Kai nėštumo metu jūsų pilvas kasdien auga, jūsų kūdikis sveikai auga. Bet kur dingo būsimos motinos vidaus organai? Kai kūdikis prisijungia prie jau ir taip perpildyto kūno, kyla klausimas, ar tie organai bijo šio „milžiniško monstro“, kuris užima jų erdvę – panašiai kaip statybininkai, iškeldinantys gyventojus per griovimo darbus...Oho, tai gana daug! Be tolesnių išvedžiojimų, leiskite mums jus supažindinti su įdomia mokslo informacija – su animaciniais pavyzdžiais!
Ankstyvajame nėštumo etape vaisius yra palyginti mažas, o kūno vidaus struktūros yra gana elastingos. Todėl šioje stadijoje nėščios moterys gali pastebėti tik nedidelius pokyčius. Tačiau nėštumui progresuojant ir vaisiui augant, vidaus organai palaipsniui pasislenka.
Kūdikiui augant, nėščiosios motinos žarnos, skrandis, šlapimo pūslė ir stuburas patiria reikšmingų pokyčių. Ypač įspūdinga yra gimda, kuri išsiplečia nuo kumščio dydžio iki arbūzo dydžio, kad tilptų besivystantis vaisius.
Gimdos transformacija yra labiausiai stebinanti.
I. Ankstyvasis nėštumas: gimda primena pomelo
4 nėštumo savaitė:Per pirmąjį nėštumo mėnesį gimdos dydis ir forma iš esmės nesikeičia, palyginti su laikotarpiu iki pastojimo. Tačiau gimdos sienelė pradeda minkštėti ir storėti, tampa maždaug kiaušinio dydžio. Nuo šio etapo atsiranda hormonų disbalansas, jautresnės nėščiosios patiria tokius simptomus kaip pykinimas ir vėmimas. Kai kurios taip pat gali jausti nuovargį, karščiavimą ar šaltkrėtį.
8 nėštumo savaitė: Nėštumui progresuojant, gimdos sienelė toliau minkštėja, o gimdos kaklelis storėja, kad apsaugotų gimdą. Pirmasis nėštumo patikrinimas paprastai atliekamas tarp 8 ir 12 savaičių, dažniausiai apimantis konsultaciją, svorio ir kraujospūdžio matavimą, vaisiaus širdies stebėjimą, šlapimo ir kraujo tyrimus bei gimdos dydžio įvertinimą.
12 nėštumo savaitė:Trečią nėštumo mėnesį būsimos motinos gimda dydžiu primena greipfrutą. Augant vaisiui, gimda palaipsniui didėja, o jos viršūnė tampa apčiuopiama virš gaktos sąnario. Didėjanti gimda pradeda spaudžiami priešais ir užpakalyje esančius šlapimo pūslę ir tiesiąją žarną. Šlapimo pūslės talpa mažėja, todėl dažnai norisi šlapintis ir jaučiamas nuolatinis nepilnas ištuštinimas. II. Antrasis trimestras: didėjanti gimda spaudžia vidaus organus 16 nėštumo savaitė:Pradėjus ketvirtą nėštumo mėnesį, vaisius auga greičiau. Gimda išsiplečia už dubens ribų, o aplinkinės raiščios iš atsipalaidavusios būklės pereina į įtemptą. Daugelis nėščiųjų moterų jaučia pilvo skausmą vienoje arba abiejose gimdos pusėse apatinėje pilvo dalyje, kuris pasireiškia spazmais, išsipūtimu ir sunkumo pojūčiu. Tačiau tai paprastai nekelia grėsmės nėštumui.
20 nėštumo savaitė: Penktą mėnesį didėjanti gimda stumia pilvą į išorę, todėl pilvas pastebimai išsikiša. Nėščios moterys gali lengvai pajusti gimdą maždaug 1,8 cm žemiau bambos. Šeštą mėnesį gimda pakyla maždaug 8 cm virš bambos.Šiame etape greitai didėjanti gimda spaudžia vidaus organus, todėl beveik visos nėščiosios moterys jaučia spaudimą krūtinėje ir dusulį. Dėl to daugelis pradeda miegoti ant šono.
28 nėštumo savaitė: Septintą mėnesį pilvas tampa labai išsipūtęs, nes gimdos dugnas toliau kyla ir pasiekia 24–26 cm aukštį. Norėdamas išlaikyti pusiausvyrą, kūnas šiek tiek palinksta atgal, o tai sukelia nuovargį ir skausmą apatinėje nugaros dalyje.Šiuo laikotarpiu nėščiosios svoris sparčiai didėja, galbūt iki 500 gramų per savaitę. Tuo pačiu metu padidėjusi gimda daro didesnį spaudimą dubens ertmėje, pablogindama venų grįžtamąjį kraujo tekėjimą apatinėje kūno dalyje. Be tinkamos priežiūros gali išsivystyti hemorojus.
III. Vėlyvasis nėštumas: pilvo kietėjimas ir gimdos susitraukimai
Vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu gimda sparčiai didėja, todėl pilvas kasdien tampa vis labiau išsipūtęs. Švelniai palietus gimdą, dažnai jaučiamas aiškus pilvo kietėjimas.
32 nėštumo savaitė: Aštuntą mėnesį dauguma nėščiųjų patiria Braxton Hicks susitraukimus (pvz., pilvo įtempimą).Tuo pačiu metu krūtys pradeda išskirti priešpienį, ruošdamasi gimdymui ir žindymui, o apatinė pilvo dalis tampa vis labiau įtempta. Per ateinančias savaites šie susitraukimai stiprėja, ir galite pastebėti, kad ant krūtų, pilvo, sėdmenų ir šlaunų atsiranda daugiau strijų.
36 nėštumo savaitė: Devintą mėnesį gimda užima beveik visą pilvo ertmę, tiesiogiai spaudžia skrandį, diafragmą ir širdį. Dėl to atsiranda širdies plakimas, dusulys, pilvo pūtimas, prastas apetitas ir padažnėja šlapinimasis, taip pat palaipsniui atsiranda gimdos susitraukimai.
38 savaitė: Įžengus į paskutinį mėnesį, nėščios moterys gali pajusti pilvo judėjimą žemyn, kartu su lengvesniu kvėpavimu ir sumažėjusiu pilvo pūtimu. Tai atsitinka, kai kūdikio galva nusileidžia į dubens įėjimą. Pasiekus pilną nėštumo terminą, retkarčiais pasikartojantys pilvo skausmai signalizuoja apie susitraukimų pradžią, palengvinančią brandaus kūdikio gimimą.
Pogimdyminiai pilvo diržai: ne lieknėjimui, o palaipsniam organų išsidėstymo atstatymui
Nėštumo metu didėjanti gimda suspaudžia vidaus organus. Po gimdymo gimda greitai ištuštėja, todėl anksčiau pakilę organai nusileidžia. Be to, kūno skysčių kiekis padidėja beveik trečdaliu, palyginti su nėštumo laikotarpiu, o ląstelės išsiplečia, dar labiau pablogindamos organų iškritimą.
Todėl svarbiausias prioritetas po gimdymo yra palengvinti vidaus organų grįžimą į savo vietą. Svarbus žingsnis yra nuolat nešioti pilvo diržą! Išskyrus miego metu, jį reikėtų nešioti kasdien atsikėlus, prieš pietus ir prieš vakarienę, kad pagreitintumėte figūros atkūrimą ir išvengtumėte skrandžio ptosis ir jautrumo šalčiui. Rinkitės medvilninius arba lino audinius, užtikrinkite, kad diržas nebūtų pernelyg stora, kad nesutriktų kraujotaka.
Po gimdymo moterys turėtų dažnai sėdėti arba vaikščioti. Tačiau gravitacija gali sukelti prastą susilpnėjusios gimdos susitraukimą, o tai gali sukelti gimdos prolapsą – galimą daugelio ginekologinių problemų priežastį!
Toms, kurios yra linkusios į vidaus organų prolapsą, taip pat gali būti naudinga kruopščiai aprišti pilvą po gimdymo.Didžiausia problema po gimdymo atkuriant pilvo raumenis yra per didelis spaudimas, ypač naudojant stambius pilvo diržus ir marlės tvarsčius, kurie dažnai yra pernelyg stipriai suspaudžiami. Tai ne tik sukelia diskomfortą, bet ir trukdo kraujotakai, suspaudžia virškinimo traktą ir vidaus organus. Naudojant tokius diržus reikia būti atsargiems.
Tai paaiškina, kodėl nėščios moterys dažnai jaučiasi vis labiau nepatogiai vėlesniais nėštumo etapais – motinos meilė yra tikrai gili! Norėdama išauginti naują gyvybę, motina yra pasirengusi paaukoti viską. Motinai niekas nėra svarbiau už vaiko sveikatą ir laimę. Perskaitę šį straipsnį, paskambinkite savo motinai ir švelniai paklauskite, kaip ji jaučiasi...