Ja mitruma saturs ādas virsējā slānī nokrītas zem 10 %, āda izskatās sausa, jūtama saspringta un izskatās raupja. Tā var pat lobīties vai pīlingoties, kas liecina par smagu dehidratāciju. Šādos gadījumos ādas mitrināšana un hidratēšana ir būtiska. Hidratācija joprojām ir mūžīga tēma ādas kopšanā, jo dehidratācijas simptomi var saglabāties neatkarīgi no ikdienas ūdens uzņemšanas.Sievietes ādas kvalitāte ir tieši saistīta ar tās elastību un starojumu. Parasti mūsu ādas slāņi uztur optimālu mitruma līmeni starp 10% un 30%. Šāda mitruma līmeņa sasniegšana nodrošina ādas elastību un dzīvīgumu.
Dehidratācijas scenārijs Nr. 1: ūdens zudums miega laikā.
Mitrināšanas stratēģija: izvēlieties nakts ādas kopšanas produktus ar uzlabotām mitrinošām un atjaunojošām īpašībām, lai mazinātu rīta sausumu.
Dehidratācijas scenārijs Nr. 2: ilgstoša datora lietošana.
Mitrināšanas stratēģija: pirms datora lietošanas uzklājiet aizsargkrēmu, lai stiprinātu aizsardzību un kavētu melanīna ražošanu.