Oktobra zelta rudens māmiņām rada jauktas jūtas. Lai gan dzidrais, skaidrais laiks ir ideāls, lai vestu bērnus ārā, tas rada arī jaunas problēmas: sauss gaiss un ievērojamas dienas un nakts temperatūras svārstības ir liels pārbaudījums zīdaiņiem, kuru imūnsistēma vēl attīstās. Īpaši izplatītas kļūst tādas problēmas kā sausa, sarkana āda, caureja un saaukstēšanās. Tātad, kādus profilakses pasākumus var veikt mājās?Apskatīsim šādas stratēģijas. Zīdaiņu caurejas profilakse rudenī: prioritāte ir tīrība un siltums Caureja ir, iespējams, galvenā zīdaiņu veselības problēma rudenī, un tās sastopamības maksimums ir no oktobra līdz novembrim. Galvenais cēlonis ir rotavīrusa infekcija, kas strauji izplatās vēsākā temperatūrā, izmantojot zīdaiņu vājāko imunitāti.Sākumā zīdaiņu caureja bieži vien pavada saaukstēšanās simptomi, piemēram, klepus, aizlikts deguns, iesnas un drudzis. Smagos gadījumos var parādīties slikta dūša un vemšana, bieža zarnu kustība un vemšana var viegli izraisīt dehidratāciju.
Ņemot vērā šādus nopietnus riskus, profilakse ir ārkārtīgi svarīga.Kā rīkoties? Galvenais princips ir stingri novērst „slimības iekļūšanu caur muti”, uzturot tīrību un higiēnu. Zīdaiņiem un ģimenes locekļiem ir ieteicams izveidot ieradumu bieži mazgāt rokas pirms ēdienreizes, pēc tualetes apmeklējuma un atgriežoties mājās. Zīdaiņu trauki ideāli būtu jāsterilizē katru dienu ar verdošu ūdeni, bet apģērbs jāmazgā un jāmaina regulāri, nodrošinot rūpīgu dezinfekciju. Turklāt, temperatūrai pazeminoties rudenī, jāpievērš uzmanība atbilstošai apģērbšanai un vēdera, roku un kāju siltumam.
Slimību profilakse caur muti: zīdaiņu piederumi ir bieži jāsterilizē, vārot ūdenī
Sausas, sarkanas un niezošas ādas novēršana: nodrošiniet pietiekamu mitrināšanu
Rudens un ziemas laikā daudziem zīdaiņiem rodas sausa, sarkana un niezoša āda, smagos gadījumos parādoties tipiskiem izsitumiem. Lielākajā daļā gadījumu galvenais cēlonis ir nepietiekama mitrināšana, nevis alerģiska predispozīcija.Daudzas mātes kļūdaini uzskata: "Bet vai zīdaiņa āda nav dabīgi mitrināta?"
Patiesībā sausā sezonā, piemēram, rudenī un ziemā, zīdaiņu āda izžūst ātrāk nekā pieaugušajiem. Tas ir tāpēc, ka viņu ādas barjeras funkcija ir nepietiekami attīstīta, un tā ir aptuveni par trešdaļu plānāka nekā pieaugušajiem. Neskatoties uz augstāku mitruma saturu, tā nespēj izturēt skarbus laika apstākļus, kas izraisa lielāku ūdens zudumu.Sākumā sausā mazuļa āda ir raupja uz tausti, radot diskomfortu un niezi. Tas progresē līdz plaisāšanai, apsārtumam un smagos gadījumos ekzēmai. Efektīvākais profilakses pasākums ir bieža mitrināšana. Krēmu veida produktu uzklāšana palīdz stiprināt ādas dabisko mitruma barjeru. To vajadzētu darīt vairākas reizes dienā, uzklājot dāsnu daudzumu un maigi iemasējot, līdz krēms ir pilnībā uzsūcies.Tāpēc ir ļoti svarīgi izvēlēties drošu un efektīvu mitrinošu krēmu, kas paredzēts zīdaiņiem. Mātes, kas vēl nav atradušas piemērotu produktu savam bērnam, var apsvērt Qichu Embryo Rice mitrinošo sēriju.Tās galvenā sastāvdaļa ir jaundzimušo rīsu dīgļu ekstrakts. Rīsu dīgļi, kas parasti pazīstami kā rīsi, kas satur dīgļus, ir bagāti ar daudzām mazmolekulārām ādai labvēlīgām vielām, piemēram, B vitamīnu, kura saturs ir par 100 % lielāks nekā parastajos rīsos. Šīs uzturvielas ir ļoti labi uzsūcas, efektīvi stiprinot delikāto sebuma membrānu un uzlabojot mazuļa ādas dabisko mitruma saglabāšanas spēju, padarot to maigu un elastīgu.
Lai pasargātu mazuli no saaukstēšanās, ģērbiet viņu atbilstoši laika apstākļiem
Saaukstēšanās arī rada ievērojamu veselības risku mazuliem rudenī. Kā mātes var to novērst?
Pirmkārt, rudens temperatūras svārstības ir ievērojamas, un dienas un nakts temperatūras atšķirības ir lielas. Tāpēc ģērbiet mazuli atbilstoši laika apstākļiem – ne pārāk viegli, ne pārāk smagi.Vienkāršākais apģērbšanās noteikums ir uzvilkt mazulim par vienu apģērba gabalu vairāk nekā jūs. Lai precīzi noteiktu temperatūru, pārbaudiet kakla daļu, nevis rokas vai kājas. Otrkārt, uzlabojiet telpu ventilāciju, regulāri vēdiniet gultas veļu un samaziniet ilgstošu uzturēšanos pārblīvētos vietās vai ciešu kontaktu ar cilvēkiem, kuri jau ir saslimuši. Šie pasākumi stiprina mazulim aizsardzību pret saaukstēšanos.Visbeidzot, ļoti svarīgi ir stiprināt bērna dabisko imunitāti. Māmiņas var vest savus mazos uz āra aktivitātēm vai saulē. Īsumā, jo rūpīgāka ir mātes aprūpe, jo labāk tiek aizsargāta bērna veselība. Lai šajā rudenī visi mazie augtu veseli un stipri!