귤경은 흔히 볼 수 있는 꽃과 풀로, 한약재이기도 하여 일부 질병 예방 및 치료에 도움을 줍니다. 일상적으로 적당량 섭취하여 건강 관리에도 활용할 수 있습니다. 그렇다면 귤경의 효능은 무엇일까요? 아래 전문가들이 귤경의 효능과 사용법을 소개해 드리겠습니다. 함께 알아보시죠.
귤경의 효능은 무엇인가? 귤경의 효능과 작용
1. 가래 제거 및 고름 배출
본 약재는 폐기(肺氣)를 원활히 하고 가슴을 편하게 하여 폐 속의 고름과 가래 배출을 촉진하므로, 가래 제거와 고름 배출, 폐농양 치료에 탁월한 효능을 지닌 약재입니다.폐농양으로 인한 가슴 통증과 발열, 가래와 피를 토하며 가래가 노랗고 악취가 나는 증상에 감초와 함께 복용하면 감초탕이 됩니다. 또는 어취초, 의이인, 갈대뿌리 등과 함께 복용할 수 있습니다.
2. 폐기 개포(開宣)
본품은 매운 성질로 발산하고 쓴 성질로 배출하며, 성질이 평온하고 위로 잘 올라가 폐경(肺經)을 주로 다스리는 폐경 기분(氣分)의 주요 약재이다. 폐기를 잘 개포하고 담을 화해하여 흉부를 넓혀 기침과 다한 담을 치료하며, 외감(外感) 내상(內傷), 한증(寒證) 열증(熱證)에 관계없이 모두 적용 가능하다.예를 들어 풍한(風寒)으로 인한 기침에 흰 가래가 맑고 묽을 때는 자소(紫蘇), 행인(杏仁) 등과 함께 사용하며, 행소산(杏蘇散)이 대표적이다. 풍열(風熱)이나 온병(溫病) 초기 기침에 노란 가래가 끈적할 때는 상엽(桑葉), 국화(菊花), 행인(杏仁) 등과 함께 사용하며, 상국음(桑菊飲)이 대표적이다. 담액(痰液)이 기(氣)를 막고 폐의 선강(宣降) 기능이 상실되어 가슴이 답답하고 울적할 때는 지각(枳殼), 과로피(瓜蒌皮) 등과 함께 사용한다.
3. 가슴을 열고 덩어리를 풀어줌
귤경은 기를 다스리는 약은 아니지만, 기체혈어와 담액으로 인한 흉비증에는 자주 사용된다.예를 들어 『의림개초』의 혈부촉어탕은 흉중 혈어 치료의 전문 처방이다. 약재 배합에서 작약과 감초를 한쪽은 올리고 한쪽은 내리는 방식으로 가슴을 열고 기운을 순환시켜, "기운이 통하면 혈액도 통한다"는 원리로 기운의 원활한 흐름이 어혈 제거에 유리하게 작용하며, 처방 내 여러 혈액 순환 촉진 및 어혈 제거 약재와 시너지 효과를 낸다.현대 약리 연구에 따르면, 작약은 "관상동맥 저항을 낮추고 혈류를 증가시킨다"는 점이 밝혀져 작약을 배합하여 흉비(胸痹)를 치료하는 데 강력한 근거를 제공한다.
4. 인후 개통 및 음성 회복
본 약재는 폐를 선천하여 인후를 개통하고 음성을 회복시키는 데 탁월하여, 외사가 폐를 침범하여 발생한 인후통 및 실음(失音)에 모두 적용 가능하다.예를 들어 풍열이 폐를 침범하여 인후통과 실음이 생겼을 때는 감초와 함께 귤경탕으로 처방하거나, 감초·박하·우방자를 더해 가미감귤탕으로 처방한다. 열독이 성해 인후가 붓고 아플 때는 사간·마복·판란근 등을 함께 처방한다.
5. 배변 원활화
폐는 대장과 표리 관계에 있어, 폐기가 울폐되면 대장이 폐기의 하행을 이어받지 못해 변비가 발생한다. 폐기가 통하면 간접적으로 장위를 원활히 하여 방광으로 하행시키므로, 장질환이나 소변 불량 등에도 좋은 효과를 보인다.보고에 따르면, 대죽엽과 작약(각 10g)으로 만든 대죽엽작약탕으로 치루 수술 후 요폐증 20례를 치료하여 만족스러운 효과를 얻었다. 작약은 폐기의 막힘을 풀어주며, 대죽엽과 함께 사용하면 하나는 열고 하나는 이롭게 하며, 하나는 올리고 하나는 내리게 하여 기운의 흐름을 조절하고, 담즙을 배출하며, 가벼운 약제로 실증(實邪)을 제거한다.이는 "내려가려면 먼저 올려야 한다"는 치료법으로, 실로 《내경》의 "병이 아래에 있으면 위를 취하라"와 "주전자를 들어 뚜껑을 열라"는 법칙에 해당한다.
6. 약재 운반 상행
귤경은 폐기를 선리하여 약재를 위로 끌어 폐로 들어가게 하는 작용이 있으며, 폐기를 상승시켜 끌어올리는 작용도 있어 병리적 수습이 비장에서 폐로 이동하여 정상 경로로 돌아가게 한다.《화제국방》의 참령백술산은 비허에 습이 동반된 증상을 치료하는데, 기를 보하고 비를 건실하게 하며 습을 배설하고 설사를 멈추는 동시에 감초를 배합하여 폐기를 선리하여 수도를 통조시키고, 약재를 실어 위로 올려 폐기를 보하는 역할을 겸한다.
감초 섭취법
감초차
재료: 감초 적당량, 꿀 적당량.
만드는 법: 당귀를 깨끗이 씻어 찻잔에 넣고 끓는 물을 부은 후 뚜껑을 덮어 5~10분간 우려낸다. 온도가 내려가면 꿀을 넣고 잘 저어 마신다. 하루에 한 번씩 마신다. 효능: 목을 맑게 하고 가래를 풀어주며, 목의 건조함·가려움·불편감, 만성 인후염, 마른 기침 등에 효과적이다.
꽁초죽
재료: 꽁초, 쌀.
만드는 법: 꽁초를 깨끗이 씻어 적당량의 물에 달여 즙을 낸다. 달인 즙을 냄비에 붓고 씻은 쌀을 넣어 죽을 지으면 된다. 하루에 한 번 복용.
효능: 폐를 촉촉하게 하고 기침을 멈추게 하며, 마른기침이나 가래 없는 기침, 폐열로 인한 오래된 기침에 자주 먹으면 좋다.
귤경탕
귤경 10g, 감초 6g. 두 재료를 골라 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 적당량의 물을 부어 5~10분간 불린 후 달여 복용한다. 하루에 한 번 복용한다.
이탕은 열을 내리고 가래를 풀어주며 폐농에 적용됩니다.
귤경 금기사항
임산부는 귤경을 물에 우려 마시면 안 됩니다
일부에서는 귤경의 약성이 한랭(寒涼)에 속하여 폐를 뚫고 가래를 제거하는 효과가 있어 각종 호흡기 질환에 좋은 효능이 있다고 봅니다. 그러나 임신 중인 여성은 절대 복용해서는 안 됩니다.
월경 기간 중 귤경 복용은 부적합합니다
귤경이 한성(寒性)이라는 것은 잘 알려져 있으며, 평소 복용 시 더욱 주의해야 합니다. 여성의 몸은 원래 음(陰)의 기질이 강하므로, 월경 기간 중 귤경을 과다 복용하면 생리 불순이나 막힘 현상이 쉽게 발생할 수 있으며, 심한 경우 생리통 등이 생겨 신체에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.
귤경은 장기간 복용해서는 안 됩니다
귤경은 한약재에 속하므로 일상생활에서 증상에 맞게 적절히 사용하는 것이 몸에 좋습니다. 비록 귤경이 약재로 사용될 수 있고 심지어 채소로도 활용될 수 있지만, 장기간 대량으로 복용해서는 안 됩니다.한성(寒性) 약재를 대량 또는 장기간 복용하면 복통과 설사가 발생할 수 있으며, 심지어 신진대사 이상을 초래할 수도 있으므로 평소 복용 시 각별히 주의해야 합니다.
식사 금기 사항
귤껍질은 돼지고기, 용안(龍眼), 용란(龍蛋), 백지(白及)와 함께 복용해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 몸이 불편해지기 쉬우므로 일상적으로 복용할 때 특히 주의해야 합니다.
이상으로 작약에 대한 소개를 마칩니다. 작약이 다양한 질환 치료에 효과적임을 알 수 있으나, 전문가들은 작약이 여전히 한약재에 속하므로 일상적으로 과다·장기간 복용해서는 안 되며, 여성 생리 기간 및 임신 중에는 섭취를 피해야 한다고 경고합니다. 신체에 해를 끼치지 않도록 주의해야 합니다.