Durante a infância, os bebés apresentam frequentemente inchaço abdominal. Muitos recusam a comida devido a este desconforto. O que devem as mães fazer nessas situações?
O que fazer quando um bebé recusa a comida devido ao inchaço (Rede de Saúde Pública)
O que fazer quando uma criança recusa a comida devido ao inchaço?
1. Primeiro, faça um exame completo no departamento de pediatria ou gastroenterologia de um hospital de renome para descartar condições crónicas que possam causar perda de apetite, incluindo deficiência de ferro ou zinco.
2. Mantenha horários regulares para as refeições com higiene alimentar consistente; garanta uma rotina estruturada com sono adequado e movimentos intestinais regulares; forneça uma nutrição equilibrada, incorporando grãos integrais, frutas e vegetais, enquanto limita lanches, doces e bebidas açucaradas.
3. Melhore o ambiente alimentar para ajudar a criança a concentrar-se nas refeições e manter um humor agradável.
4. Limite os alimentos difíceis de digerir. Para bebés que começaram a comer alimentos complementares, reduza a ingestão de alimentos difíceis de digerir e que produzem gases, como batata-doce, feijão e alho-poró.
5. Considere se a indigestão é a causa, pois o estômago e os intestinos das crianças são muito delicados.
6. Mantenha uma boa higiene alimentar, o que pode aliviar os sintomas. O exercício físico regular ajuda a fortalecer a imunidade da criança.
A alimentação inadequada pode causar inchaço abdominal, resultando numa barriga arredondada que produz um som oco quando batida. Isto muitas vezes leva à perda de apetite e relutância em comer.