Jokapäiväisessä elämässä voi usein esiintyä selittämätöntä unettomuutta, päänsärkyä, niska-, hartia- ja alaselän kipua, väsymystä, heikkoutta ja fyysisen kestävyyden heikkenemistä. Vakavissa tapauksissa voi ilmetä jopa ruoansulatusongelmia. Nämä ovat kaikki merkkejä terveydentilan heikkenemisestä. Seuraavassa on joitakin käytännön menetelmiä, joilla voi hoitaa tällaisia terveydentilan heikkenemisen oireita jokapäiväisessä elämässä.
Unettomuus
Perinteinen kiinalainen lääketiede pitää unettomuutta tilana, jolle on ominaista toistuva kyvyttömyys saavuttaa normaali uni ja joka johtuu hengen riittämättömästä ravitsemuksesta tai pernan ja vatsan epätasapainosta. Hoitoon kuuluu, että potilas istuu suorassa. Lääkekäyttöön tarkoitetut moxa-tikkuja sytytetään ja asetetaan kellomaisen moxa-suojuksen sisään. Kun lämpötila on säädetty, suojus asetetaan Baihui- ja Sishencong-akupisteiden päälle ja kiinnitetään joustavilla nauhoilla. Lämmintä moxibustion-hoitoa annetaan 30 minuuttia kerran päivässä, ja seitsemän hoitokertaa muodostavat yhden hoitokuurin.
Päänsärky
Päänsäryllä on monimutkaiset syyt ja vaihtelevat oirekuvat, mutta moxibustio on usein erittäin tehokas hoitomuoto.① Moksapistehoito. Ensisijaisia pisteitä ovat Baihui, Fengchi, Fengfu, Dazhui, Touwei, Yintang ja Taiyang. Lisäpisteet valitaan oireyhtymän erottelun perusteella: - Ulkoisten patogeenien aiheuttama päänsärky: lisää Quchi, Lieque, Hegu - Munuaisten vajaatoiminnan aiheuttama päänsärky: lisää Shenshu, Taixi - Maksan yangin yliaktiivisuus: lisää Taichong, Xingjian - Qi- ja veren vajaatoiminta: lisää Pishu, Weishu, ZusanliLimakalvojen kosteuden aiheuttamien päänsärkyjen kohdalla lisätään Fenglong ja Yinlingquan; veritukoksen aiheuttamien päänsärkyjen kohdalla lisätään Xuehai ja Sanyinjiao.Muodosta mungopavun kokoisia moxakartioita käyttämällä pieni määrä myskiä ja moxavillaa. Sytytä ne etanolilampun päällä ja sovella nopeasti moxibustionia vastaaviin akupisteisiin, kuten varpunen nokkii ruokaa – kosketa lyhyesti ennen nostamista. Tämä on yksi moxakartion käyttökerta. Sovella kolme kartiota Baihui-pisteeseen ja yksi kartio kuhunkin muuhun pisteeseen. Anna kerran päivässä, viisi hoitokertaa muodostaa yhden hoitokuurin. ② Kellomainen moxakorkkiterapia.Yang qi:n puutteesta ja perna-munuaisen yang-puutteesta johtuviin päänsärkyihin käytetään kellomaisia moxa-korkkeja. Valitse vain Baihui- ja Sishencong-pisteet edellä mainitun hoitomenetelmän mukaisesti. Yksi päänsärkypotilas ilmoitti helpotuksesta jo hoitopäivänä. Yhden hoitokuurin jälkeen päänsäryt vähenivät huomattavasti. Samaa kaavaa ja menetelmää noudattaen oireet hävisivät kuukauden kuluessa. Kahden kuukauden kuluttua tehdyssä seurannassa ei havaittu uusiutumista.
Niska-olkapääoireyhtymä, lannerangan ja jalkojen kipu
① Lääkekuivaus. Ensisijaiset pisteet: Fengchi (GB20), Fengfu (GV16), Dazhui (GV14). Valmista hieno jauhe Chuanxiongista (Ligusticum), Chuanchenpistä (Citrus), agarwoodista, santelipuusta, Asarumista, Aquilarista, kynsiestä ja Cinnamomumista. Sekoita huolellisesti Cinnamomum-öljyn kanssa, jotta muodostuu halkaisijaltaan 0,2–0,5 cm:n lääkekuivauspuikot.Ota pala tikusta, sytytä se, kunnes liekki sammuu, ja suuntaa se valittuun akupisteeseen.
Suorita nopea moxibustio koskettamalla pistettä kevyesti kerran, mikä lasketaan yhdeksi sovellukseksi. Yksi tai viisi sovellusta on sopiva määrä. ② Kellomainen moxibustio-hupputerapia. Keskity Shenshu-, Mingmen- ja Ba-liao-akupisteisiin ja sovella lämpimää moxibustiota 30 minuutin ajan. Tämä menetelmä sopii munuaisten qi-puutoksen ja heikentyneen qi- ja verenkierron malleihin.
Funktionaalinen dyspepsia
Funktionaalinen dyspepsia tarkoittaa ryhmää kroonisia tai ajoittaisia ylemmän ruoansulatuskanavan oireita, jotka johtuvat ei-orgaanisista syistä. Se on yleisin funktionaalinen ruoansulatuskanavan häiriö, joka ilmenee ylemmän vatsan epämukavuutena, kuten turvotuksena, vatsakipuna, varhaisena kylläisyyden tunteena, röyhtäilyinä, ruokahaluttomuutena, pahoinvointina ja oksenteluna.Vastaa perinteisen kiinalaisen lääketieteen luokkia, kuten "täyteys ja turvotus", "epigastrinen kipu" ja "mahalaukun sydänkipu". TCM-hoito keskittyy pernan vahvistamiseen ja vatsan ravitsemiseen, maksan qin säätelyyn ja keskivartalon lämmittämiseen qin kiertämisen edistämiseksi.Aseta sytytetty lääketieteellinen moxa-tikku kellomaisen moxa-suojuksen sisään. Säädä lämpötila ja aseta se Shangwan-, Zhongwan- ja Xiawan-akupisteiden päälle ja kiinnitä se joustavalla nauhalla. Käytä lämpimää moxibustionia 30 minuuttia kerran päivässä, 10 hoitokertaa muodostaa yhden hoitokuurin. Oireet paranevat yleensä merkittävästi yhden hoitokuurin jälkeen, ja lähes täydellinen toipuminen saavutetaan kolmen hoitokuurin jälkeen.
Väsymys, letargia, fyysisen voiman heikkeneminen
Potilaat, jotka kärsivät liiallisesta henkisestä rasituksesta, ruokavalion epätasapainosta johtuvasta perna-mahalaukun toimintahäiriöstä tai pitkittyneestä sairaudesta ilman asianmukaista toipumista, voivat kehittää elinvoiman puutetta. Tämä johtaa elinten qi:n, veren, yinin ja yangin epätasapainoon, joka kuuluu kroonisen väsymysoireyhtymän hoidon piiriin. Hoito keskittyy tonifiointiin, jota täydennetään yangin lämmittämisellä, qi:n kiertämisen edistämisellä, pysähtyneisyyden poistamisella ja meridiaaneiden avaamisella.Kellomaisen moxaterapian avulla voidaan kohdistaa hoito ensisijaisiin pisteisiin Qihai (CV6), Guanyuan (CV4) ja Zhongji (CV3). Sytytä lääketieteelliset moxatikkuja ja aseta ne kellomaisen moxakannen sisään. Kun lämpötila on tasaantunut, aseta kansi valittujen pisteiden päälle ja kiinnitä se joustavilla hihnoilla. Sovella lämpimää moxibustionia 30 minuuttia päivittäin, 10 hoitokertaa muodostaa yhden hoitokuurin. Kahden hoitokuurin jälkeen potilaat yleensä palauttavat yin-yang-tasapainon.