Kūdikiams augant, jų mitybos poreikiai nuolat didėja. Geležies trūkumas kūdikiams gali lengvai sukelti anemiją, sutrikdyti imuninę sistemą ir netgi paveikti augimą bei vystymąsi. Todėl geležies trūkumo prevencija tampa būtina kiekvienam tėvui. Kokie yra geležies trūkumo simptomai kūdikiams?
Kūdikiai, kuriems trūksta geležies, gali turėti blyškią odą ir lūpas, atrodyti mažiau gyvybingi ir neturėti rausvos veido spalvos.Geležies trūkumo kenčiantys kūdikiai dažnai atrodo rimti, retai šypsosi, o kai kurie gali susirgti pika – neįprastu potraukiu nevalgomoms medžiagoms, pavyzdžiui, laikraščiams, žaliam ryžiams ar miltams.
Geležies trūkumas daro įtaką ankstyvam pažinimo vystymuisi, ypač dėmesio koncentracijai ir trumpalaikei atminties. Sunkios formos atvejais gali atsirasti dirglumas ir sumažėti IQ lygis.
Todėl, jei jūsų kūdikis rodo šiuos neįprastus elgesio požymius, kreipkitės į gydytoją, kad jis atliktų išsamų medicininį tyrimą, įskaitant reikiamus laboratorinius tyrimus, siekiant nustatyti, ar yra geležies trūkumo anemija. Jei tai patvirtinama, rekomenduojama vartoti geležies papildus pagal gydytojo nurodymus, kad būtų išgydyta anemija.
⒈ Stebėkite veido spalvą: dažnai apatiškas, blyški oda ir nagai, o lūpos ar liežuvis atrodo blyškiai rožiniai arba balti.
2. Stebėkite elgesį: lengvai pavargsta, sumažėjęs aktyvumas, nuolatinis nuovargis ir letargija, silpnos kojos ir pėdos; prasta koncentracija, dažnai išsiblaško pasakojant istorijas ar atliekant panašias veiklas.
3. Stebėkite mitybos įpročius: sumažėjęs apetitas, nenoras valgyti, dažnas troškulys valgant ir prašymas duoti vandens.
4. Stebėkite polinkį sirgti: dėl susilpnėjusios imuninės sistemos padidėjęs polinkis į įvairias infekcines ligas.Atidžios motinos pastebės, kad jų vaikai kiekvieną sezoną suserga gripu. ⒌ Elgesio požymiai: nuotaikos svyravimai, dirglumas, neramumas arba emocinis atsiribojimas. Suprasti šiuos vaikų geležies trūkumo simptomus yra labai svarbu, norint priimti pagrįstą sprendimą dėl papildų vartojimo. Pagrindiniai aspektai, į kuriuos reikia atsižvelgti skiriant vaikams geležies papildus: 1. Prieš pradedant geležies terapiją, patvirtinkite diagnozę ir, jei įmanoma, nustatykite pagrindines priežastis.
2. Dažniausiai vartojami geriamieji geležies papildai yra geležies sulfatas (20 % elementinės geležies), geležies fumaratas (33 % elementinės geležies), geležies gliukonatas (12 % elementinės geležies), geležies sukcinatas (35 % elementinės geležies) ir Ferrum Fosfato (46 % elementinės geležies). Klinikoje dažniausiai vartojamas geležies sulfatas.
3. Peroralinė dozė: apskaičiuojama kaip 4–6 mg elementinio geležies vienam kilogramui kūno svorio per parą, vienkartinė dozė neturi viršyti 1,5–2 mg vienam kilogramui kūno svorio. Tai atitinka 30 mg geležies sulfato vienam kilogramui kūno svorio per parą, 20 mg geležies fumaratų vienam kilogramui kūno svorio per parą arba 1,2 ml 2,5 % geležies sulfato tirpalo vienam kilogramui kūno svorio per parą, padalinto į tris lygias dozes.Minėtos dozės užtikrina optimalų įsisavinimą; viršijus šias dozes, sumažėja geležies įsisavinimas ir padidėja skrandžio gleivinės dirginimas. 4. Dažniausias peroralinių geležies papildų šalutinis poveikis yra virškinimo trakto reakcija, įskaitant pykinimą, vėmimą, pilvo skausmą, viduriavimą ir diskomfortą viršutinėje pilvo dalyje. Todėl geležies papildus reikėtų vartoti tarp valgymų arba po valgio, kad būtų sumažintas virškinimo trakto dirginimas.Vaikams, kuriems pasireiškia ypač stiprios virškinimo trakto reakcijos, galima pasirinkti mažiau dirginantį geležies glukonatą arba pradėti gydymą mažesne doze (pvz., puse arba trečdaliu standartinės dozės). Kai virškinimo trakto simptomai susilpnėja, dozę galima palaipsniui didinti iki visos dozės.
5. Geležies papildai turėtų būti vartojami su drungnu vandeniu, o ne arbata, nes arbatos lapuose esanti tanino rūgštis jungiasi su geležimi ir sudaro netirpias geležies druskas, trukdančias absorbcijai. Vartojant geležies sirupą ar tirpalus, naudokite šiaudelį, kad išvengtumėte dantų spalvos pakitimo.