Baňkovanie je tradičná čínska liečebná technika, ktorá sa často používa na liečbu chorôb a udržanie zdravia. Vzhľadom na rastúci dôraz modernej spoločnosti na wellness sa baňkovanie stalo populárnou voľbou pre súčasné udržiavanie zdravia. Keďže však ide o terapeutickú metódu tradičnej čínskej medicíny, na dosiahnutie optimálnych výsledkov je potrebné dodržiavať opatrenia po baňkovaní.
(1) Udržujte správnu polohu tela. Baňky sa môžu odlepiť, ak má pokožka vrásky, je ochabnutá, má nerovnosti po jazvách alebo ak pacient zmení polohu.
(2) Vyberte baňky vhodnej veľkosti pre rôzne časti tela. Pri použití metódy s ohňom sa uistite, že plameň je silný, a pracujte rýchlo, pričom okraj baňky nakloňte nahor, aby plameň nepadol a nespôsobil popáleniny.Pri použití metódy bleskového ohňa sa uistite, že vatový tampón je ľahko navlhčený alkoholom, aby sa zabránilo kvapkaniu a popáleninám kože. Pri metóde s vatovým tampónom sa chráňte pred odlepením horiacej vaty. Pri metóde s ohňovým stojanom umiestnite kryt presne tak, aby sa zabránilo prevráteniu horiaceho stojana. Pri použití pohárov s vriacou vodou silno vytraste horúcu vodu, aby nedošlo k popáleniu kože pacienta.
(3) Pri použití ihlového baňkovania zabráňte svalovým kontrakciám, ktoré môžu spôsobiť ohnutie ihiel, a vyhnite sa príliš hlbokému vtlačeniu ihiel, aby nedošlo k poraneniu. Pri použití bodov na hrudníku a chrbte postupujte opatrne.
(4) Pri baňkovaní na púšťanie krvi by plocha vpichu na odber krvi mala byť rovnaká alebo mierne väčšia ako priemer baňky. Objem krvi musí byť primeraný, celkovo nie viac ako 10 ml na jedno sedenie u dospelých.
(5) Pri použití viacerých pohárikov dodržujte medzi nimi dostatočný odstup. Preplnenie môže spôsobiť bolesť kože v dôsledku ťahania a brániť bezpečnému prisatiu v dôsledku vzájomného ovplyvňovania pohárikov.
(6) Pri kúpeli s kĺzaním sa vyhnite manipulácii nad kostnatými výčnelkami, aby nedošlo k poraneniu kože alebo odlepeniu pohárika v dôsledku úniku vzduchu.
(7) Pri odstraňovaní pohárov postupujte jemne. Jednou rukou podržte kožu okolo okraja, krátko zatlačte, aby sa uvoľnilo prisatie, a potom pohár zdvihnite. Vyhnite sa silnému ťahaniu alebo krúteniu.Lokálne začervenanie alebo fialové sfarbenie (modriny) je zvyčajne normálny jav, ktorý spontánne ustúpi. Ak sa v danej oblasti vyskytnú silné modriny, vyhnite sa opätovnému aplikovaniu baňkovania na tom istom mieste. Ak sa baňky ponechajú na mieste po dlhšiu dobu, na koži sa môžu vytvoriť pľuzgiere. Malé pľuzgiere nevyžadujú žiadnu liečbu, ale je potrebné dbať na to, aby sa zabránilo treniu a následnej infekcii. Väčšie pľuzgiere je možné prepichnúť ihlou, aby sa vypustila tekutina vo vnútri. Na prevenciu infekcie naneste roztok genciánovej viole a zakryte sterilným obväzom.
Po pochopení opatrení po baňkovaní je dôležité poznamenať, že hoci baňkovanie prináša zdravotné výhody a podporuje wellness, tehotným ženám, ženám v období tehotenstva, malým deťom a podobným skupinám sa neodporúča podstúpiť liečbu, aby nedošlo k ohrozeniu zdravia.