Pomanjkanje ledvic je pojem iz tradicionalne kitajske medicine, ki se na splošno nanaša na pomanjkanje ledvične esence, yin in yang. Obsega tako pomanjkanje ledvičnega yin kot tudi pomanjkanje ledvičnega yang. Pri moških je pogosto spremljano z upadom rasti in reproduktivnih funkcij. Zato morajo moški pozorno spremljati simptome pomanjkanja ledvic in zagotoviti pravočasno tonifikacijo ledvic. Spodaj so navedeni simptomi pomanjkanja ledvic pri moških.
Ocenjevanje pomanjkanja ledvic prek nohtov
Nohti se nahajajo na skrajnih delih telesa. Sijajna, vlažna površina z rahlo vidnimi rožnato-belimi odtenki nad lunulo kaže na zadostno qi in krvni obtok v perifernih delih. Nasprotno pa temni, zamašeni nohti kažejo na nezadosten obtok in morebitne blokade v perifernih meridianih.
Prisotnost belih madežev na nohtih lahko kaže na nezadostno qi in kri za vzdrževanje normalne periferne mikrocirkulacije, kar kaže, da notranji organi sami doživljajo pomanjkanje qi in krvi, ki se začne na površinski mikrocirkulaciji. To se lahko šteje za manifestacijo pomanjkanja ledvic, saj se je zmanjšala oskrba s qi in krvjo.Posebno pozornost je treba posvetiti malim prstom na rokah in nogah. Ker mali prst ustreza ledvicam, bled, lisast ali celo uvel videz na tem mestu kaže na pomanjkanje qi ledvic. To se pogosto spregleda, saj večina domneva, da se pomanjkanje ledvic kaže le skozi simptome, kot so spontano znojenje ali nizek libido – v tej fazi pa je stanje že postalo resno.
Velika, sijoča lunula pod nohtom kaže na obilo qi in krvi, kar odraža hranilne snovi, ki jih shranjujejo ledvice. Vendar pa prevelika lunula ni ugodna, saj kaže na kopičenje hranilnih snovi, ki lahko povzročijo srčno-žilne bolezni, hipertenzijo ali kap.Posebno pozornost je treba posvetiti stanju malih prstov na rokah in nogah. Ker mali prst ustreza ledvicam, bleda barva, bele lise ali celo suhost na tem prstu kažejo na pomanjkanje qi v ledvicah. To se pogosto spregleda, saj večina ljudi pomanjkanje ledvic povezuje izključno s simptomi, kot so nočno znojenje ali nizek libido, ko je stanje že postalo resno. Kaj naj jedo moški s pomanjkanjem ledvic? Čokolada kot prehransko dopolnilo za pomanjkanje ledvic pri moških: Čokolada ni le užitna hrana.Prehranski strokovnjaki menijo, da njene sestavine stabilizirajo živce in povečajo senzorično sprejemljivost, kar spodbuja pričakovanje intimnega užitka. Od 15. stoletja zahodne države, zlasti Španija, čokolado obravnavajo kot afrodiziak, generacije pa jo uporabljajo kot eliksir za spodbujanje libida. Zato je bila njena poraba v cerkvah pred mašo strogo prepovedana. Kljub temu ostaja najbolj priljubljeno darilo za valentinovo, ki spodbuja romantično blaženost.
Med kot prehransko dopolnilo za moške z okvaro ledvic: Med vsebuje gonadotropinske hormone z izrazitimi bioaktivnimi lastnostmi, ki stimulirajo spolne žleze. Tisti, ki imajo zaradi fizične šibkosti ali visoke starosti zmanjšano spolno funkcijo, lahko imajo koristi od rednega uživanja medenih izdelkov.
Kitajski drobnjak za moško ledvično pomanjkljivost: Ta močno rastoča pogosta zelenjava, znana tudi kot „zelišče za povečanje yanga“, „zelišče za povečanje moči“ ali „večno zeleni drobnjak“, je odličen prehranski dodatek za impotentnost, povezano z ledvično pomanjkljivostjo, nočnimi izlivanji in mokrimi sanjami. Ima izjemno učinkovitost pri zdravljenju moške erektilne disfunkcije in prezgodnje ejakulacije.
Prehransko dopolnilo za moško ledvično pomanjkljivost: spomladanska čebula Spomladanska čebula je že dolgo veljala za simbol ljubezni in spolnega poželenja. Bogata z hranili, ugodno vpliva na libido. Raziskave kažejo, da encimi in vitamini v spomladanski čebuli pomagajo uravnavati normalno izločanje hormonov, s čimer krepijo yang in negujejo yin.Jajca so bogata z visokokakovostnimi beljakovinami in so bistvena hranila za spolno aktivnost. Obnavljajo vitalnost, lajšajo utrujenost po spolnem odnosu in se v telesu pretvorijo v arginin, kar izboljša kakovost in gibljivost sperme. Poleg tega pospešujejo celjenje ženske himene po pretrganju.Že v antičnem Rimu so morske jedi veljale za idealno afrodiziak, zlasti meso morskih psov, ki še danes uživa sloves spolnega „katalizatorja“. Znanstvene raziskave potrjujejo, da so morske jedi bogate s fosforjem in cinkom, ki sta bistvena za ohranjanje spolne funkcije pri moških in ženskah, zaradi česar so dobile vzdevek „hranilo za zakonsko harmonijo“.Na splošno pomanjkanje cinka pri moških vodi do zmanjšanega števila in kakovosti sperme, kar spremlja hudo poslabšanje spolne in reproduktivne funkcije. Ženske lahko med spolnim odnosom izgubijo težo in imajo zmanjšano vaginalno lubrikacijo. Poleg tega morske alge vsebujejo višje ravni joda kot druge rastline ali živali. Pomanjkanje ali nezadostna količina joda lahko povzroči spontani splav, moško spolno disfunkcijo in zmanjšan libido.
Oreščki kot prehranska dopolnila za moške z ledvičnim pomanjkanjem: Seksologi so ugotovili, da so bolezni prostate izjemno redke med etničnimi skupinami, ki redno uživajo melonova semena. To pripisujejo skrivnostni snovi v melonovih semenih, ki vpliva na proizvodnjo moških hormonov. Poleg tega tudi pšenica, sezamova semena, sončnična semena, orehi, mandlji, arašidi in pinjoli prispevajo k izboljšanju spolne funkcije.