Подходящо за: Бебета над 5 месеца
Съставки: 1 ябълка, 2 супени лъжици зеленчукова оризова каша
Начин на приготвяне
1. Измийте добре ябълката;
2. Разрежете ябълката на две и я задушете, докато омекне;
3. Извадете сърцевината от задушената ябълка, смачкайте я на пюре, след което я смесете с малко количество преварена вода и оризовата каша, докато стане гладка.
4. Подредете сместа в чиния, така че да образува усмихнато лице.
Полезен съвет
Остатъците от ябълката могат да се превърнат в конфитюр или подобен консервант и да се съхраняват в хладилника.
Ползи за здравето
В комбинация с растителна оризова каша ползите се увеличават, което я прави особено подходяща за бебета с чувствителен стомах.