Докато корема ви расте ежедневно по време на бременността, бебето ви се развива здравословно. Но къде отиват вътрешните органи на бъдещата майка? С бебето, добавено към вече препълненото тяло, човек се чуди дали тези органи се страхуват от това „гигантско чудовище“, което нахлува в пространството им – подобно на строителните предприемачи, които изгонват жителите по време на събаряне...Боже, това беше малко прекалено! Без да се бавим повече, нека ви разясним с някои интересни научни факти – придружени с анимирани демонстрации!
През ранната бременност плодът остава сравнително малък, а вътрешните структури на тялото притежават значителна еластичност. Поради това бъдещите майки в този етап може да забележат малки промени. С напредването на бременността и растежа на плода обаче вътрешните органи постепенно се изместват.
С растежа на бебето, червата, стомахът, пикочният мехур и гръбначният стълб на бременната жена претърпяват значителни промени. Особено забележителна е матката, която се разширява от размера на юмрук до този на диня, за да побере развиващия се плод.
Преобразуването на матката е най-удивително.
I. Ранна бременност: матката прилича на помело
4 седмици бременност:През първия месец от бременността размерът и формата на матката остават почти непроменени в сравнение с периода преди зачеването. Маточните стени обаче започват да омекват и да се удебеляват, като придобиват приблизително размерите на яйце. От този етап нататък се появяват хормонални дисбаланси, като по-чувствителните бъдещи майки изпитват симптоми като гадене и повръщане. Някои могат да изпитват и умора, треска или студени тръпки.
8-ма седмица от бременността: С напредването на бременността стената на матката омеква още повече, а шийката на матката се удебелява, за да защити матката. Първият пренатален преглед обикновено се насрочва между 8-та и 12-та седмица и обикновено включва консултация, измерване на теглото и кръвното налягане, мониторинг на сърцето на плода, изследвания на урината и кръвта и оценка на размера на матката.
12-та седмица от бременността:Към третия месец от бременността матката на бъдещата майка прилича по размер на грейпфрут. С растежа на плода матката постепенно се уголемява, като дъното й става осезаемо над симфизата на срамната кост. Разширяващата се матка започва да притиска пикочния мехур и ректума, разположени съответно отпред и отзад. Капацитетът на пикочния мехур намалява, което води до често уриниране и постоянното усещане за непълно изпразване. II. Втори триместър: Уголемяването на матката притиска вътрешните органи 16-та седмица от бременността:С настъпването на четвъртия месец от бременността плодът расте по-бързо. Матката се разширява извън таза, а околните връзки преминават от отпуснато в напрегнато състояние. Много бъдещи майки изпитват коремни болки от едната или от двете страни на матката в долната част на корема, характеризиращи се с крампи, разтягаща болка и усещане за тежест. Това обаче обикновено не представлява заплаха за бременността.
20-та седмица от бременността: Към петия месец разширяващата се матка изтласква корема навън, което води до забележимо изпъкване на корема. Бременните жени могат лесно да усетят матката си на около 1,8 см под пъпа. Към шестия месец матката се е издигнала на около 8 см над пъпа.На този етап бързо разширяващата се матка натиска нагоре вътрешните органи, което води до стегнатост в гърдите и задух при почти всички бъдещи майки. В резултат на това много от тях започват да спят в странично положение.
28-та седмица от бременността: Към седмия месец коремът става значително изпъкнал, тъй като дъното на матката продължава да се издига, достигайки височина от 24-26 сантиметра. За да поддържа равновесие, тялото се накланя леко назад, което води до умора и болки в долната част на гърба.През този период теглото на бременната жена се увеличава бързо, потенциално с 500 грама седмично. Едновременно с това, уголемената матка оказва по-голям натиск върху тазовата кухина, влошавайки венозния отток в долната част на тялото. Без подходящи грижи може да се появят хемороиди.
III. Късна бременност: втвърдяване на корема и маточни контракции
В късните етапи на бременността матката се разширява бързо, което води до забележимо изпъкване на корема с всеки изминал ден. При леко докосване на матката често се усеща ясно втвърдяване в корема.
32-ра седмица от бременността: Към осмия месец повечето бъдещи майки изпитват контракции на Бракстън-Хикс (като стягане на корема).Едновременно с това гърдите започват да секретират коластра в подготовка за раждането и кърменето, докато долната част на корема става все по-напрегната. През следващите седмици тези контракции се засилват и може да забележите появата на повече стрии по гърдите, корема, бедрата и седалището.
36-та седмица от бременността: Към деветия месец матката заема почти цялата коремна кухина, като директно притиска стомаха, диафрагмата и сърцето. Това води до сърцебиене, задух, подуване на корема, лош апетит и често уриниране, наред с постепенно настъпващите контракции на матката.
38-та седмица от бременността: Влизайки в последния месец, бъдещите майки могат да почувстват движение на корема надолу, придружено от по-лесно дишане и намалено подуване на стомаха. Това се случва, когато главата на бебето се спусне в тазовата входна част. В края на бременността периодичните коремни болки сигнализират за началото на контракциите, улесняващи гладкото раждане на зрялото бебе.
Постнатални коремни превръзки: не за отслабване, а за подпомагане на постепенното пренареждане на органите
По време на бременността разширяващата се матка притиска вътрешните органи. След раждането матката бързо се изпразва, което води до спускане на преди това издигнатите органи. В допълнение към това, телесните течности се увеличават с почти една трета след бременността, а клетките се разширяват, което допълнително утежнява пролапса на органите.
Следователно, най-важният приоритет след раждането е улесняването на възвръщането на вътрешните органи на мястото им. Важна стъпка е редовното носене на колан за корема! Освен по време на сън, той трябва да се носи ежедневно след ставане, преди обяд и преди вечеря, за да се ускори възстановяването на фигурата и да се предотврати пролапс на стомаха и чувствителност към студа. Изберете памучни или ленени материи и се уверете, че коланът не е прекалено стегнат, за да не се наруши кръвообращението.
Жените след раждане трябва да седят или да ходят често. Гравитацията обаче може да доведе до слабо свиване на отпуснатата матка, което да доведе до пролапс на матката – потенциално основната причина за много гинекологични проблеми!
Жените с предразположение към висцерален пролапс също могат да извлекат полза от редовното превръзване на корема по време на периода на възстановяване.Най-голямата загриженост при възстановяването на корема след раждането е прекомерното стягане, особено с обемисти коремни превръзки и марлеви превръзки, които са склонни да се увиват прекалено стегнато. Това не само е неприятно, но може да наруши кръвообращението и да притисне стомашно-чревния тракт и вътрешните органи. Трябва да се внимава при използването на такива превръзки.
Това обяснява защо бременните жени често се чувстват все по-неудобно в по-късните етапи на бременността – майчината любов е наистина дълбока! За да отгледа новото живот, майката е готова да пожертва всичко. За майката нищо не е по-важно от здравето и щастието на детето й. След като прочетете това, моля, обадете се на майка си и я попитайте как се чувства...