嬰兒秋季穿衣原則:避免穿著過多引發疾病
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一、嬰兒秋季常見肌膚問題:
人體器官中,皮膚是面積最大且最敏感的器官。秋季氣溫驟降、空氣乾燥,肌膚易出現乾燥、粗糙、脫皮、搔癢等「秋季乾燥肌」症狀。這些問題的根本原因在於肌膚內部水分不足。秋冬保養中,保濕是最重要的課題。此時,保濕力強且鎖水能力優異的天然油脂(如橄欖油等)便成為護膚的「心頭好」。因此,只需在嬰兒沐浴水中滴入數滴嬰兒油(其保濕效果是乳液的十倍),便能為寶寶肌膚帶來全面保濕效果,牢牢鎖住水分構築「肌膚水庫」,滋潤表皮層。這正是守護寶寶免受秋季乾燥侵襲的第一步。
前述嬰兒用品品牌皆有販售嬰兒油,但編輯部個人首推強生嬰兒油。推薦!然而單靠保濕仍無法達到充分滋潤效果。關鍵在於如何將水分鎖住於嬰兒肌膚深層!
二、秋季保濕,鎖水為要:
研究指出,外用保濕劑僅能使表皮水分量暫時提升1至2小時,無法解決肌膚內部缺水問題。因此唯一能將水分留存肌膚深層的方法就是「鎖水」。自然界最卓越的鎖水物質當屬天然油脂(橄欖油、甘油)。溫和的橄欖油與甘油能深入肌膚底層促進血液循環,牢牢鎖住水分,防止嬰兒「肌膚水庫」潰堤。因此鎖水是守護嬰兒肌膚免於秋季乾燥的第二道防線。唯有如此,方能由內而外滋潤表皮,引領嬰兒肌膚邁向健康柔滑、細緻水潤的狀態。
三、抵禦秋季過敏原:
入秋後植物開始枯萎,空氣中的過敏原隨之增加。加上空氣濕度大幅降低,若嬰兒肌膚保濕鎖水不足,各種過敏症狀便會顯現於嬌嫩肌膚,引發乾燥、搔癢、脫皮等秋季乾燥問題。因此秋季關鍵在於避免過敏原刺激,外出前務必做好防護措施,返家後應立即清潔嬰兒肌膚,沖洗掉花粉等過敏物質。徹底執行這三步驟,即可有效預防秋季乾燥對嬰兒肌膚造成的傷害。
99健康網提醒:即使觀察到嬰兒出現便秘或糞便硬化現象,亦無需過度憂慮。此狀況多源於體內水分不足,透過充分補充水分並促進腸道蠕動,即可緩解症狀。
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