Prečo môže kôra mandarínky liečiť škrípanie zubami?>Škrípanie zubami má viacero príčin, pričom hlavnou je nevedomé, zvykové trenie zubov počas spánku. To nadmerne opotrebováva ochranné látky na povrchu zubov. Klinicky je liečba škrípania zubami zameraná na zníženie poškodenia okluzálnych povrchov zubov a zmiernenie symptómov v svaloch a kĺboch. Pomarančová kôra môže účinne zmierniť škody spôsobené škrípaním zubami. V tomto ohľade slúži pomarančová kôra ako ľudový liek na liečbu škrípania zubami.
Liečba bruxizmu: žuvanie pomarančovej kôry
1. Pripravte si kúsok pomarančovej kôry. Vložte si ho do úst 10 minút pred spaním alebo namočte sušenú kôru mandarínky do vody.
2. Pokračujte 2–3 dni po sebe, aby ste účinne zmiernili príznaky bruxizmu, najmä v počiatočných štádiách.
Je čerstvá pomarančová kôra prospešná pri bruxizme?
Čerstvá pomarančová kôra sa zvyčajne používa na ústnu aplikáciu. Čerstvá kôra však môže obsahovať rezíduá pesticídov a konzervačné látky, ktoré sa ťažko odstraňujú čistou vodou. Odporúča sa ju na určitý čas namočiť do slanej vody a potom ju niekoľkokrát dôkladne umyť prostriedkom na čistenie ovocia a zeleniny. Pred konzumáciou ju nechajte úplne vyschnúť na vzduchu.
Ak držanie čerstvej pomarančovej kôry bráni spánku, môžete večer piť výluh zo staršej pomarančovej kôry. Konzumujte ho niekoľko hodín pred spaním, nie tesne pred spaním, aby ste predišli opuchom tela a častému nočnému močeniu.
Opatrenia pri liečbe bruxizmu pomarančovou kôrou
1.Nepoužívajte sušenú mandarínkovú kôru na liečbu škrípania zubami naslepo. Ide iba o ľudový liek, pričom škrípanie zubami má viacero príčin. Pred použitím tejto liečby je vhodné zistiť základnú príčinu, aby nedošlo k ďalšiemu poškodeniu organizmu. 2. Pri použití čerstvej mandarínkovej kôry na liečbu škrípania zubami majte na pamäti, že jej povrch môže obsahovať škodlivé látky. Dôkladne ju niekoľkokrát umyte prostriedkom na umývanie ovocia a zeleniny.