Вік від 0 до 3 років є критичним періодом для розвитку дитини, під час якого нормальна робота шлунково-кишкового тракту безпосередньо впливає на здоровий ріст. Однак травна система немовлят цього віку є особливо чутливою. Багато матерів повідомляють про часті проблеми, такі як діарея та блювота. Тож хто винен у чутливому шлунку дитини? Чи є це результатом надмірної поблажливості батьків, чи недостатнє харчування призводить до слабкої травної системи з низькою опірністю?
Потураючі матері, які виховують «погані звички» у дітей
Сьогодні кожна дитина є оком у голові своїх батьків. Опікуни часто докладають великих зусиль, щоб задовольнити кожну вимогу, ненавмисно виховуючи «погані звички» в харчуванні, які можуть серйозно зашкодити травній системі дитини.
1. Нерегулярний режим харчування. Багато дітей відмовляються від повноцінного харчування, але постійно перекушують — така звичка послаблює функцію травлення. Постійна вибагливість у їжі є не менш шкідливою, оскільки надмірне споживання будь-якого одного виду продуктів навантажує кишечник.Крім того, великий асортимент комерційних напоїв, насичених добавками та штучними барвниками, не приносить жодної користі травній системі маленької дитини. Смажені продукти, такі як чіпси, курячі крильця та палички з тіста, страждають від значної втрати поживних речовин і високого вмісту олії, що легко обтяжує шлунок і кишечник дитини. Це може призвести до порушення травлення і втрати апетиту, що ще більше впливає на споживання повноцінних прийомів їжі.
2. Дорослі жують їжу для немовлят. Побоюючись, що немовлята можуть мати труднощі з пережовуванням їжі, що може пошкодити їхні зуби або спричинити розлад шлунка, деякі дорослі ретельно пережовують їжу перед тим, як годувати нею своїх дітей. Така практика сприяє потраплянню бактерій в організм дитини. У роті дорослої людини мешкає безліч бактерій і вірусів. Хоча сильніша імунна система дорослої людини може запобігти захворюванню від певних патогенних бактерій, контакт з цими ж бактеріями може легко спричинити різні захворювання у немовлят.
3. Вживання надмірно холодної або гарячої їжі. Хоча солодкість морозива може спонукати немовлят їсти безперервно, надмірно холодна їжа, потрапляючи в шлунок, швидко звужує судини слизової оболонки шлунка, порушуючи секрецію шлункової кислоти та вироблення травних ферментів. Шлунок немовлят надзвичайно чутливий, і тривалий вплив може спричинити пошкодження різного ступеня.Крім того, годування надмірно гарячою їжею може спричинити різного ступеня пошкодження слизових оболонок рота, стравоходу та шлунка дитини.
Травна система немовлят і маленьких дітей надзвичайно тендітна, вона легко піддається впливу різних факторів, які можуть спричинити розлади шлунково-кишкового тракту. Тому матері повинні дбати про здоров'я травної системи своїх дітей з раннього віку, уникаючи довільних практик і забезпечуючи комплексний догляд.