Uygun olduğu kişiler: 5 aylıktan büyük bebekler
Malzemeler: 1 elma, 2 yemek kaşığı sebze pirinç gevreği
Yapılışı
1. Taze elmayı iyice yıkayın;
2. Elmayı ikiye bölün ve yumuşayana kadar buharda pişirin;
3. Buharda pişirilmiş elmanın çekirdeğini çıkarın, püre haline getirin, ardından az miktarda kaynamış su ve pirinç gevreği ile pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
4. Karışımı bir tabağa gülümseyen bir yüz şekli verecek şekilde düzenleyin.
Yararlı İpucu
Kalan elma, reçel veya benzeri konserveler haline getirilip buzdolabında saklanabilir.
Sağlık Faydaları
Sebze pirinç gevreği ile birleştirildiğinde faydaları artar ve özellikle hassas mideye sahip bebekler için uygundur.