden geproduceerd en die de stollingsfactoren afbreken die door de zaadblaasjes worden aangemaakt. Urogenitale infecties verstoren de secretoire functie van de prostaat, wat leidt tot een tekort aan vloeibaarmakende factoren in het sperma. Deze aandoening, die bekend staat als zaadvloeibaarmakingsstoornis, is een directe oorzaak van onvruchtbaarheid.Urogenitale infecties kunnen ook de bijklieren aantasten, waardoor onvoldoende zaadvocht wordt afgescheiden. Dit leidt tot onvoldoende zaadvocht, veranderde pH-waarden, veranderingen in de samenstelling van het slijm en een sterk verminderde beweeglijkheid van het sperma, wat uiteindelijk tot onvruchtbaarheid leidt.Personen die dagelijks 30 sigaretten roken, hebben een spermale overlevingskans van slechts 49%. Rokers produceren ook 16% tot 47% minder androgeen dan niet-rokers. Chronisch alcoholmisbruik beschadigt de spermatogene cellen in de testikels, waardoor de spermaproductie wordt belemmerd.
(3) Overmatige blootstelling aan hitte: Als orgaan dat verantwoordelijk is voor de spermaproductie hebben de testikels tijdens de spermatogenese een temperatuur van 35,5-36,5 °C nodig, wat 1-1,5 °C onder de normale lichaamstemperatuur ligt. Regelmatig baden in zeer heet water, met name in badkuipen of sauna's, stelt het scrotum bloot aan langdurige hoge temperaturen, waardoor de testiculaire functie wordt aangetast.Langdurig dragen van strakke broeken drukt het scrotum en de testikels tegen elkaar, waardoor de lokale temperatuur van de testikels stijgt en de spermaproductie wordt belemmerd. Als er congestie in de testikels ontstaat, kan dit ook leiden tot onvruchtbaarheid.
Mannen met onvruchtbaarheid moeten hun psychologische toestand onder controle houden en minder gebruik maken van de sauna
Psychologische aanpassing
Mannen die met onvruchtbaarheid te maken hebben, staan onder grote psychologische druk en moeten omgaan met de verwachtingen van hun partner, familie en vrienden. Psychologische aanpassing is cruciaal. Vermijd zelfmedelijden; dankzij de vooruitgang in de medische technologie kunnen veel gevallen van onvruchtbaarheid nu effectief worden behandeld. Patiënten moeten een positieve houding aannemen en volledig meewerken aan de medische behandeling.Ze moeten hun situatie realistisch onder ogen zien. Veel patiënten beschouwen onvruchtbaarheid als iets beschamends, waardoor ze uit angst voor afkeurende blikken geen medische hulp zoeken. Statistieken van de International Society of Chinese Medicine Andrology geven aan dat ten minste 50 miljoen mannen in de vruchtbare leeftijd in China aan onvruchtbaarheid lijden, terwijl ongeveer 150 miljoen mannen prostaatklachten hebben.
Beperk het gebruik van de sauna
Voor de productie van sperma in de testikels is een temperatuur nodig die 1-1,5 °C lager is dan de normale lichaamstemperatuur (37 °C). Studies tonen aan dat dagelijks 20 minuten onderdompelen in water van 43-44 °C gedurende drie opeenvolgende dagen de spermadichtheid kan verlagen tot minder dan 10 miljoen/ml bij personen met een voorheen normaal aantal, waarbij dit effect tot drie weken aanhoudt.Recent onderzoek naar 'thermocontraceptie' is gebaseerd op dit principe. Daarom zijn frequente of langdurige hete baden ongeschikt voor onvruchtbare mannen met een laag spermatelling of een lage beweeglijkheid. Eén of twee matig korte hete baden per week zijn echter acceptabel.
Wat te doen bij een lage levensvatbaarheid van het sperma
Een lage levensvatbaarheid van het sperma is een oorzaak van mannelijke onvruchtbaarheid die een aanzienlijke invloed kan hebben op het fysieke en mentale welzijn van een man. Er moeten proactieve behandelingsmaatregelen worden genomen. Tijdens de behandeling is goede zorg essentieel om een snel herstel te garanderen. Waar moet dus rekening mee worden gehouden bij de behandeling van een lage levensvatbaarheid van het sperma? Laten we dit samen onderzoeken!
Andrologiespecialisten merken op dat de beweeglijkheid van het sperma bepalend is voor het vruchtbaarheidspotentieel. Normaal gesproken moet de levensvatbaarheid van het sperma tussen 65% en 70% liggen; waarden onder deze drempel duiden op een lage levensvatbaarheid van het sperma. Een dergelijk tekort kan leiden tot mannelijke onvruchtbaarheid.
Meerdere factoren dragen bij aan een lage levensvatbaarheid van het sperma, waaronder voedingstekorten, onvoldoende voeding, veranderde pH-waarden en infecties die de bijklieren of de zaadkanalen aantasten.Met een tijdige diagnose van de onderliggende oorzaak en een gerichte behandeling, in combinatie met de actieve medewerking van de patiënt aan de medische behandeling, kan de aandoening worden genezen. Waar moet u dus op letten tijdens de behandeling van een lage levensvatbaarheid van het sperma? Belangrijke overwegingen zijn onder meer:
1. Patiënten moeten tijdens de behandeling hun ongezonde levensstijl aanpassen en stoppen met roken en alcoholgebruik. Regelmatig roken heeft een aanzienlijke invloed op de kwaliteit van het sperma, terwijl alcoholgebruik bij tot wel 70% van de mannen afwijkingen in het sperma kan veroorzaken.
2. Patiënten die worden behandeld voor een lage levensvatbaarheid van het sperma moeten rust vooropstellen en overmatige vermoeidheid vermijden. Aanzienlijke werkdruk en onvoldoende slaap kunnen gemakkelijk leiden tot fysieke uitputting, prikkelbaarheid en een verstoorde hormoonhuishouding, waardoor de seksuele functie en de kwaliteit van het sperma worden aangetast.
3. Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging om het immuunsysteem te versterken, aangezien zowel obesitas als lichamelijke zwakte de kwaliteit van het sperma verminderen, wat kan leiden tot mannelijke onvruchtbaarheid.
Met kennis van deze behandelingsaspecten voor een lage levensvatbaarheid van het sperma, moeten patiënten prioriteit geven aan dagelijkse zorg om onvruchtbaarheidsproblemen sneller te overwinnen.