A faixa etária de 0 a 3 anos é um período crítico para o desenvolvimento do bebé, durante o qual o funcionamento normal do sistema gastrointestinal afeta diretamente o crescimento saudável. No entanto, o sistema digestivo dos bebés nessa faixa etária é particularmente delicado. Muitas mães relatam problemas frequentes, como diarreia e vómitos. Então, quem é o culpado pelo estômago sensível do bebé? É o resultado de uma educação permissiva ou o apoio nutricional inadequado leva a um sistema digestivo frágil e com pouca resistência?
Mães indulgentes que promovem «maus hábitos» nos bebés
Hoje em dia, todos os bebés são a menina dos olhos dos pais. Os cuidadores esforçam-se por satisfazer todas as suas exigências, promovendo inadvertidamente «maus hábitos» alimentares que muitas vezes prejudicam gravemente o sistema digestivo da criança.
1. Padrões alimentares irregulares. Muitos bebés recusam refeições adequadas, mas comem lanches incessantemente — um hábito que enfraquece a função digestiva. Ser exigente com a comida é igualmente prejudicial, pois o consumo excessivo de qualquer tipo de alimento sobrecarrega o intestino.Além disso, a vasta gama de bebidas disponíveis no mercado, repletas de aditivos e corantes artificiais, não oferece qualquer benefício ao sistema digestivo de uma criança pequena. Alimentos fritos, como batatas fritas, asas de frango e palitos de massa, sofrem uma perda severa de nutrientes e têm um alto teor de óleo, sobrecarregando facilmente o estômago e os intestinos da criança. Isso pode levar à indigestão e perda de apetite, afetando ainda mais a ingestão de refeições adequadas.
2. Adultos a mastigar comida para bebés. Com medo de que os bebés possam ter dificuldade em mastigar a comida corretamente, potencialmente danificando os dentes ou causando indigestão, alguns adultos mastigam bem a comida antes de a dar aos bebés. Esta prática introduz facilmente bactérias no corpo do bebé. A boca dos adultos alberga inúmeras bactérias e vírus. Embora o sistema imunitário mais forte dos adultos possa prevenir doenças causadas por certas bactérias patogénicas, a exposição a essas mesmas bactérias pode facilmente causar várias doenças nos bebés.
3. Consumir alimentos excessivamente frios ou quentes. Embora a doçura do gelado possa levar os bebés a comer continuamente, alimentos extremamente frios que entram no estômago contraem rapidamente os vasos sanguíneos da mucosa gástrica, prejudicando a secreção de ácido gástrico e a produção de enzimas digestivas. O estômago dos bebés é excepcionalmente delicado e a exposição prolongada pode causar danos em vários graus.Além disso, alimentar com alimentos excessivamente quentes pode causar vários graus de danos às membranas mucosas da boca, esófago e estômago do bebé.
Os sistemas digestivos de bebés e crianças pequenas são excepcionalmente frágeis, facilmente afetados por vários fatores que podem desencadear distúrbios gastrointestinais. Portanto, as mães devem cuidar da saúde digestiva dos seus bebés desde cedo, evitando práticas arbitrárias e proporcionando cuidados abrangentes.