Подходит для: детей в возрасте от 5 месяцев и старше
Ингредиенты: 1 яблоко, 2 столовые ложки рисовых хлопьев
Способ приготовления
1. Тщательно вымойте свежее яблоко;
2. Разрежьте яблоко пополам и готовьте на пару до мягкости;
3. Удалите сердцевину из приготовленного на пару яблока, раздавите в пюре, затем смешайте с небольшим количеством кипяченой воды и рисовыми хлопьями до однородной консистенции.
4. Выложите смесь на тарелку в форме улыбающегося лица.
Полезный совет
Остатки яблока можно использовать для приготовления джема или других консервов и хранить в холодильнике.
Польза для здоровья
В сочетании с рисовыми хлопьями польза усиливается, что делает это блюдо особенно подходящим для детей с чувствительным желудком.