Egnet for: Spedbarn fra 5 måneder og oppover
Ingredienser: 1 eple, 2 ss vegetabilsk risblanding
Fremgangsmåte
1. Vask det ferske eplet grundig.
2. Del eplet i to og damp det til det er mørt.
3. Fjern kjernen fra det dampede eplet, mos det til en puré, og bland det med litt kokt vann og risblandingen til det blir glatt.
4. Anrett blandingen på en tallerken slik at den danner et smilende ansikt.
Nyttig tips
Eventuelle rester av eplet kan brukes til å lage syltetøy eller lignende konserver og oppbevares i kjøleskapet.
Helsefordeler
Kombinert med vegetabilsk risgrøt blir fordelene forsterket, noe som gjør det spesielt egnet for babyer med følsom mage.