Sydän- ja verisuonitaudit ovat suurin uhka keski-ikäisten ja ikääntyneiden terveyteen ja elämään. Tiesitkö, että 80 % tällaisista tapauksista johtuu verisuonissa muodostuvista verihyytymistä? Näitä hyytymiä kutsutaan usein "hiljaisiksi tappajiksi" tai "piilotetuiksi murhaajiksi".
Tilastojen mukaan tromboottisten sairauksien aiheuttamat kuolemat muodostavat nykyään 51 % maailman kuolleisuudesta, mikä ylittää selvästi syöpään liittyvät kuolemat.
Esimerkiksi sepelvaltimotromboosi voi aiheuttaa sydäninfarktin, aivoverisuonitromboosi voi aiheuttaa aivohalvauksen, alaraajojen valtimotromboosi voi aiheuttaa kuolioita, munuaisvaltimotromboosi voi johtaa ureemiaan, verkkokalvon valtimotromboosi lisää sokeutumisen riskiä ja alaraajojen syvä laskimotromboosi voi aiheuttaa keuhkoembolian (joka voi johtaa äkilliseen kuolemaan).
Antitromboottinen hoito on tärkeä osa lääketiedettä, ja trombin muodostumisen estämiseksi käytetään lukuisia lääketieteellisiä menetelmiä. On tärkeää huomata, että tomaatit, joita löytyy yleisesti päivittäisestä ruokavaliosta, voivat auttaa tromboosin ehkäisyssä. Tutkimukset osoittavat, että yksi annos tomaattimehua voi vähentää veren viskositeettia 70 % (osoittaen antitromboottisia vaikutuksia), ja tämä viskositeettia alentava vaikutus kestää jopa 18 tuntia.Lisätutkimukset osoittavat, että tomaatin siemeniä ympäröivä kelta-vihreä hyytelömäinen aine vähentää verihiutaleiden aggregaatiota ja ehkäisee tromboosia. Vain neljän tomaatin hyytelömäinen aine voi alentaa verihiutaleiden aktiivisuutta 72 %.
Tässä on kaksi yksinkertaista tomaattipohjaista antitromboottista reseptiä, joita voit valmistaa päivittäin sinun ja perheesi sydän- ja verisuoniterveyden turvaamiseksi:
Menetelmä 1: Tomaattimehu
2 kypsää tomaattia + 1 rkl oliiviöljyä + 2 rkl hunajaa + tilkka vettä → Sekoita mehuksi (kahdelle hengelle).
Huomautus: Oliiviöljy myös auttaa antitromboottisissa vaikutuksissa, mikä parantaa yhdistettyjä etuja.
Menetelmä 2: Tomaatti- ja sipulimunakokkeli
Kuutioi tomaatit ja sipulit. Paista kevyesti öljyssä, kunnes ne pehmenevät, ja poista sitten pannulta.Kuumenna öljy pannulla ja paista munat. Kun munat ovat melkein valmiita, lisää paistetut tomaatit ja sipulit. Mausta maun mukaan ja tarjoile heti. Huomautus: Sipulit auttavat myös estämään verihiutaleiden aggregaatiota ja vähentävät siten verihyytymiä. Tomaattien ja sipulien yhdistelmä luo voimakkaan synergian, joka parantaa tehokkuutta.