Kromě genetických faktorů a určitých organických patologií je mužská neplodnost úzce spojena s životním stylem. Pochopení a překonání těchto škodlivých návyků v každodenním životě může snížit nebo zabránit mnoha případům mužské neplodnosti. Jaké faktory tedy mohou způsobit mužskou neplodnost?
(1) Nechráněný pohlavní styk: Nechráněný pohlavní styk snadno vede k infekcím mužského reprodukčního traktu.Mezi patogeny způsobující tyto infekce patří gonokoky, tuberkulózní bacily, viry, mykoplazmy, chlamydie a trichomonády, přičemž nejčastější jsou infekce mykoplazmami a chlamydiemi. Tyto infekce primárně narušují produkci a transport spermií, což vede k oligospermii a snížené reprodukční schopnosti mužů. Zadruhé mohou změnit dobu zkapalnění spermatu.Zkapalnění semene probíhá především prostřednictvím proteolytických enzymů, fibrinolysinu a dalších zkapalňovacích faktorů produkovaných prostatou, které rozkládají koagulační faktory generované semennými váčky. Infekce urogenitálního traktu narušují sekreční funkci prostaty, což vede k nedostatku zkapalňovacích faktorů v semeni. Tento stav, známý jako porucha zkapalnění semene, představuje přímou příčinu neplodnosti.Infekce močových cest mohou také ovlivnit přídatné žlázy a způsobit nedostatečnou sekreci semene. To má za následek nedostatečné množství semenné tekutiny, změnu pH, změnu složení hlenu a výrazné snížení pohyblivosti spermií, což nakonec vede k neplodnosti.U osob, které denně vykouří 30 cigaret, je míra přežití spermií pouze 49 %; kuřáci produkují o 16 % až 47 % méně androgenů než nekuřáci. Chronické zneužívání alkoholu poškozuje spermatogenní buňky varlat a narušuje produkci spermií.
(3) Nadměrné vystavení teplu: Jako orgán odpovědný za produkci spermií vyžadují varlata během spermatogeneze teplotu 35,5–36,5 °C, což je o 1–1,5 °C méně než normální tělesná teplota. Časté koupání ve velmi horké vodě, zejména ve vaně nebo sauně, vystavuje šourek dlouhodobě vysokým teplotám, což narušuje funkci varlat.Dlouhodobé nošení těsných kalhot tlačí šourek a varlata k sobě, což zvyšuje místní teplotu varlat a brání produkci spermií. Pokud dojde k překrvení varlat, může to také vést k neplodnosti.
Muži s neplodností by měli pečovat o svůj psychický stav a omezit používání sauny
Psychická adaptace
Muži čelící neplodnosti snášejí značný psychický tlak a musí se vypořádat s očekáváními svých manželek, rodin a přátel. Psychická adaptace je zásadní. Pacienti by se neměli litovat; díky pokrokům v lékařské technologii lze dnes mnoho případů neplodnosti účinně léčit. Je nezbytné zaujmout pozitivní přístup a spolupracovat s lékařským ošetřením.Musí se se svým stavem vyrovnat realisticky. Mnoho pacientů vnímá neplodnost jako hanbu a váhá vyhledat lékařskou pomoc ze strachu z pohrdavých pohledů ostatních. Statistiky Mezinárodní společnosti tradiční čínské medicíny pro andrologii ukazují, že nejméně 50 milionů mužů v reprodukčním věku v Číně trpí neplodností, zatímco přibližně 150 milionů mužů má onemocnění prostaty.
Omezte používání sauny
Produkce spermií v varlatech vyžaduje teplotu o 1–1,5 °C nižší než normální tělesná teplota (37 °C). Studie ukazují, že ponoření do vody o teplotě 43–44 °C po dobu 20 minut denně po dobu tří po sobě jdoucích dnů může snížit hustotu spermií pod 10 milionů/ml u jedinců s dříve normálním počtem, přičemž tento účinek přetrvává až tři týdny.Nedávný výzkum „termokontracepce“ je založen na tomto principu. Časté nebo dlouhé horké koupele proto nejsou vhodné pro neplodné muže s nízkým počtem spermií nebo jejich pohyblivostí. Jedna nebo dvě mírně kratší horké koupele týdně jsou však přijatelné.
Co dělat v případě nízké životaschopnosti spermií
Nízká životaschopnost spermií je jednou z příčin mužské neplodnosti, která může mít významný dopad na fyzické a duševní zdraví muže. Je třeba podniknout aktivní léčebná opatření. Během léčby je nezbytná správná péče, aby bylo zajištěno rychlé uzdravení. Co je tedy třeba zvážit při léčbě nízké životaschopnosti spermií? Pojďme to společně prozkoumat!
Andrologové poukazují na to, že pohyblivost spermií určuje potenciál plodnosti. Obvykle by životaschopnost spermií měla být v rozmezí 65 %–70 %; hodnoty pod touto hranicí naznačují nízkou životaschopnost spermií. Takový nedostatek může vést k mužské neplodnosti.
K nízké životaschopnosti spermií přispívá řada faktorů, včetně nutričních nedostatků, nedostatečné výživy, změněné hladiny pH a infekcí postihujících přídatné žlázy nebo cesty spermií.Včasnou diagnostikou základní příčiny a cílenou léčbou, spojenou s aktivní spoluprací pacienta s lékařským vedením, je tento stav léčitelný. Co je tedy třeba vzít v úvahu při léčbě nízké životaschopnosti spermií? Mezi klíčové aspekty patří:
1. Pacienti by měli během léčby změnit nezdravé životní návyky, přestat kouřit a pít alkohol. Pravidelné kouření má významný vliv na kvalitu spermií, zatímco konzumace alkoholu může způsobit abnormality až u 70 % spermií muže.
2. Pacienti podstupující léčbu nízké životaschopnosti spermií by měli upřednostňovat odpočinek a vyhýbat se nadměrné únavě. Významný pracovní tlak a nedostatek spánku mohou snadno způsobit fyzické vyčerpání, podrážděnost a endokrinní nerovnováhu, což zhoršuje sexuální funkce a kvalitu spermií.
3. Pravidelně cvičte, abyste posílili imunitní systém, protože obezita a fyzická slabost snižují kvalitu spermií a mohou způsobit mužskou neplodnost.
S vědomím těchto faktorů, které je třeba při léčbě nízké životaschopnosti spermií zohlednit, by pacienti měli upřednostnit každodenní péči, aby co nejdříve překonali problémy s neplodností.