Jaké jsou výhody koupele nohou v pomerančové vodě? Pomerančová kůra, odhozená slupka citrusových plodů, je běžnou věcí. Ačkoli se zdá být nevýrazná, její výhody jsou značné. Po náročném pracovním dni si mnoho lidí volí koupel nohou pro relaxaci. Přidání pomerančové kůry do teplé vody může přinést nečekané výsledky. Jaké jsou tedy přesně výhody koupele nohou v pomerančové vodě? Podívejme se na ně podrobněji níže.
Mnozí volí koupel nohou jako prostředek k uvolnění a zmírnění stresu. Někteří také upřednostňují přidání pomerančové kůry do vody pro větší zdravotní přínosy. Přesné výhody koupele nohou v pomerančové kůře však pro mnohé zůstávají nejasné. Pojďme to společně prozkoumat.
Nejprve si vysvětlíme, co je to „pomerančová kůra“. Jak název napovídá, jedná se o slupku odstraněnou z pomerančů(Po více než ročním sušení se stává stařenou mandarinkovou kůrou). Mandarinková kůra má sladkou, ale hořkou chuť a zachovává si osvěžující vůni citrusů. Jedná se o sušenou kůru citrusových plodů, která se zpracovává sušením. Při skladování v suchých podmínkách se tato kůra může dlouhodobě uchovávat, odtud pochází název stařená mandarinková kůra.Kůra sušená na slunci ze zimních pomerančů má vynikající kvalitu, má tmavě hnědou barvu a tenkou dužinu. Je lehká, snadno se láme a má výraznou vůni. Je třeba poznamenat, že „zralá mandarinková kůra“, o které se zmiňuje rčení „Tři poklady Guangdongu: zralá mandarinková kůra, starý zázvor a létající tráva“, označuje konkrétně zralou mandarinkovou kůru Xinhui. Tato odrůda je oslavována rčením: „Tisíciletý ženšen, stoletá zralá mandarinková kůra.“Hodnota zralé mandarinkové kůry Xinhui je tedy zřejmá.
Kůra je obvykle rozdělena na segmenty, které jsou spojeny u základny nebo tvoří nepravidelné fragmenty. Je přibližně 1–4 milimetry silná, s vnějším povrchem oranžově žluté nebo červenohnědé barvy, s jemnými vráskami a zapuštěnými tečkovitými olejovými žlázkami. Vnitřní povrch je žlutavě bílý, hrubý a houbovitý, s žlutavě bílými nebo žlutavě hnědými cévními svazky připomínajícími šlachy.Textura je poněkud tvrdá, ale křehká. Má voňavou vůni a ostrou, mírně hořkou chuť. Sušená mandarinková kůra je bohatá na vitamín C a nabízí řadu výhod, včetně léčivých a kosmetických aplikací. V tradiční čínské medicíně je vysoce ceněna jako bylinný lék, který obsahuje velké množství vitamínu C a éterických olejů. Kromě regulace čchi, odstraňování hlenu, posilování žaludku, odstraňování vlhkosti a snižování krevního tlaku také vyživuje pokožku.
Vzhledem k těmto mnohostranným výhodám je vhodné po konzumaci pomerančů slupky schovat a použít je k namáčení nohou, čímž lze dosáhnout řady účinků pro zachování zdraví:
1. Koupele nohou v pomerančové kůře jsou obzvláště prospěšné pro ženy. Jsou bohaté na vitamín C a éterické oleje, které účinně zvlhčují pokožku nohou. Ženy, které často nosí vysoké podpatky, zjistí, že pravidelné koupele nohou v pomerančové kůře jsou vynikající metodou ochrany pokožky nohou.
2. Koupele nohou v pomerančové kůře pomáhají snižovat krevní tlak, podporují trávení a odstraňují vlhkost, takže jsou stejně vhodné pro osoby středního a staršího věku. Pravidelné používání přináší významné zdravotní výhody pro tuto věkovou skupinu.
3. Tyto koupele mají antibakteriální a antiseptické vlastnosti, které přinášejí vítanou úlevu těm, kteří trpí plísní nohou!
Z výše uvedeného je zřejmé, jaké výhody má koupel nohou v pomerančové kůře. Jejich pozitivní vliv na zdraví je značný. Až příště budete jíst pomeranč, nezapomeňte schovat kůru – použijte ji na koupel nohou. Tato ekologická kosmetická procedura stojí za to vyzkoušet doma.