I spedbarnsalderen opplever babyer ofte oppblåsthet i magen. Mange nekter å spise på grunn av dette ubehaget. Hva bør mødre gjøre i slike situasjoner?
Hva skal man gjøre når en baby nekter å spise på grunn av oppblåsthet (Public Health Network)
Hva skal man gjøre når et barn nekter å spise på grunn av oppblåsthet?
1. Først bør du gjennomgå en omfattende undersøkelse ved en anerkjent sykehusavdeling for barn eller gastroenterologi for å utelukke kroniske tilstander som kan forårsake tap av matlyst, inkludert jern- eller sinkmangel.
2. Oppretthold regelmessige måltider med konsistent kostholdshygiene; sørg for en strukturert rutine med tilstrekkelig søvn og regelmessig avføring; gi balansert ernæring ved å innlemme fullkorn, frukt og grønnsaker, samtidig som du begrenser snacks, søtsaker og sukkerholdige drikker.
3. Forbedre spiseomgivelsene for å hjelpe barnet med å konsentrere seg om måltidene og opprettholde et godt humør.
4. Begrens matvarer som er vanskelige å fordøye. For babyer som har begynt med tilleggsmat, reduser inntaket av matvarer som er vanskelige å fordøye og som gir luft i magen, for eksempel søtpoteter, bønner og purre.
5. Vurder om fordøyelsesbesvær er årsaken, da barns mage og tarm er svært følsomme.
6. Oppretthold god kostholdshygiene, som kan lindre symptomene. Regelmessig mosjon bidrar til å styrke barnets immunforsvar.
Feilaktig fôring kan forårsake oppblåsthet i magen, noe som resulterer i en rund mage som gir en hul lyd når man banker på den. Dette fører ofte til tap av appetitt og motvilje mot å spise.