아기가 어릴 때는 자주 복부 팽만 증상을 겪습니다. 많은 아기들이 복부 팽만 때문에 밥을 먹으려 하지 않는데, 이때 엄마들은 어떻게 해야 할까요?
아기 복부 팽만으로 밥을 안 먹을 때 어떻게 해야 할까 (대중건강망)
아이가 복부 팽만으로 밥을 안 먹을 때 어떻게 해야 할까?
1. 먼저 정규 병원 소아과나 소화기내과에서 종합적이고 세밀한 검사를 받아 식욕 부진을 유발할 수 있는 만성 질환을 배제하고, 철분 결핍이나 아연 결핍을 확인하세요.
2. 식사는 규칙적으로 정해진 시간에 하고, 위생에 유의하세요. 생활 패턴을 규칙적으로 유지하고, 충분한 수면을 취하며, 배변 시간을 정하세요. 영양은 균형 있게 섭취하고, 잡곡과 과일, 채소를 많이 먹으며, 간식과 단 음식은 절제하고 음료는 적게 마시게 하세요.
3. 식사 환경을 개선하여 아이가 식사에 집중할 수 있도록 하고 기분이 편안하도록 합니다.
4. 소화하기 어려운 음식은 적게 먹입니다. 이유식을 시작한 아기는 고구마, 콩류 등 소화하기 어렵고 가스를 유발하기 쉬운 음식을 적게 먹이고, 부추도 적게 먹입니다.
5. 소화불량 때문인지 고려해 보세요. 아이의 위장은 매우 연약합니다.
6. 평소 식사 위생을 주의하면 아이 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 평소 운동으로 면역력을 강화시키세요.
아기의 식습관이 부적절하면 복부 팽만 현상이 발생할 수 있습니다. 아기 배가 동글게 부풀어 오르고 두드리면 '통통' 소리가 납니다. 이로 인해 아이가 식욕을 잃고 밥을 먹으려 하지 않을 수 있습니다.