Hvorfor kan appelsinskal behandle tænderskæren?
Tænderskæren har flere årsager, primært ubevidst, vanemæssig gnidning af tænderne under søvn. Dette slider de beskyttende stoffer på tandoverfladerne unødigt. Klinisk har behandling af tænderskæren til formål at reducere skader på tændernes okklusale overflader og lindre symptomer i muskler og led. Appelsinskal kan effektivt mindske skaderne forårsaget af tænderskæren. I denne henseende fungerer appelsinskal som et folkemiddel til behandling af tænderskæren.
Middel mod bruxisme: Tygg på appelsinskal
1. Forbered et stykke appelsinskal. Læg det i munden 10 minutter før sengetid, eller læg tørret mandarinskal i blød i vand.
2. Fortsæt i 2-3 dage i træk for effektivt at lindre symptomer på bruxisme, især i de tidlige stadier.
Er frisk appelsinskal gavnlig for bruxisme?
Typisk bruges frisk appelsinskal til oral anvendelse. Frisk skal kan dog indeholde rester af pesticider og konserveringsmidler, som er svære at fjerne med almindeligt vand. Det tilrådes at lægge den i blød i saltvand i et stykke tid og derefter vaske den grundigt med et rengøringsmiddel til frugt og grøntsager flere gange. Lad den lufttørre helt, inden den indtages.
Hvis det at holde frisk appelsinskal forhindrer søvn, kan man drikke en infusion af ældet appelsinskal om aftenen. Indtag dette flere timer før sengetid i stedet for umiddelbart før søvn for at undgå ødemer i kroppen og hyppig vandladning om natten.
Forholdsregler ved behandling af bruxisme med appelsinskal
1.Brug ikke blindt tørret mandarinskal til behandling af tænderskæren. Selvom det er et folkemiddel, har tænderskæren flere årsager. Det tilrådes at identificere årsagen, før du bruger denne behandling, for at undgå yderligere skader. 2. Når du bruger frisk mandarinskal til tænderskæren, skal du være opmærksom på, at overfladen kan indeholde skadelige stoffer. Vask den grundigt flere gange med et rengøringsmiddel til frugt og grøntsager.