В ежедневието често може да се изпитва необяснима безсъние, главоболие, болки във врата, раменете и долната част на гърба, умора, слабост и намалена физическа сила. В тежки случаи може да се появи дори лошо храносмилане. Всичко това са прояви на подздравословно състояние. Ето някои методи за справяне с подздравословните проблеми в ежедневието, които се надявам да бъдат полезни за всички.
Безсъние
Традиционната китайска медицина разглежда безсънието като състояние, характеризиращо се с повтаряща се невъзможност да се постигне нормален сън, възникващо в резултат на недостатъчно подхранване на духа или дисхармония на далака и стомаха. Лечението включва пациентът да седи в изправено положение. Медицински мокса пръчици се запалват и се поставят в капак за мокса с форма на камбана. След като температурата се регулира, капакът се поставя върху акупунктурните точки Baihui и Sishencong и се закрепва с еластични ленти. Топлата мокса се прилага в продължение на 30 минути, веднъж дневно, като седем сесии съставляват един курс на лечение.
Главоболие
Главоболието има сложна етиология и променливи модели, но мокса често дава забележителни резултати.① Мокса-точка терапия. Основните точки включват Baihui, Fengchi, Fengfu, Dazhui, Touwei, Yintang и Taiyang. Допълнителни точки се избират въз основа на диференциация на синдрома: - Външни патогени главоболие: добавете Quchi, Lieque, Hegu - Главоболие от бъбречна недостатъчност: добавете Shenshu, Taixi - Хиперактивност на черния дроб: добавете Taichong, Xingjian - Недостатъчност на чи и кръв: добавете Pishu, Weishu, ZusanliЗа главоболие, причинено от влага и слуз, добавете Fenglong и Yinlingquan; за главоболие, причинено от застой на кръвта, добавете Xuehai и Sanyinjiao.Оформете конуси от мокса с размер на зелен боб, като използвате малко количество мускус и мокса вълна. Запалете ги над етанолна лампа и бързо приложете моксабукция върху съответните акупунктурни точки, подобно на врабче, което кълве храна – докосвайте за кратко, преди да вдигнете. Това представлява едно приложение на конус от мокса. Приложете три конуса върху точката Baihui и по един конус върху всяка от останалите точки. Прилагайте веднъж дневно, като пет сесии съставляват един курс на лечение. ② Терапия с капачки от мокса във формата на камбана.При главоболие, произтичащо от дефицит на ян чи и дефицит на ян на далака и бъбреците, използвайте мокса капачки с форма на камбана. Изберете само точките Baihui и Sishencong, като следвате гореспоменатата методика на лечение. Един пациент с главоболие съобщи за облекчение в деня на лечението. След един курс главоболието значително намаля. При спазване на същата формула и методика в продължение на един месец симптомите изчезнаха. Проверка два месеца по-късно потвърди, че няма повторение.
Синдром на врата и раменете, болки в лумбалната област и краката
① Лечебна мокса. Основни точки: Fengchi (GB20), Fengfu (GV16), Dazhui (GV14). Пригответе фин прах от Chuanxiong (Ligusticum wallichii), Chuanchenpi (Citrus reticulata peel), Agarwood (Aquilaria agallocha), Sandalwood (Santalum album), Asarum (Asarum sieboldii), Guangmuxiang (Saussurea costus), Clove (Syzygium aromaticum) и Qingtengxiang (Cissus quadrangularis). Смесете с канелено масло, за да образувате пръчици с диаметър 0,2–0,5 cm.Вземете част от пръчката, запалете я, докато пламъкът угасне, и я насочете към избраната акупунктурна точка.
Извършете бърза моксибукция, като леко докоснете точката веднъж, което се брои за едно приложение. Подходящи са от едно до пет приложения. ② Терапия с моксибукция с капачка във формата на камбана. Фокусирайте се върху акупунктурните точки Шеншу, Минмен и Ба-ляо, като прилагате топла моксибукция в продължение на 30 минути. Този метод е подходящ за модели на недостиг на бъбречна чи и нарушена циркулация на чи и кръв.
Функционална диспепсия
Функционалната диспепсия обозначава група хронични или периодични симптоми в горната част на стомашно-чревния тракт, възникващи от неорганични причини. Като най-разпространеното функционално стомашно-чревно разстройство, то се проявява като дискомфорт в горната част на корема, включително подуване, коремна болка, ранно засищане, оригване, загуба на апетит, гадене и повръщане.Съответства на категориите от традиционната китайска медицина като „пълнота и подуване“, „епигастрална болка“ и „стомашна сърдечна болка“. Лечението с ТКМ се фокусира върху укрепването на далака и подхранването на стомаха, регулирането на черния дроб и затоплянето на средата, за да се стимулира циркулацията на ци.Поставете запалена лечебна мокса пръчка в капак за мокса с форма на камбана. След като регулирате температурата, поставете я върху акупунктурните точки Шанван, Жонгван и Сяван, като я закрепите с ластична лента. Прилагайте топла моксабукция в продължение на 30 минути, веднъж дневно, като 10 сесии съставляват един курс на лечение. Симптомите обикновено показват значително подобрение след един курс, като почти пълно възстановяване се постига след три курса.
Умора, летаргия, намаляване на физическата сила
Пациентите, които изпитват прекомерно психическо напрежение, увреждане на далака и стомаха от небалансирано хранене или продължително заболяване без подходящо възстановяване, могат да развият дефицит на жизнената есенция. Това води до дисхармония в чи, кръвта, ин и ян на органите, което попада в обхвата на лечението на синдрома на хроничната умора. Подходът се фокусира върху тонизиране, допълнено от затопляне на ян, насърчаване на циркулацията на чи, премахване на стагнацията и отблокиране на меридианите.Може да се приложи терапия с мокса във формата на камбана, насочена към основните точки Qihai (CV6), Guanyuan (CV4) и Zhongji (CV3). След запалване на лечебните пръчици мокса, поставете ги в капака на мокса във формата на камбана. След като температурата се регулира, поставете капака върху избраните точки и го закрепете с еластични ленти. Прилагайте топла моксабукция в продължение на 30 минути дневно, като 10 сесии съставляват един курс. След два курса пациентите обикновено възстановяват равновесието между ин и ян.