Si el contenido de humedad en la capa superficial de la piel cae por debajo del 10 %, la piel se verá seca y se sentirá tirante, dando una apariencia áspera y pudiendo provocar descamación o peladuras. Esto indica una deshidratación grave, que requiere una hidratación inmediata. La hidratación sigue siendo un tema eterno para el cuidado de la piel, ya que los síntomas de deshidratación pueden manifestarse independientemente de la ingesta diaria de agua.La calidad de la piel de una mujer está directamente relacionada con su elasticidad y luminosidad. Por lo general, las capas de nuestra piel mantienen unos niveles óptimos de hidratación entre el 10 % y el 30 %. Alcanzar este rango garantiza que la piel se mantenga flexible y vibrante.
Situación de deshidratación n.º 1: pérdida de agua durante el sueño.
Estrategia de hidratación: opta por productos para el cuidado de la piel nocturnos con propiedades hidratantes y reparadoras mejoradas para aliviar la sequedad matutina.
Situación de deshidratación n.º 2: uso prolongado del ordenador.
Estrategia de hidratación: aplica una crema protectora antes de usar el ordenador para reforzar las defensas e inhibir la producción de melanina.