Niedobór nerek to pojęcie z tradycyjnej medycyny chińskiej, odnoszące się ogólnie do niewystarczającej ilości esencji nerkowej, yin i yang. Obejmuje ono zarówno niedobór yin nerek, jak i niedobór yang nerek. U mężczyzn często towarzyszy mu spadek wzrostu i funkcji rozrodczych. Dlatego panowie powinni zwracać szczególną uwagę na objawy niedoboru nerek i zapewnić sobie odpowiednie wzmocnienie nerek. Poniżej przedstawiono objawy niedoboru nerek u mężczyzn.
Ocena niedoboru nerkowego na podstawie paznokci
Paznokcie znajdują się na kończynach ciała. Błyszcząca, wilgotna powierzchnia z lekko widocznymi różowo-białymi odcieniami nad lunulą wskazuje na odpowiedni przepływ qi i krwi do obwodu. Natomiast ciemne, przekrwione paznokcie sugerują niewystarczające krążenie i potencjalne blokady w meridianach obwodowych.
Obecność białych plam na paznokciach może wskazywać na niewystarczającą ilość qi i krwi do utrzymania prawidłowego mikrokrążenia obwodowego, co sugeruje, że same narządy wewnętrzne doświadczają niedoboru qi i krwi, począwszy od mikrokrążenia powierzchniowego. Można to uznać za przejaw niedoboru nerek, ponieważ zmniejszyło się dostarczanie qi i krwi.Szczególną uwagę należy zwrócić na małe palce rąk i stóp, ponieważ odpowiadają one za nerki. Blady, cętkowany, a nawet uschnięty mały palec wskazuje na niedobór qi nerek. Często jest to pomijane, a większość ludzi rozpoznaje niedobór nerek dopiero wtedy, gdy pojawiają się objawy, takie jak nadmierna potliwość lub niskie libido – na tym etapie stan jest już poważny.
Duża, lśniąca lunula pod paznokciem wskazuje na obfitość qi i krwi, odzwierciedlając zapasy odżywcze zgromadzone przez nerki. Jednak zbyt duża lunula nie jest korzystna, ponieważ sugeruje nagromadzenie składników odżywczych, które mogą predysponować do chorób sercowo-naczyniowych, nadciśnienia lub udaru mózgu.Szczególną uwagę należy zwrócić na stan małych palców u rąk i stóp. Ponieważ mały palec odpowiada nerkom, blady kolor, białe plamy, a nawet suchość na tym palcu sugerują niedobór qi nerek. Jest to często pomijane, ponieważ większość ludzi kojarzy niedobór nerek wyłącznie z objawami takimi jak nocne poty lub niskie libido, a na tym etapie stan ten jest już poważny. Co powinni jeść mężczyźni z niedoborem nerek? Czekolada jako suplement diety dla mężczyzn z niedoborem nerek: Czekolada to nie tylko pokarm, który sprawia przyjemność.Dietetycy sugerują, że zawarte w niej składniki stabilizują nerwy i zwiększają wrażliwość sensoryczną, sprzyjając oczekiwaniu na intymną przyjemność. Od XV wieku kraje zachodnie – zwłaszcza Hiszpania – uważają czekoladę za afrodyzjak, a kolejne pokolenia używają jej jako eliksiru pobudzającego libido. W związku z tym jej spożywanie było surowo zabronione w kościołach przed mszą. Jednak nadal pozostaje ona najpopularniejszym prezentem walentynkowym, sprzyjającym romantycznej rozkoszy.
Miód jako suplement diety dla mężczyzn z niedoborem nerkowym: Miód zawiera hormony gonadotropowe o wyraźnych właściwościach bioaktywnych, które stymulują gruczoły płciowe. Osoby doświadczające osłabienia funkcji seksualnych z powodu słabości fizycznej lub podeszłego wieku mogą odnieść korzyści z regularnego spożywania produktów miodowych.
Chińska cebula dymka na niedobór nerkowy u mężczyzn: Znana również jako „zioło podnoszące yang”, „zioło zwiększające potencję” lub „wiecznie zielona cebula dymka”, to silnie rosnące popularne warzywo stanowi doskonały suplement diety w przypadku impotencji związanej z niedoborem nerkowym, nocnych polucji i mokrych snów. Wykazuje znaczną skuteczność w leczeniu zaburzeń erekcji u mężczyzn i przedwczesnego wytrysku.
Suplement diety na niedobór nerkowy u mężczyzn: szczypiorek Szczypiorek od dawna uważany jest za symbol miłości i pożądania seksualnego. Jest bogaty w składniki odżywcze i ma korzystny wpływ na libido. Badania wskazują, że enzymy i witaminy zawarte w szczypiorku regulują normalne wydzielanie hormonów, wzmacniając yang i uzupełniając yin.Bogate w wysokiej jakości białko, jajka są niezbędnym składnikiem odżywczym dla aktywności seksualnej. Uzupełniają witalność, łagodzą zmęczenie po stosunku i przekształcają się w organizmie w argininę, poprawiając jakość i ruchliwość plemników. Ponadto przyspieszają gojenie się błony dziewiczej po jej pęknięciu.Już w starożytnym Rzymie owoce morza były uznawane za idealny afrodyzjak, szczególnie mięso rekina, które nadal cieszy się reputacją „katalizatora” aktywności seksualnej. Badania naukowe potwierdzają, że owoce morza są bogate w fosfor i cynk, które są kluczowe dla utrzymania funkcji seksualnych zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, dzięki czemu zyskały miano „składników odżywczych harmonii małżeńskiej”.Ogólnie rzecz biorąc, niedobór cynku u mężczyzn prowadzi do zmniejszenia liczby i jakości plemników, czemu towarzyszy poważny spadek funkcji seksualnych i rozrodczych. Kobiety mogą doświadczać utraty wagi i zmniejszenia nawilżenia pochwy podczas stosunku. Ponadto wodorosty zawierają wyższy poziom jodu niż inne rośliny lub zwierzęta. Niedobór lub niewystarczająca ilość jodu może powodować poronienia, zaburzenia seksualne u mężczyzn i zmniejszenie libido.
Orzechy jako suplementy diety dla mężczyzn z niedoborem nerkowym: Seksuolodzy zaobserwowali, że choroby prostaty są wyjątkowo rzadkie wśród grup etnicznych, które regularnie spożywają pestki melona. Przypisuje się to tajemniczej substancji zawartej w pestkach melona, która wpływa na produkcję męskich hormonów. Ponadto pszenica, nasiona sezamu, nasiona słonecznika, orzechy włoskie, migdały, orzeszki ziemne i orzeszki piniowe również przyczyniają się do poprawy funkcji seksualnych.