Mnogi ljudje po zaužitju pomaranče navadno zavržejo lupino, ne da bi se zavedali njenih izjemnih koristi, ko jo namočijo v vodo.
(1) Lupina pomaranče, bogata z vitaminom C in eteričnimi olji, se lahko opere, posuši in shrani kot čajne lističe. Lahko se pripravi skupaj s čajem ali sama, pri čemer oddaja osvežujoč vonj, ki poživi in zbistri um.
(2) Pomarančna lupina deluje kot dragoceno zdravilno zelišče, ki pomaga pri prebavi, izganja vlago in znižuje krvni tlak.
Lupino operite in posušite, preden jo namočite v belo vino za 2–3 tedne. Ta napitek očisti pljuča in raztopi sluz, njegov okus pa se izboljša z daljšim namakanjem.
(3) Dodajanje nekaj koščkov pomarančne lupine pri kuhanju kaše daje dišeč, osvežujoč okus in spodbuja apetit. (4) Dodajanje pomarančne lupine pri dušenju svinjine ali reber izboljša okus, zaradi česar je jed okusna, ne da bi bila mastna. (5) Pomarančno lupino je mogoče predelati v okusne dobrote, kot so kandirani pomarančni trakovi, kandirani pomarančni kocki, kandirana pomarančna lupina, pomarančni lupinasti džem in pomarančni lupinasti sladkarije.Poleg tega se pomarančna lupina lahko uporablja za zdravljenje kronične zaprtosti pri starejših.
Ena od metod vključuje umivanje lupine, sušenje, dokler ne postane hrustljava (ali rahlo praženje na nizki temperaturi), mletje v fin prah in jemanje 1 grama trikrat dnevno.
Druga možnost je, da lupino umijete, drobno sesekljate, dodate sladkor in med po okusu, zavrete, ohladite in nato trikrat dnevno zaužijete eno žlico.
Alternativno lahko lupino posušite, zmeljejo v prah in shranite v stekleni kozarcu. Majhno količino dodajte v ocvrte jedi, juhe ali paro kuhane žemlje za aromatiziranje.
Suh lupino postavite v hladilnik, da nevtralizira vonjave s svojo osvežujočo dišavo.
Suh lupino namočite v vroči vodi in jo uporabite za izpiranje las; deluje kot visokokakovosten balzam, ki lase naredi gladke in mehke.
Posušeno mandarino lupino namočite v vodi in jo uporabite kot raztopino za zalivanje rastlin. To naravno gnojilo se odlikuje po dolgotrajnem učinku.
(1) Zdravljenje kašlja z izrazitim izkašljevanjem
Sestavine
9 g posušene mandarine lupine, 1 oreh, 3 rezine ingverja.
Priprava
Zavrite v vodi in popijte.
(2) Zdravljenje bolečin v želodcu
Sestavine
3 g pomarančne lupine, 6 g ingverja, ščepec rjavega sladkorja.
Priprava
Zavrite v vodi, dodajte malo rjavega sladkorja in popijte.
(3) Zdravljenje kroničnega gastritisa
Sestavine
30 g posušene pomarančne lupine, ščepec belega sladkorja.
Priprava
Posušeno mandarino lupino zmelješ v fin prah, zmešaš z belim sladkorjem in zaužiješ s toplo vodo na prazen želodec.
Priprava
Zavrite v vodi, dodajte majhno količino ingverjevega soka in popijte.
(5) Zdravljenje bronhitisa
Sestavine
30 g posušene lupine mandarine, 15 g česna.
Priprava
Namakajte v vodi in popijte kot nadomestek čaja.