觀爪知肝。肝病長年如陰雲籠罩中國人頭頂——中國人肝病發病率居世界前列，許多人聞「肝炎」二字便心生恐懼。如何判斷肝臟是否積存毒素？以下透過觀爪判肝的方法來探討。
檢測肝臟毒素的方法
1、指甲表面出現隆起的筋線或凹陷。中醫有「肝主筋」之說，指甲屬「筋」之分支，當肝臟毒素堆積時，指甲會顯現明顯徵兆。若指甲異常發白，可能暗示慢性貧血或肝腎問題。若指甲除凹凸外還出現條狀紋路，則可能暗示肝臟功能失調。
2、乳房增生現象加劇，經期前乳房脹痛感明顯加重。乳房位於肝經運行路徑的關鍵部位，當肝經積存「毒素」時，乳房增生會立即發生。尤其在經血即將排出前夕，因氣血充盈導致脹痛感加劇。
3、情緒易低落。肝臟是調節體內情緒的臟器，若肝內毒素無法排出導致氣機阻滯，將引發明顯的情緒不穩。
4、偏頭痛、臉部兩側長痘痘，並伴隨生理痛。臉部兩側與下腹部屬肝經及其配經膽經的「管轄區域」，肝臟解毒功能受阻時，首當其衝受影響。肝臟失調時的手部徵兆
切勿輕忽肝臟不適。若長期持續出現全身倦怠、食慾不振、噁心脹氣、肝周鈍痛等症狀，且雙手掌心浮現紫斑、拇指球（拇指根部）色澤加深、食指出現明顯米字紋或細皺紋、拇指與食指間三角區域現紅白斑點時，務必立即就醫檢查。請注意避免病情惡化。
以上便是透過指甲判讀肝臟狀態的方法介紹。若能對您有所助益，將是我們的榮幸。敬祝您身體健康。