Zakaj lahko pomarančna lupina zdravi škripanje zob?
Skrivanje zob ima več vzrokov, predvsem pa se nanaša na nezavedno, navadno drgnjenje zob med spanjem. To prekomerno obrablja zaščitne snovi na površini zob. Klinično je cilj zdravljenja skrivanja zob zmanjšati poškodbe okluzalnih površin zob in olajšati simptome v mišicah in sklepih. Pomarančna lupina lahko učinkovito ublaži škodo, ki jo povzroča skrivanje zob. V tem smislu pomarančna lupina služi kot ljudsko zdravilo za pomoč pri zdravljenju skrivanja zob.
Zdravilo za bruksizem: žvečenje pomarančne lupine
1. Pripravite kos pomarančne lupine. Vstavite ga v usta 10 minut pred spanjem ali namočite posušeno mandarino lupino v vodi.
2. Nadaljujte 2-3 dni zapored, da učinkovito ublažite simptome bruksizma, zlasti ugodni rezultati pa so vidni v zgodnjih fazah.
Ali je sveža pomarančna lupina koristna za bruksizem?
Sveža pomarančna lupina se običajno uporablja za oralno uporabo. Vendar pa sveža lupina lahko vsebuje ostanke pesticidov in konzervansov, ki jih je težko odstraniti z navadno vodo. Priporočljivo je, da jo nekaj časa namakate v slani vodi, nato pa jo večkrat temeljito operete s čistilom za sadje in zelenjavo. Pred uživanjem jo pustite, da se popolnoma posuši na zraku.
Če držanje sveže pomarančne lupine preprečuje spanje, lahko zvečer popijete napitek iz stare pomarančne lupine. Popijte ga nekaj ur pred spanjem in ne tik pred spanjem, da se izognete telesnemu edemu in pogostemu nočnemu uriniranju.
Varnostni ukrepi pri zdravljenju bruksizma s pomarančno lupino
1.Ne uporabljajte suhe mandarinske lupine za zdravljenje škripanja zob na slepo. To je le ljudsko zdravilo, medtem ko ima škripanje zob več vzrokov. Priporočljivo je, da pred uporabo tega zdravila ugotovite vzrok, da ne povzročite dodatne škode telesu. 2. Pri uporabi sveže mandarinske lupine za zdravljenje škripanja zob bodite pozorni, da njena površina lahko vsebuje škodljive snovi. Večkrat jo temeljito operite z detergentom za sadje in zelenjavo.