الحجامة هي تقنية طبية صينية تقليدية تستخدم بشكل متكرر لعلاج الأمراض والحفاظ على الصحة. مع تزايد اهتمام المجتمع الحديث بالصحة، أصبحت الحجامة خيارًا شائعًا للحفاظ على الصحة في العصر الحديث. ومع ذلك، نظرًا لأنها لا تزال طريقة علاجية ضمن الطب الصيني التقليدي، يجب مراعاة الاحتياطات بعد الحجامة لتحقيق أفضل النتائج.
(1) حافظ على وضعية مناسبة. قد ينفصل الحجامة إذا ظهرت تجاعيد أو ترهل أو ندوب غير متساوية على الجلد، أو إذا تغيرت وضعية الجسم.
(2) اختر أكوابًا ذات أحجام مناسبة لمناطق الجسم المختلفة. عند استخدام طريقة الحجامة بالنار، تأكد من أن اللهب قوي وتصرف بسرعة، وقم بإمالة حافة الكوب لأعلى لمنع اللهب من السقوط والتسبب في حروق.عند استخدام طريقة الحرق السريع، تأكد من ترطيب قطعة القطن قليلاً بالكحول لمنع التقطير وحروق الجلد. بالنسبة لطريقة القطن، احذر من انفصال القطن المحترق. مع طريقة الحامل الناري، ضع الغطاء بدقة لتجنب إسقاط الحامل المحترق. عند استخدام أكواب الماء المغلي، قم بهز الماء الساخن بقوة لمنع حروق جلد المريض.
(3) عند استخدام الحجامة بالإبر، تجنب تقلص العضلات الذي يتسبب في انحناء الإبر وتجنب الضغط على الإبر بعمق شديد لتجنب الإصابة. توخ الحذر عند استخدام النقاط الموجودة على الصدر والظهر.
(4) بالنسبة للحجامة بالدم، يجب أن تكون المنطقة المثقوبة لسحب الدم مساوية لقطر الكوب أو تزيد عنه قليلاً. يجب أن يكون حجم الدم مناسبًا، بحيث لا يزيد إجماليه عن 10 مل في كل جلسة للبالغين.
(5) عند استخدام عدة أكواب، يجب الحفاظ على مسافة كافية بينها. قد يتسبب الازدحام في ألم شد الجلد ويعيق الشفط الآمن بسبب تداخل الأكواب.
(6) أثناء الحجامة المنزلقة، يجب تجنب التلاعب فوق النتوءات العظمية لمنع إصابة الجلد أو انفصال الكوب بسبب تسرب الهواء.
(7) عند إزالة الكؤوس، استخدم تقنية لطيفة. ادعم الجلد حول الحافة بيد واحدة، واضغط لأسفل لفترة وجيزة لتحرير قوة الشفط، ثم ارفع الكأس. تجنب الشد أو الالتواء بقوة.بشكل عام، يعد الاحمرار الموضعي أو التغير اللوني الأرجواني (الكدمات) أمرًا طبيعيًا وسيختفي تلقائيًا. في حالة حدوث كدمات شديدة، تجنب إعادة وضع الكؤوس على نفس المكان. قد يؤدي الاحتفاظ بها لفترة طويلة إلى ظهور بثور. لا تتطلب البثور الصغيرة أي تدخل، ولكن يجب توخي الحذر لمنع العدوى من التآكل. يمكن ثقب البثور الكبيرة بإبرة لتصريف السوائل، ثم وضع محلول البنفسجي الجينتياني وضمادة معقمة لمنع العدوى.
بعد فهم الاحتياطات الواجب اتخاذها بعد الحجامة، من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن الحجامة تقدم فوائد صحية وتعزز العافية، إلا أنه من غير المستحسن أن تخضع النساء الحوامل، والأطفال الصغار، والفئات المماثلة للعلاج لتجنب الإضرار بالصحة.