З постійним підвищенням рівня життя раціон немовлят зазнав якісного стрибка. Не тільки з'явився широкий вибір продуктів харчування, але й на етикетках вказано, що вони імпортні, повністю натуральні та мають високу поживну цінність. У поєднанні з ретельною щоденною турботою батьків, сучасні малюки стають все більш світлошкірими та рум'яними! Деякі матері навіть ласкаво називають своїх дітей «маленькими феями» або «маленькими свіжолицими красунями».Не усвідомлюючи, що особливі особливості метаболізму немовлят означають, що надмірна блідість може насправді свідчити про залізодефіцитну анемію!
Залізодефіцитна анемія зазвичай вражає дітей віком до двох років. Перед діагностуванням часто існує тривала латентна фаза, коли рівень гемоглобіну здається нормальним, але відбуваються значні порушення розвитку — головним чином через недостатність заліза в раціоні.Майже 20-річне міжнародне дослідження показує, що залізодефіцитна анемія в ранньому дитинстві може спричинити незворотні порушення когнітивного та фізичного розвитку. Тож, які ознаки анемії у немовлят? Що її спричиняє? І як її можна запобігти на ранній стадії? Сьогодні ми разом розглянемо ці питання.
I. Симптоми анемії у немовлят
«Анемія» означає не просто недостатній об'єм крові, а значне зниження кількості еритроцитів або концентрації гемоглобіну на одиницю об'єму крові.Згідно зі стандартами Всесвітньої організації охорони здоров'я, у немовлят віком від 6 місяців до 6 років з рівнем гемоглобіну нижче 110 г/л або у дітей віком від 6 до 14 років з рівнем нижче 120 г/л діагностується анемія. Ранній дефіцит заліза у немовлят може не мати зовнішніх ознак, але здоров'я вже порушено. Крім того, анемія у немовлят не має прямої залежності від розміру тіла; багато пухких немовлят також хворіють на анемію.Симптоми анемії у немовлят включають: поступове збліднення шкіри та слизових оболонок, що в першу чергу впливає на обличчя, особливо губи та нігті; фізичну втому, зниження рівня активності, запаморочення, шум у вухах, ослаблення імунної функції та запалення ротової порожнини, що може призвести до рецидивів інфекцій та застуд; у деяких випадках піка (така як потяг до ґрунту, пилу зі стін, крейди або вугільної золи);Крім того, анемія може спричинити кисневе голодування мозкової тканини, що призводить до неврологічних змін. До конкретних симптомів належать запаморочення, слабкість кінцівок, погана концентрація уваги, погіршення розуміння, уповільнення реакцій та порушення пам'яті. Без своєчасного лікування анемія може в кінцевому підсумку вплинути на інтелектуальний розвиток немовляти.
II. Причини анемії у немовлят
1.Недостатнє споживання заліза: Найпоширенішою причиною залізодефіцитної анемії є недостатнє споживання заліза. Доношені немовлята отримують запаси заліза від матері, яких вистачає для задоволення їхніх потреб протягом перших 4-6 місяців після народження. Однак, якщо немовля залишається виключно на грудному вигодовуванні після шести місяців без своєчасного введення в раціон продуктів, багатих на залізо, а вміст заліза в грудному молоці різко знижується після чотирьох місяців, це може призвести до анемії у немовляти.
2. Швидке зростання і розвиток: Дитинство і підлітковий вік є двома основними періодами стрімкого зростання в розвитку людини. Наприклад, однорічна дитина може потроїти свою вагу при народженні. Таке прискорене зростання вимагає значних потреб у залізі. Несвоєчасне введення в раціон продуктів, багатих на залізо, може легко спричинити анемію у немовлят.
3. Надмірна втрата заліза: хронічна діарея, кров у калі через алергію кишечника та рецидивні інфекції зменшують засвоєння заліза, одночасно збільшуючи його споживання, що призводить до анемії. Сильні менструальні кровотечі в підлітковому віці є ще однією причиною анемії у дівчаток цього віку.
III. Профілактика анемії у немовлят
1. Своєчасне введення в раціон продуктів, багатих на залізо: ① Немовлята, які перебувають на грудному вигодовуванні: грудне молоко має високу біодоступність заліза, тому грудне вигодовування слід продовжувати після народження.Після шести місяців, коли запаси заліза вичерпаються, введіть в раціон збагачені залізом продукти, такі як збагачені залізом рисові пластівці. Поступово вводьте в раціон продукти, багаті залізом, включаючи м'ясо, рибу, печінку тварин, продукти з крові та яєчні жовтки. ② Немовлята, які харчуються сумішами: вибирайте збагачені залізом суміші для немовлят. Після початку введення прикорму переконайтеся, що в раціон включені продукти, багаті залізом. Уникайте виключно коров'ячого молока до однорічного віку.
2. Покращення засвоєння та транспорту заліза: Вітамін А покращує засвоєння, транспорт та розподіл заліза в організмі, сприяючи кровотворній функції. Він діє як активатор кофакторів, що беруть участь у синтезі глікозилювання феритину, тим самим покращуючи стан заліза в організмі.
Медичні дослідження, що аналізують рівень вітаміну А та ризик анемії, показують, що діти з дефіцитом вітаміну А більш схильні до анемії. Дефіцит вітаміну А є незалежним фактором ризику анемії, а залізодефіцитна анемія супроводжується дефіцитом вітаміну А. Іноді прийом лише добавок заліза дає неоптимальні результати в лікуванні анемії.
Тому одночасне вживання добавок вітаміну А разом із терапією залізом активно сприяє виправленню анемії. Педіатри рекомендують регулярне вживання крапель Yikexin Vitamin AD Drops з 15-го дня після народження до трьох років. Такий режим ефективно запобігає рахіту та залізодефіцитній анемії, одночасно комплексно підвищуючи імунну стійкість немовлят.
Крім того, продукти, багаті на вітамін С, покращують засвоєння заліза. Тому раціон харчування повинен включати як м'ясо, так і овочі, з акцентом на фрукти та овочі, багаті на вітамін С.
3. Забезпечте збалансоване харчування: щоденний раціон харчування немовлят повинен бути збалансованим. Своєчасно вирішуйте проблему вибагливості в їжі, включаючи в раціон продукти з високим вмістом заліза та біодоступністю, забезпечуючи достатнє споживання продуктів тваринного походження та бобових.До продуктів, багатих на залізо, належать устриці, куряча печінка, яловичина, курка, тунець, свинина, креветки, збагачені залізом зернові, соя, сочевиця, чорна квасоля, тофу та шпинат.
4. Регулярно відвідуйте педіатра для профілактичних оглядів: педіатри детально обговорюють з батьками харчові звички дитини, своєчасно виявляють потенційні фактори ризику, надають батькам рекомендації щодо правильного харчування та проводять комплексні обстеження для профілактики анемії.