تعد الفئة العمرية من 0 إلى 3 سنوات فترة حرجة لنمو الطفل، حيث تؤثر وظيفة الجهاز الهضمي الطبيعية بشكل مباشر على النمو الصحي. ومع ذلك، فإن الجهاز الهضمي للأطفال في هذه الفئة العمرية حساس بشكل خاص. تشكو العديد من الأمهات من مشاكل متكررة مثل الإسهال والقيء. إذن، من المسؤول عن حساسية معدة الطفل؟ هل هو نتيجة لتدليل الوالدين، أم أن الدعم الغذائي غير الكافي يؤدي إلى جهاز هضمي ضعيف ومقاومة ضعيفة؟
الأمهات المتساهلات اللواتي يعززن "العادات السيئة" لدى الأطفال
اليوم، كل طفل هو قرة عين والديه. غالبًا ما يبذل مقدمو الرعاية قصارى جهدهم لتلبية كل طلبات الأطفال، مما يؤدي دون قصد إلى تعزيز "العادات السيئة" الغذائية التي يمكن أن تضر بشدة بجهاز الطفل الهضمي.
1. أنماط الأكل غير المنتظمة. يرفض العديد من الأطفال تناول وجبات الطعام السليمة، لكنهم يتناولون الوجبات الخفيفة باستمرار، وهي عادة تضعف وظيفة الجهاز الهضمي. كما أن الانتقائية المستمرة في الطعام ضارة بنفس القدر، لأن الإفراط في تناول أي نوع واحد من الأطعمة يضعف الأمعاء.علاوة على ذلك، فإن المجموعة الواسعة من المشروبات المتوفرة تجارياً، والمليئة بالمواد المضافة والألوان الصناعية، لا تقدم أي فائدة على الإطلاق لجهاز الطفل الهضمي. الأطعمة المقلية مثل رقائق البطاطس وأجنحة الدجاج وعصي العجين تعاني من فقدان شديد للمغذيات ومحتوى عالٍ من الزيت، مما يثقل كاهل معدة الطفل وأمعائه بسهولة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى عسر الهضم وفقدان الشهية، مما يؤثر بشكل أكبر على تناول الوجبات المناسبة.
2. قيام البالغين بمضغ الطعام للأطفال. خوفًا من أن يواجه الأطفال صعوبة في مضغ الطعام بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى إتلاف أسنانهم أو إصابتهم بعسر الهضم، يقوم بعض البالغين بمضغ الطعام جيدًا قبل إطعامه لأطفالهم. تؤدي هذه الممارسة إلى دخول البكتيريا إلى جسم الطفل بسهولة. تحتوي أفواه البالغين على العديد من البكتيريا والفيروسات. في حين أن جهاز المناعة الأقوى لدى البالغين قد يقيهم من الإصابة بأمراض معينة تسببها البكتيريا المسببة للأمراض، فإن تعرض الأطفال لنفس البكتيريا يمكن أن يتسبب بسهولة في إصابتهم بأمراض مختلفة.
3. تناول الأطعمة شديدة البرودة أو السخونة. في حين أن حلاوة الآيس كريم قد تغري الرضع بتناوله باستمرار، فإن الأطعمة شديدة البرودة التي تدخل المعدة تضيق الأوعية الدموية في الغشاء المخاطي للمعدة بسرعة، مما يضعف إفراز حمض المعدة وإنتاج الإنزيمات الهضمية. معدة الرضع حساسة للغاية، ويمكن أن يتسبب التعرض المطول لها في درجات متفاوتة من الضرر.علاوة على ذلك، يمكن أن يتسبب إطعام الطفل أطعمة ساخنة للغاية في أضرار متفاوتة الدرجة للأغشية المخاطية في فم الطفل ومريئه ومعدته.
الجهاز الهضمي للرضع والأطفال الصغار حساس للغاية، ويتأثر بسهولة بمختلف العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي. لذلك، يجب على الأمهات رعاية صحة الجهاز الهضمي لأطفالهن منذ سن مبكرة، وتجنب الممارسات التعسفية وتوفير رعاية شاملة.