Jak vaše břicho během těhotenství denně roste, vaše dítě se zdravě vyvíjí. Ale kam se podějí vnitřní orgány nastávající matky? S dítětem přidaným k již tak přeplněnému tělu si člověk klade otázku, zda se tyto orgány neobávají tohoto „obřího monstra“, které zasahuje do jejich prostoru – podobně jako developeři, kteří při demolici vystěhují obyvatele...Páni, to je ale hodně! Bez dalších okolků vám přinášíme několik fascinujících vědeckých poznatků – včetně animovaných ukázek!
Na začátku těhotenství je plod relativně malý a vnitřní struktury těla mají značnou elasticitu. Těhotné ženy v této fázi proto nemusí zaznamenat žádné změny. S postupujícím těhotenstvím a růstem plodu se však vnitřní orgány postupně posouvají.
Jak dítě roste, dochází k významným změnám ve střevech, žaludku, močovém měchýři a páteři nastávající matky. Zvláště pozoruhodná je děloha, která se zvětší z velikosti pěsti na velikost melounu, aby se do ní vešlo vyvíjející se plod.
Proměna dělohy je nejúžasnější.
I. Raná fáze těhotenství: Děloha připomíná pomelo
4. týden těhotenství:Během prvního měsíce těhotenství zůstává velikost a tvar dělohy v porovnání s obdobím před početím téměř beze změny. Stěny dělohy však začínají měknout a zesilovat a velikostně připomínají vajíčko. Od této fáze mohou hormonální změny způsobit, že citlivé nastávající matky pociťují rané příznaky těhotenství, jako je nevolnost a zvracení. Některé mohou také pociťovat únavu, horečku nebo zimnici.
8. týden těhotenství: S postupujícím těhotenstvím se děložní stěna dále změkčuje a děložní hrdlo se zesiluje, aby chránilo dělohu. První prenatální prohlídka se obvykle plánuje mezi 8. a 12. týdnem a zahrnuje konzultaci, měření hmotnosti a krevního tlaku, monitorování srdeční činnosti plodu, vyšetření moči a krve a posouzení velikosti dělohy.
12. týden těhotenství:Ve třetím měsíci těhotenství má děloha nastávající matky velikost grapefruitu. Jak plod roste, děloha se postupně zvětšuje a fundus je hmatatelný nad stydkou sponou. Rozšiřující se děloha začíná tlačit na močový měchýř a konečník, které se nacházejí vpředu a vzadu. Kapacita močového měchýře se snižuje, což vede k častému močení a přetrvávajícímu pocitu neúplného vyprázdnění. II. Druhé trimestr: Zvětšení dělohy tlačí na vnitřní orgány 16. týden těhotenství:Ve čtvrtém měsíci těhotenství plod roste rychleji. Děloha se rozšiřuje za pánev a okolní vazy přecházejí z uvolněného do napnutého stavu. Mnoho nastávajících matek pociťuje bolesti břicha na jedné nebo obou stranách dělohy v podbřišku, které se projevují křečemi, tlakovou bolestí a pocitem těžkosti. To však obecně nepředstavuje ohrožení těhotenství.
20. týden těhotenství: V pátém měsíci zvětšující se děloha tlačí břicho směrem ven, což způsobuje jeho znatelné vyčnívání. Těhotné ženy mohou snadno nahmatat dělohu přibližně 1,8 centimetru pod pupkem. V šestém měsíci se děloha zvedne přibližně 8 centimetrů nad pupek.V této fázi rychle se zvětšující děloha tlačí nahoru na vnitřní orgány, což způsobuje, že téměř všechny nastávající matky pociťují tlak na hrudi a dušnost. V důsledku toho mnoho z nich začíná spát v poloze na boku.
28. týden těhotenství: V sedmém měsíci se břicho výrazně zvětšuje, protože fundus dělohy pokračuje ve svém vzestupu a dosahuje výšky 24–26 centimetrů. Aby si tělo udrželo rovnováhu, naklání se mírně dozadu, což vede k únavě a bolesti v dolní části zad.Během tohoto období těhotná žena rychle přibírá na váze, potenciálně až 500 gramů týdně. Současně zvětšená děloha vyvíjí větší tlak na pánevní dutinu, což zhoršuje žilní návrat v dolní části těla. Bez řádné péče se mohou objevit hemoroidy.
III. Pozdní těhotenství: Ztvrdnutí břicha a děložní kontrakce
V pozdních fázích těhotenství se děloha rychle rozšiřuje, což způsobuje, že břicho každý den znatelně vyčnívá. Jemným dotykem dělohy lze často zjistit zřetelné ztvrdnutí břicha.
32. týden těhotenství: V osmém měsíci většina nastávajících matek pociťuje Braxton-Hicksovy kontrakce (například napětí v břiše).Současně začínají prsa vylučovat mlezivo v přípravě na porod a kojení, zatímco dolní část břicha je stále napnutější. V následujících týdnech se tyto kontrakce zesilují a můžete si všimnout, že se na prsou, břiše, hýždích a stehnech objevuje více strií.
36. týden těhotenství: V devátém měsíci zabírá děloha téměř celou břišní dutinu a přímo tlačí na žaludek, bránici a srdce. To způsobuje bušení srdce, dušnost, nadýmání, nechutenství a častější močení, spolu s postupně se objevujícími kontrakcemi dělohy.
38. týden: V posledním měsíci těhotenství mohou nastávající matky pociťovat pohyb břicha směrem dolů, který je doprovázen snadnějším dýcháním a sníženým nadýmáním žaludku. K tomu dochází, když hlava dítěte sestoupí do pánevního vchodu. V termínu porodu signalizují přerušované bolesti břicha nástup kontrakcí, které usnadňují hladký porod zralého dítěte.
Poporodní břišní pásy: neslouží ke zhubnutí, ale k podpoře postupného vyrovnání orgánů
Během těhotenství zvětšující se děloha stlačuje vnitřní orgány. Po porodu se děloha rychle vyprázdní, což způsobí sestoupení dříve vyvýšených orgánů. K tomu se přidává téměř třetinový nárůst tělesných tekutin po těhotenství a roztažení buněk, což dále zhoršuje prolaps orgánů.
Proto je nejdůležitější prioritou po porodu usnadnění repozice vnitřních orgánů. Důležitým krokem je nezapomenout nosit břišní pás! S výjimkou spánku by se měl nosit denně po probuzení, před obědem a před večeří, aby se urychlilo zotavení postavy a zabránilo se žaludeční ptóze a citlivosti na chlad. Vyberte si bavlněné nebo lněné materiály a ujistěte se, že není příliš těsný, aby nedošlo k narušení krevního oběhu.
Ženy po porodu by měly často sedět nebo chodit. Gravitace však může způsobit špatnou kontrakci ochablé dělohy, což vede k prolapsu dělohy – potenciální příčině mnoha gynekologických problémů!
Ženy s predispozicí k viscerálnímu prolapsu mohou také těžit z pečlivého ovinování břicha během poporodního období.Největším problémem při podpoře břicha po porodu je přílišné utažení, zejména u objemných břišních pásů a gázových obvazů, které se snadno utahují příliš pevně. To nejen způsobuje nepohodlí, ale také brání krevnímu oběhu a stlačuje zažívací trakt a vnitřní orgány. Při používání těchto pásů je třeba postupovat opatrně.
To vysvětluje, proč se těhotné ženy v pozdějších fázích těhotenství často cítí stále nepohodlněji – mateřská láska je opravdu hluboká! Aby mohla vychovat nový život, je matka ochotna obětovat vše. Pro matku není nic důležitější než zdraví a štěstí jejího dítěte. Po přečtení tohoto článku zavolejte své matce a jemně se jí zeptejte, jak se má...