Suu limaskesta haavandid (tuntud kui „suuhaavandid”) on suuõõne haiguste seas sama levinud kui nohu. Peaaegu igaüks kogeb neid oma elu jooksul. Nende põhjuste mõistmine aitab sul jääda rahulikuks ja neid tõhusalt ravida. Millised on suuhaavandite tüübid?
Kolm suuhaavandite tüüpi
1.Kerge vorm
See moodustab ligikaudu 80% juhtudest ja on enamiku patsientide esmane sümptom. Haavandid tekivad peamiselt mitte-keratiniseerunud või halvasti keratiniseerunud limaskestal, nagu huuled, keel, põsed ja pehme suulae. Keratiniseerunud limaskestal, nagu kinnitunud igemed ja kõva suulae, tekivad haavandid harva.Esialgu ilmnevad need fokaalse limaskesta hüperemia ja ödeemina, mis avaldub miliaarsete punaste täppidena koos tugeva põletava valuga, mis hiljem arenevad pinnaliste haavanditeks – tavaliselt ümmarguse või ovaalse kujuga, läbimõõduga
Need haavandid on tavaliselt 3–5 ja asuvad hajusalt.Haavandite kordumise vaheline aeg varieerub poolest kuust mitme kuuni; mõnedel patsientidel esinevad püsivad, korduvad episoodid. Teatud isikutel esinevad regulaarseid mustreid, nagu ägenemised menstruatsiooni ajal või pärast füüsilist pingutust. Üldiselt ei esine märkimisväärseid süsteemseid sümptomeid ega märke.
2. Raske vorm
Seda nimetatakse ka korduvaks nekrotiseerivaks periglandulaarseks stomatiidiks või periglandulaarseteks haavanditeks. Haavandid on suured ja sügavad, võivad paranemisel tekitada arme või koedefekte, mistõttu nimetatakse seda ka korduvaks armistuvaks stomatiidiks. See vorm moodustab umbes 8% juhtudest ja esineb peamiselt noorukitel.
Haavandid on suured ja sügavad, meenutades „kraatreid”, ning võivad ulatuda limaskestaaluste näärmeteni ja näärmeümbrise kudedeni. Haavandite läbimõõt võib ületada 1 cm. Ümbritsev kude on punetav ja kergelt kõrgendatud, tugeva alusega, mis on kaetud hallikaskollase pseudomembraani või hallikaspruuni nekrootilise koega.
Need haavandid püsivad pikka aega, kestes 1–2 kuud või kauem. Tavaliselt esineb 1–2 haavandit, kuigi paranemise käigus võib tekkida üks või mitu väiksemat haavandit. Need põhjustavad tugevat valu ja jätavad pärast paranemist sageli arme.Esialgu esinevad haavandid suu nurkades, kuid kalduvad suuõõnes tagapoolse suunas liikuma. Esinemine tagapoolsetes piirkondades, nagu keele frenulum või kõva-pehme suulae ühenduskoht, võib põhjustada kudede defekte, mis halvendavad kõnet ja neelamist. Võib kaasneda üldine halb enesetunne ja tundlik kohalik lümfadenopaatia. Haavandid võivad varem paranemise kohtades korduda.
3. Herpetiformsed haavandid
Neid nimetatakse ka stomatiiditüüpi haavanditeks ja need moodustavad umbes 10% juhtudest. Need esinevad peamiselt täiskasvanud naistel, nende levik ja kulg sarnaneb kerge tüübiga, kuid haavandid on väiksemad (läbimõõduga umbes 2 mm) ja arvukamad, esinedes sageli üle kümne või isegi kümnete kaupa, hajutatuna nagu „hajutatud tähed”.Kõrvuti asuvad haavandid võivad ühineda laiguks, mille limaskest muutub punetavaks ja paisteseks. See vorm on seotud kõige tugevama valuga ja suurenenud süljeeritusega. Sümptomiteks võivad olla peavalu, madal palavik, üldine halb enesetunne ja tundlikud kohalikud lümfisõlmede paistetus.
Suuõõne haavandite morfoloogia, mis viitab pahaloomulisusele
Kuigi enamik suuõõne haavandeid on korduvad, võivad need harvadel juhtudel olla tõsisemate haiguste sümptomid, nagu suuõõne lamerakk-kartsinoom, discoidne erütematoosne luupus, multiformne erüteem, Behçeti tõbi või Crohni tõbi.Mõnikord võivad need peegeldada ka süsteemseid haigusi, nagu diabeet, maohaigused, hematoloogilised haigused või tuberkuloos. Seega on suuõõne haavandite eristamise oskus äärmiselt oluline.
Üldsusele võib järgmiste tunnuste äratundmine aidata teha esialgset hinnangut:
1. Episoodide sagedus ja kestus.
Healoomulised suuõõne haavandid paranevad tavaliselt ühe kuni kahe nädala jooksul. Kui need püsivad kauem kui kaks kuud ilma paranemiseta või korduvad sageli (rohkem kui kaks korda kuus), on soovitatav pöörduda viivitamatult arsti poole, et selgitada välja põhjustaja.
2. Kuju ja kogus.
Regulaarse kujuga haavandid – ümmargused, ovaalsed või lineaarsed – selgete, eristuvate servadega, mis on selgelt eraldatud ümbritsevast koest, sileda sügava põhjaga, pehme tekstuuriga ja tugeva valuga on tavaliselt healoomulised.Pahaloomulised kahjustused on tavaliselt ebaregulaarse kujuga, ebaselgete piiridega, tõusnud ja ebaühtlaste servadega ning teralisel, ebaühtlasel alusel. Need on puudutamisel teistest kohtadest erinevalt mõnevõrra kõvad ja võivad olla valuvabad või põhjustada minimaalset ebamugavust. 3. Süsteemne seisund. Healoomulised suuõõne haavandid põhjustavad harva süsteemseid sümptomeid; kaelalümfisõlmed jäävad valuvabadeks või on vaid kergelt paistes, ilma kõvaduse või kleepumiseta.Pahaloomulised haavandid põhjustavad vastupidiselt vastava lõualuu-näo turse ja kleepuvad lümfisõlmed. 4. Ravimite suhtes tundlikkus. Õigesti manustatud ravimid kiirendavad oluliselt healoomuliste haavandite paranemist, samas kui pahaloomulised haavandid paranevad vähe.Lisaks sellele ravivad mõned inimesed end ise, ilma täpset põhjust kindlaks tegemata, mille tulemusena haavandid mitte ainult ei parane, vaid halvenevad järk-järgult. Tuleb märkida, et kui healoomulised suuõõne haavandid püsivad, valu ei leevendu ja kaheksa ravikuuri järel ei ole paranemist, näitab see, et ravi on ebaefektiivne. Soovitatav on viivitamatult pöörduda arsti poole, et vahetada ravimeid professionaalse juhendamise alusel.
Kaks ravitoitu suu haavandite ennetamiseks
Siin on kaks soovitatavat ravitoitu, millel on põrna tugevdavad ja niiskust eemaldavad omadused. Nende tarbimine kesk-sügisepüha ajal võib aidata ennetada suu haavandeid.
Soovitus 1: Kuivatatud mandariinikoore ja lootoseemnetega hautatud veelinnu supp
Koostisosad: 6 g kuivatatud mandariinikoort, 30 g lootoseemneid (kivid eemaldatud), 30 g coixi seemneid, 12 g hiina jamssi,10 g ingverit, 250 g vee-linnuliha.
Valmistamine: 1. Loputa vee-linnuliha hoolikalt, et eemaldada verejäägid, ja lõika see seejärel portsjoniteks. Rösti coixi seemned kergelt raudwokis, kuni need muutuvad kergelt kuldpruuniks. Pese lootose seemned. Leota hiina jamssi vees lühikest aega. Loputa kuivatatud mandariinikoored ja ingver.
2. Aseta kõik koostisosad koos veega supipotti. Kuumuta kõrgel kuumusel keemiseni, vähenda seejärel kuumust ja lase kahel tunnil podiseda. Maitsesta maitse järgi.
Toime: tugevdab põrna ja magu, hajutab niiskust ja leevendab kõhulahtisust.2. Pane kõik koostisosad suppipotti, lisa vesi, keeda kõrgel kuumusel, seejärel lase kahel tunnil kergelt podiseda. Maitsesta maitse järgi.
Kasulikkus: tugevdab põrna ja magu, hajutab niiskuse ja peatab kõhulahtisuse. Sobib eriti hästi neile, kellel on tugev niiskus ja vedel väljaheide.
Soovitus 2: ženšenni ja astragaluse puder
Koostisosad: 15 g astragaluse juurt, 15 g kodonopsi juurt, 60 g hiobipisaraid, 15 g põldoad, 2 punast datlit, 100 g riisi.
Valmistamine: 1. Röstige hiobipisaraid ja põldoad kergelt, kuni need on kergelt kuldpruunid; eemaldage punastest datlitest kivid.2. Loputa astragalus ja codonopsis juur põhjalikult, seejärel keeda savipotis piisava veekogusega, et ekstraheerida ravimlik essents. 3. Kurna vedelik, viska jäägid ära. Lisa röstitud coixi seemned, röstitud mungoad, punaste datlite viljaliha ja riis kurna vedelikule. Kuumuta keemiseni, seejärel vähenda kuumust, kuni saavutatakse putru meenutav konsistents.
Kasulikkus: toniseerib keskmist energiakeskust, tugevdab põrna ja hajutab niiskust. Sobib neile, kes kannatavad väsimuse ja vedela rooja all niiske suveilmaga.
Ennetamine: viis suuõõne haavandite põhjust
Kuna korduvad suuõõne haavandid järgivad märgatavaid mustreid, saab sihipäraste elustiili muudatustega tõhusalt ennetada haiguse kordumist ja vähendada haiguspuhangute sagedust.Arvesta järgmisi aspekte:
1. Säilita rõõmsameelne ja optimistlik meelelaad.
Traditsiooniline hiina meditsiin väidab, et pikaajaline kokkupuude negatiivsete emotsioonidega, nagu ärrituvus, melanhoolia või allasurumine, tekitab kergesti „stagneerunud kuumuse” (郁火), mis on suuõõne haavandite tavaline vallandaja.
2. Piira teravate toitude tarbimist.
Vähendage selliste ärritavate toiduainete tarbimist nagu tšillipipar, äädikas, ingver, kevadine sibul, tähtaniis ja karri, samuti soojendavaid puuvilju nagu tsitrusviljad. Piirata praetud toitude, nagu sealiha ribid või kanakoivad, tarbimist ja vältida liiga jämedaid või kõvaid toite. Hoiduge tubakast ja alkoholist. Tagage tasakaalustatud toitumine, suurendades puu- ja köögiviljade tarbimist, et täiendada vitamiinide ja mineraalide varusid.
3. Säilitage suuhügieen.
Paljud inimesed väldivad hammaste pesemist valu tõttu,